#معرفی_منابع #مهارت_ارتباط_پاک 📚 مهارت های زناشویی؛ متیو مک کی، پاتریک فانینگ، کیم پالگ؛ تهران: رسا، چاپ اول، 1387. 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک #سبک_زندگی 😠 بگو مگوها تأثیرات سویی بر جای می گذارند اما آنچه رابطه ی شما را خراب می کند نه فقط دعوا و مرافعه بلکه تمسخر، تحقیر و توهین 😏 است. آنچه به رابطه ی شما آسیب می زند ژست های خصمانه، مشتهای گره 👊کرده و دندان های بر هم فشرده 😤 است. هر بار که چنین اتفاقی می افتد، بیشتر احساس بیگانگی و جدایی می کنید و بر خشم، رنجش و سرخوردگی شما افزوده می شود. تحقیر و توهین در رابطه ی زناشویی، عزت نفس زوجین را از بین می برد و حل مشترک مسائل را به امری تقریبا نا ممکن بدل می کند. 🌸 در مقابل، ارتباط پاک تقویت کننده ی عزت نفس است و مکان امنی را برای کار روی مشکلات به وجود می آورد. ارتباط پاک یعنی پذیرش مسئولیت حرف خود؛ یعنی صادق بودن و پرهیز از دروغ یا گفتن نیمی از حقیقت؛ یعنی کامل گفتن و پرهیز از ناگفته گذاشتن تکه های مهمی از حرف؛ و مهم تر از همه، ارتباط پاک یعنی حمایت گر بودن: تقویت صمیمیت و تفاهم به جای دفاع و فاصله گرفتن.😍 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک #سبک_زندگی ❤️ زمان لازم برای کسب مهارت 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#جلسه_هفدهم 🔰🔰🔰🔰🔰 #سبک_زندگی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 @woman_family ┗╯\╲

#مهارت_های_زناشویی #سبک_زندگی #مهارت_ارتباط_پاک 🔴 اختلافات کهنه 💠 مدام در مورد #اختلافات قدیمی و از یاد رفته صحبت نکنید! یادآوری آنها سبب #تلخی و ناراحتی می‌شود. 💠 زیرا هدف از #گفت‌وگو کردن، نزدیک شدن روحی و عاطفی همسران به یکدیگر است، در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و #سردی عاطفی به بار می‌آورد. 💠 اگر همسرتان وارد اختلافات #گذشته شد با عوض کردن #موضوع و دعوت همسرتان به #صبوری و گذشت، #فضای گفتگو را به سرعت تغییر دهید. و #پایان گفتگویتان حتما بدون دلخوری باشد‌. @khanevadeh_313 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک 💠 تحقیقات نشان می‌دهد که در روابط زوجین بخش عظیمی از #اختلافات، برآمده از #نحوه بیان موضوع است. 🔴 این کلیپ گویای این مطلب است. 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک 🔴 #آقایان_بدانند 🌺 زن‌ها وقتی دلگيرند، اگر از علّتش پرسیدید و بگويند: "هیچی؛ مهم نيست، می‌گذرد." يعنی؛ هيچ جا نرو؛ كنارم بنشين و دوباره بپرس. دوباره پرسيدن‌هايت حالم را خوب می‌كند! 🌺 اصلِ #توجّه شما حال زن را مساعد می‌کند حتّی اگر راه حل ندهید. 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_ارتباط_پاک 💠 زندگی موفق به معنای آن نيست كه زن و شوهر به هیچ وجه با هم بحث نكنند، اختلاف نظر نداشته باشند، يا دچار مشكل نشوند. بلكه زن و مرد در زندگی وقتی موفق هستند كه روش ارتباط درست و صميمی را بدانند و بلد باشند که چگونه اختلاف سلیقه‌ها را مدیریت کنند. در حقيقت زن و شوهری كه هرگز بحث نمي‌كنند مشكلات، توقعات، دلخوری‌ها را حل نشده پنهان مي‌كنند و باعث مي‌شود به مرور از یکدیگر دور شده و یکباره منفجر شوند! @khanevadeh_313 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

سلام دوستان گلم ممنون بابت پیامهای خوبی که بهم میدید. این پیام چون یه جورایی جمعبندی مطالب #مهارت_ارتباط_پاک بود، گذاشتم... دوستانی که به ما پیوستند میتونند فهرست بعضی از مطالب موضوعی کانال رو در پیام سنجاق شده مشاهده کنند. ان شالله اگه امروز فرصت بشه، فهرست جدید رو تنظیم میکنم. در کنار خانوادتون... #روز_خوبی_داشته_باشید #به_برکت_صلوات_بر_محمد_و_آل_محمد اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹

#مهارت_های_زناشویی #مهارت_مدیریت_اقتصادی 🌺 شيوه حل اختلافات مالی 👈 پذيرش اختلاف سليقه در مسائل مالي زوج ها امری عادی است. 👈 شنیدن موثر سخنان همسر و بیان درست دیدگاه ها را رعایت کنید.(با کمک #مهارت_ارتباط_پاک و #مهارت_حل_مسئله که قبلا بحثش آمده) 👈 باید برای حل تعارضهاي مالي، تعدادي راه حل ممكن ارائه نمايند. 👈 #توافق بر راه حلهاي ارائه شده براي حل تعارضها لازم است. 👈 حداقل يك راه حل را تا ماه بعد اجرا و سپس آن را ارزیابی کنند. 💰#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💰 Mohsenzade.com/zm 💰 Womanfamily.ir 💰 https://www.aparat.com/woman_family 💰 @woman_family 💰 https://eitaa.com/joinchat/2018574369C2399355813

🔰 در این مورد👆👆👆 یا موارد مشابه: زوجین باید با هم اهداف تربیتی رو تبیین کنند. قبلا عرض شد یکی از وظایف مهم #پدر، #تربیت_فرزندان است که مادر مدیر اجرایی آن برنامه های تربیتی است؛ پس اگر خرج کردن های مادر خانواده به واسطه ی شغلی که دارد یا درآمدی که دارد، با برنامه های تربیتی خانواده در تضاد باشد، باید از آن اجتناب کند. همینطور کمک های مالی پدربزرگها یا مادربزرگها، باعث می شود کودکان، موقعیت پدر را پایین تر ببینند و اقتدار مرد تضعیف شود. 👈 لذا در این موارد، توصیه میشود با کمک مهارتهای دیگه (مثل #مهارت_ارتباط_پاک، #مهارت_حل_مسئله (که قبلا بیان شد و در فهرست سنجاق شده است) و #مهارت_شناسایی_و_تغییر_تحریفات (که ان شالله بیان خواهیم کرد) این مسئله رو حل کنید. #روز_خوبی_داشته_باشید #به_برکت_صلوات_بر_محمد_و_آل_محمد أللَّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَےمُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّدوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم🌹 💰#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💰 Mohsenzade.com/zm 💰 Womanfamily.ir 💰 https://www.aparat.com/woman_family 💰 @woman_family 💰 https://eitaa.com/joinchat/2018574369C2399355813

سلام دوستان عزیزم🌹 خداقوت ✅ یادتونه در #مهارت_ارتباط_پاک عرض کردیم به گذشته های دور نروید‼️ 👈 مطمئنا این برچسب های کلی ای که به همسرتون میزنید، از جمع شدن موارد متعدد در زندگیتون ایجاد شده، مثلا همسرتون روز تولدتونو که براتون خیلی مهم بوده رو فراموش کرده یا چند هفته بعدش یه اتفاقی افتاده که شما بازم مورد بی توجهی همسرتون قرار گرفتید، سال بعد سالگرد ازدواجتونو فراموش میکنه و موارد متعدد از این دست که برای شما خیلی سنگینه. 👈 شما بر اساس این داده هایی که دارید به همسرتون برچسب «بی توجه، تو منو دوست نداری، همیشه همینجوری هستی و من برات مهم نیستم که منو فراموش میکنی و ...» میزنید. ❌ این حرفا و نتایجی که گرفتید و برچسبایی که می زنید، برای چی به وجود اومده، از کجا نشأت گرفته⁉️ . . . . . . . . 👈 برای اینکه هر موردی که براتون پیش اومده رو حل نکردید و گذاشتید روی هم جمع شده‼️ اگه همون موقع با هم از طریق مهارتهایی که قبلا در موردش صحبت کردیم، مسئله رو حل می کردید، الان دیگه اون برچسب رو به همسرتون نمیزدید. اون موقع حرفهای همسرتون رو برای فراموش کردن روز تولدتون یا... شنیده بودید و حرفشو پذیرفته بودید... دیگه حق ندارید دفعه ی بعد که رفتار مشابهی پیش اومد، رفتار قبلی رو به رخ همسرتون بکشید و بگید تو #همیشه چنینی و چنانی... قبلا هم در موردش با هم صحبت کردیم. (در پیام بعدیِ پیامی که ریپلای کردم)☺️ امیدوارم زندگیتون همیشه پر از عشق و ایمان و آرامش باشه🌹 🌺 با ما همراه باشید و کانال رو به کسانیکه دوستشان دارید معرفی کنید: https://eitaa.com/joinchat/2018574369C2399355813 🌺 ارتباط با من: @mohsenz224 #روز_خوبی_داشته_باشید #به_برکت_صلوات_بر_محمد_و_آل_محمد أللَّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَےمُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّدوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم🌹