🔴 #تقویت_سیستم_ایمنی
♻️ در طب ایرانی اسلامی تقویت سیستم ایمنی، یعنی گرمی، سردی، تری و خشکی را در بدن در حالت اعتدال نگه داریم.
🔹 اگر بخواهیم سیستم ایمنی بدن یک فرد #گرم‌مزاج را تقویت کنیم، او را از مصرف گرمی‌ها منع کرده و توصیه به خوردن مزه‌های ترش همچون ذغال اخته، آلبالو، آبلیمو و ... می‌کنیم.
🔹 برای تقویت سیستم ایمنی بدن فرد #سردمزاج او را از خوردن سردی و تری‌ها مانند ماست و دوغ و پنیر منع کرده و توصیه به خوردن شیرینی‌های طبیعی همچون عسل، انگور، خربزه و ... می‌کنیم.
تا بدن در حالت تعادل و سلامتی باشد.
عضویت در کانال👇
@www_irismed_ir
🔴 از خوردن #همزمان چندمیوه پرهیز کنید❗️
♻ زیرا برخی #گرم‌مزاج (خربزه، انبه) و برخی #سردمزاج (هندوانه، خیار) هستند.
🔸برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند.
🔹سلامت در سبک بال بودن جسم است، در کل پرخوری ممنوع.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت #لاغری_کلیه‌ها
♻️ چه عواملی باعث لاغری یا آتروفی کلیه‌ها می‌شود؟
🔹مصرف بیش از اندازه برخی #داروها بخصوص مسکن‌ها و قرص‌های ضدبارداری، همینطور مصرف زیاد ادویه‌جات گرم و خشک مثل فلفل و زنجبیل
و مقاومت در مصرف آب مورد نیاز بدن
و عفونت های بسیار شدید باعث می‌شود رطوبت کلیه تحلیل رفته و آسیب ببیند.
🚨 نکته: این مشکل بیشتر در افراد #گرم‌مزاج بروز پیدا می‌کند. لذا برای درمان ضمن رجوع به طبیب حاذق باید بیشتر از غذاهای رطوبت بخش مثل آش و سوپ و روغن مالی کلیه ها با روغن بادام شیرین استفاده کرد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 از خوردن #همزمان چندمیوه پرهیز کنید❗️
♻ زیرا برخی #گرم‌مزاج (خربزه، انبه) و برخی #سردمزاج (هندوانه، خیار) هستند.
🔸برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند.
🔹سلامت در سبک بال بودن جسم است، در کل پرخوری ممنوع.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
1.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 خواص رب انار
افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد.
🔊 دکتر عزیزخانی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت #لاغری_کلیه‌ها
♻️ چه عواملی باعث لاغری یا آتروفی کلیه‌ها می‌شود؟
🔹مصرف بیش از اندازه برخی #داروها بخصوص مسکن‌ها و قرص‌های ضدبارداری، همینطور مصرف زیاد ادویه‌جات گرم و خشک مثل فلفل و زنجبیل
و مقاومت در مصرف آب مورد نیاز بدن
و عفونت های بسیار شدید باعث می‌شود رطوبت کلیه تحلیل رفته و آسیب ببیند.
🚨 نکته: این مشکل بیشتر در افراد #گرم‌مزاج بروز پیدا می‌کند. لذا برای درمان ضمن رجوع به طبیب حاذق باید بیشتر از غذاهای رطوبت بخش مثل آش و سوپ و روغن مالی کلیه ها با روغن بادام شیرین استفاده کرد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 با شروع فصل سرد روزنه‌های پوست بسته شده و حرارت به سمت داخل بدن رفته، در نتیجه فضولاتی که در تابستان به دلیل ضعف حرارت در داخل بدن مانده، با میل حرارت به داخل بدن، ذوب و تبخیر شده، در نتیجه بیماریهایی همچون #زکام، نزله، #آنفولانزا، تب و لرز و .... را پدید می‌آورد.
♻ بنابراین #قبل از شروع فصل سرد، #دفع_فضولات و تعدیل حرارت توسط #حجامت و مصرف #انار، البته فقط برای افراد #گرم‌مزاج توصیه می‌شود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
13.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تدابیر پیشگیری از #گرمازدگی (۱۲۶)
♻️ گرمای امسال بی سابقه بوده در سی سال اخیر!! با توجه به اینکه بیشتر مردم ایران #گرم‌مزاج هستند، چه کار کنیم که دووم بیاریم؟ چه کار کنیم که #برق کمتر مصرف کنیم؟
🔉 استاد صادقیان
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
1.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چهار فصل سال با انار
♻️ افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال به روش های مختلف مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند.
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 تقویت سیستم ایمنی بدن
♻️ در طب ایرانی اسلامی #تقویت_سیستم_ایمنی یعنی گرمی، سردی، تری و خشکی را در بدن در حالت #اعتدال نگه داریم.
♻ یعنی اگر بخواهیم سیستم ایمنی بدن یک فرد #گرم‌مزاج را تقویت کنیم، در حالت سلامت ابتدا بدن وی را به عین مزاج تقویت کرده و در صورت غلبه گرمی او را از مصرف گرمی‌ها منع کرده و توصیه به خوردن مزه‌های #ترش همچون ذغال اخته، آلبالو، آبلیمو و ... می‌کنیم.
♻ و برای تقویت سیستم ایمنی بدن فرد #سردمزاج، در صورت غلبه سردی، او را از خوردن سردی و تری‌ها مانند ماست و #دوغ و پنیر منع کرده و توصیه به خوردن شیرینی‌های طبیعی همچون #عسل، خرما، ارده و ... می‌کنیم.
🔹 لازم به ذکر است مصرف غذاهای گرم و تر، خونساز و موافق همه مزاج ها می‌باشد ولی با این وجود در خصوص اصلاح مزاج و تغذیه به طبیب حاذق مراجعه کنید.
عضویت در کانال👇
@www_irismed_ir
🔴 اصول درمان دیابت
♻️ از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است، با رعایت موارد زیر:
۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ.
۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم.
۳. خوردن روغن زیتون و عسل و شیره انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج.
۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد.
🔹 البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
1.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 خواص رب انار
افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد.
🔊 دکتر عزیزخانی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir