خشم بیجا در روند تربیت آنچنان بد است که همه ی آنچه در تربیت کاشته شده را شخم میزند
خشمی که بی فکر و صرفا بروز احساسات باشد این خشم در تربیت صحیح نیست
به دنبال اکثر خشم های ما، پشیمانی است و این یکی از نشانه های خشم بیجا است
خشم همچون آتش است که اگر افروخته شد، خاموش ساختن آن سخت می شود و گاهی هم غیر ممکن است. پس ...
ادامه دارد ...
#کنترل_خشم
#روابط_سالم
👇👇👇👇
https://eitaa.com/yaamahdiiasemani
نه به عصبانیت ...
ی کم صبر ...
خواهش می کنم 😳 ...
قبل از این که 💔...
❌ قبل از این که در آتش خشم قرار بگیرید مهارتها و شناختهایی پیدا کنید که هیجانات شما را کنترل کند ...
این شناختها نسبت به افراد مختلف که با آنها برخورد دارید متفاوت است 🧐
⁉️مثلا در مورد کودکتان بدانید ...
کودکان عمدا کارهایی نمیکنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمیکنند. 👌
اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود. 😔
اگر به خصوصیات روانشناختی کودکتان آگاه باشید و دائما آن ها را مرور کنید، قطعا عصبانی نمی شوید و با او ارتباط صحیحی برقرار خواهید کرد😌
او در بسیاری از کارهایش فقط می خواهد تجربه کسب کند و مجهولات خود را تبدیل به معلوم کند
او در برخی اوقات فقط می خواهد توانستن خود را اثبات کند و جلب توجه کند
#کنترل_خشم
#روابط_سالم
دیگران را نیز از این مطلب بهره مند کنید ...
👇👇👇👇
https://eitaa.com/yaamahdiiasemani