سلام علیکم
#پاسخ ⏬
۱. چند توصیه برای اجرای بهتر در ماه محرم:
✅ تقویم محتوایی بچینید:
از الآن مشخص کنید در هر شب، چه محتوایی (روضه، نوحه، زمینه، واحد، شور و ...) و با چه موضوعاتی اجرا میکنید . این باعث انسجام، آمادگی قبلی و کاهش استرس میشود.
✅ تمرین منظم با صدای واقعی اجرا:
درست مثل اجرا، کامل با میکروفن و در همان شرایط، روزی حداقل یکبار تمرین کامل اجرا داشته باشید. مخصوصاً نوحههایی که از آنها مطمئن نیستید.
✅ نوحهها و سبکهای امتحانپسداده:
از سبکهایی استفاده کنید که قبلاً خواندهاید و میدانید جواب میدهد. زمان امتحان سبکهای جدید نیست مگر اینکه صددرصد تسلط دارید.
✅ مدیریت هیجانی اجرا:
در شروع مجلس با احساسات بالا نخوانید. حتی شب اول تا سوم، کمی کمتر از حد توانتان اجرا کنید تا تارهای صوتیتان به تدریج با فشار اجرا هماهنگ شوند.
✅ آمادهسازی روحی:
مطالعه روزانه درباره واقعه عاشورا، دلدادگی و اشک شخصی در خلوت باعث اثرگذاری بیشتر در اجرا میشود.
۲. نکات صداسازی که باید رعایت کنیم:
✅ گرمکردن صدا روزانه (حداقل ۵ تا ۷ دقیقه):
حرکات لبلرزان (Lip Trill)، حنجره لرزان، «م» کشدار، آواهای پیوسته (مثل «ما، مو، می» از زیر به بم و بالعکس) بسیار کمک میکند تا تارها نرم و آماده بمانند.
✅ تمرینات تنفسی مخصوص اجرا:
روزانه تمرین نفس عمیق شکمی انجام بدهید:
دم از بینی → پر کردن شکم → نگه داشتن ۴ ثانیه → بازدم آهسته از دهان (۵ بار پشت هم).
این تمرین باعث میشود در اجرای شور و واحد و ضرب بالا، نفس کم نیاورید.
✅ تلفظ واضح و زبان آزاد:
تمرین «تمرکز بر حروف» مخصوصاً روی حروف «س، ش، ص، ف، ل» برای وضوح کلمات در گامهای بالا بسیار مهم است. شنونده باید بفهمد چه میگویید.
✅ تمرین گامهای مختلف:
تمرین بالا بردن و پایین آوردن صدا روی یک جمله ساده (مثلاً «یا حسین») در ۳ تا ۵ گام مختلف روزانه، صدا را منعطف و مقاوم میکند.
۳. از نظر فنی و اصولی، چه نکاتی را رعایت کنیم:
🔹 ساختار یک اجرا:
روضه با مقدمه → ورود به متن → اوج و فرود احساسی → خروج از روضه → شروع نوحه با ضرب و ریتم صحیح.
خودتان یا نفر کناری باید مواظب باشید بین بخشها گسست احساسی یا بینظمی ایجاد نشود.
🔹 اصلاح لهجه و وضوح کلمات:
در هیئات گاهی لهجه باعث مخدوش شدن کلمات میشود. حتماً روضه و نوحه را ضبط کنید و بازبینی کنید تا اصلاح شود.
۴. چگونه بخوانیم که کل دهه را بدون گرفتگی صدا و آسیب بگذرانیم؟
🔴 مهمترین بخش همین است! در ادامه این توصیهها رو با دقت اجرا کنید:
1. شب اول با تمام قدرت نخون!
✅حتی اگر مجلس مهمه، شب اول رو یک پله پایینتر از توانت اجرا کن. صدا و حنجره باید به فشار روزهای بعد عادت کنه.
2. حفظ رطوبت حنجره:
✅ نوشیدن آب ولرم – نه داغ، نه سرد – قبل، حین و بعد اجرا، خوردن عسل+آب، و استفاده از بخور گرم بسیار کمککننده است.
3. پرهیز کامل از:
⛔️غذای چرب و سنگین قبل اجرا
⛔️خوردن تخمه، فلفل، دوغ، نوشابه و شکلات
⛔️فریاد زدن، جیغ کشیدن یا زیاد حرف زدن بین مراسمها
4. خواب منظم و کافی:
کمخوابی، سریعتر از همه، تارهای صوتی رو از بین میبره. حتی نیمساعت خواب عصرانه میتونه نجاتبخش باشه.
5. حجمدهی تدریجی صدا:
شب به شب، اندکی صدا رو پرتر کن، نه یکدفعه. مثلاً شب چهارم به بعد وارد شور و ضرب سنگین شو.
6. تمرین “حرف زدن با صدا” در منزل:
یعنی بدون داد زدن، با حجم متوسط، اما پرانرژی. این نوع صحبت کردن در زندگی روزمره باعث میشه صدا آماده و بدون فشار بمونه.
7. استفاده از تکنیک “آکومولاسیون”:
اگر حس کردی صدات داره تحلیل میره، در اجرای شب بعد فقط بخشهای کلیدی رو بخون و بقیه رو بسپار به نفر دوم یا جمعخوانی.
#آموزش_مداحی_رایگان
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
🌱 @yase133
🔻 #سوال 👇
سلام استاد وقت بخیر برای تمرین های #صداسازی چقدر باید در روز تمرین کنیم؟
سلام علیکم
#پاسخ 🔰
میزان تمرین روزانه بستگی به چند عامل داره:
✅ اگر تازهکار هستید یا در حال تثبیت اصول اولیه:
🗓 روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تمرین مفید و متمرکز (نه با حواسپرتی) کاملاً کافیست.
⏰ میتونه در چند نوبت ۱۰ دقیقهای تقسیم بشه تا خستهکننده نشه.
✅ اگر سطح متوسط یا در حال پیشرفت هستید:
📆 روزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرین برای تثبیت مهارتها و گسترش توان صوتی و تنفسی مناسب است.
📈 حتماً قبل از تمرین صوتی، بدن و نفس رو با حرکات نرمشی، تنفس شکمی و گرمکردن صدا آماده کنید.
✅ اگر در آستانه اجرا هستید:
📗 تمرینات تخصصی و هدفمند در کنار استراحت و مراقبت از صدا باید تا ۹۰ دقیقه در روز هم قابل قبول باشد، ولی در چند بخش و با استراحت بینشان.
🧮 صدای شما سرمایهتان است؛ زیادهروی آسیبزاست.
📌 نکات مهم:
🌿 تمرین باید مستمر، آرام، با دقت و همراه با اصلاح بازخوردی باشد (یعنی بشنوید، تحلیل کنید، اصلاح کنید).
🍃 یک روز در هفته را استراحت صوتی بدهید تا تارهای صوتی ریکاوری شوند.
🍁تمرین زیاد بدون کیفیت، فایدهای ندارد. تمرین درست بهتر از تمرین زیاد است.
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133
سلام و ادب
💠 #سوال 🔰
خدمت استاد فراهانی. تشکر از زحماتتون خدا قوت. میخواستم درباره مخاطب شناسی توضیحات کامل بدهید. ویژگی هر مخاطب چگونه است؟ از چه آیتم هایی برای هر جلسه از مخاطب خودش استفاده کرد و خواند؟
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
#پاسخ 🔰
سلام علیکم
در بحث مخاطبشناسی در مداحی، شناخت دقیق مخاطب یکی از مهمترین اصول موفقیت در اجرای مجلس است. اگر مداح یا سخنران نسبت به نوع و ویژگیهای مخاطب آگاهی داشته باشد، میتواند محتوای متناسب با ذهن، عاطفه و نیاز مخاطب ارائه دهد و تأثیرگذاری جلسه را چند برابر کند.
________________________________
🧠 بخش اول: انواع مخاطب و ویژگیهای آنها
مخاطبان مجالس مذهبی را میتوان از جنبههای مختلف دستهبندی کرد. این دستهبندیها کمک میکنند تا برای هر گروه از آیتمها و سبکهای خاصی استفاده کنیم:
1. از نظر سن
گروه سنی ویژگیها توصیه در اجرا
کودک و نوجوان عاطفی، کمتحمل، تنوعطلب، فهم کمتر از مفاهیم سنگین استفاده از سبکهای شاد، شعرهای کودکانه، داستان، نمایش، اجرای کوتاه، جذاب
جوانان احساساتی، هیجانی، دنبال هویت و معنا، گوشنواز بودن صوت برایشان مهم است روضههای احساسی، سبکهای پرشور، شعرهای پرمغز اما جوانپسند، نوای جذاب
میانسالان اهل تأمل، توجه به محتوا، تجربهگرا اشعار عمیقتر، روضههای معنوی و آرامتر، ذکر اهلبیت با استدلال
سالمندان تجربهزیسته، خاطرهمحور، حوصله بیشتر اشعار سنتی، یادآوری خاطرات گذشته، روضههای آهسته و پر از سوز
________________________________
2. از نظر سطح سواد و فهم دینی
گروه ویژگیها پیشنهاد
عامه مردم توجه به احساسات، آشنایی سطحی با مفاهیم دینی بیان ساده، روضههای معروف، پرهیز از مفاهیم پیچیده
اهل مطالعه و طلاب دنبال مطالب عمیق و استدلالی استفاده از منابع، تاریخ دقیق، نقل قولهای مستند
نخبگان و فرهنگیان تحلیلمحور، دغدغهدار، سختگیرتر سبک محتوایی عمیق، کاربرد مفاهیم بهروز، اشعار ادبی، اشاره به مسائل اجتماعی
________________________________
3. از نظر موقعیت مجلس
نوع جلسه ویژگیها توصیهها
هیئت هفتگی انس بیشتر، مخاطب آشنا، توقع بالاتر محتواهای متنوع، استفاده از سبکهای تکراری کمتر، انس با مخاطب
مراسم ختم غم غالب است، سکوت و آرامش روضه با صوت آرام، بدون شور، مضموندار، توسلآمیز
ایام خاص مثل محرم، فاطمیه آمادگی عاطفی زیاد، انتظار شور و حماسه ذکر مصیبت، سینهزنی پرشور، تحلیل وقایع
مسجد محل طیف سنی متنوع، خانوادهها، عرفیتر ترکیب شور و شعور، رعایت حرمت، اجتناب از الفاظ خاص هیئتی صرف
________________________________
🎯 بخش دوم: تشخیص آیتم مناسب برای مخاطب
با توجه به شناخت مخاطب، مداح باید سه بُعد اصلی را تنظیم کند:
1. محتوا (شعر، متن، موضوع)
• برای کودک: شعرهای ساده و آهنگین
• برای جوان: اشعار عاطفی و پرمعنا
• برای تحصیلکرده: روضههای تحلیلی با مقدمه محتوایی
• برای مجلس ختم: توسل، حدیث، اشعار عرفانی و کوتاه
2. نوع صوت و اجرا
• مجلس خلوت یا سنگین: صوت آرام، کماوج
• مجلس شور: اوجگیری، تحرک صوتی، ضربهای قوی
• نوجوانان: صوت شاد، بازی با ریتم
3. سبک و قالب
• سبکهای سنتی برای مسنترها بهتر جواب میدهد.
• سبکهای ترکیبی و امروزی برای جوانان.
• سینهزنی تند در مجالس جوانمحور و هیئتی.
• استفاده از پیشدرآمد و مقدمه در جلسات رسمیتر.
________________________________
✅ پیشنهاد عملی:
برای هر جلسه، این چند سؤال را از خود بپرسید:
1. مخاطب چه رده سنیای دارد؟
2. مجلس چه مناسبتی دارد؟ (ختم، جشن، محرم...)
3. جمعیت با شما آشنا هستند یا غریبه؟
4. میزان فهم دینی و علاقه مخاطب چقدر است؟
5. چه چیزی برای آنها اولویت دارد؟ سوز؟ شور؟ محتوا؟
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
@yase133
🌐 #سوال 🔻
سلام آقای فراهانی
بنده در سن بلوغ به سر میبرم و صدایم در گام بالا حتی در صحبت های عادی با گام بالا خروسک میزند
آیا راهکار در این مورد وجود دارد؟
#پاسخ 🔰
دلیل خروسک زدن صدا در بلوغ:
* تغییرات هورمونی
* ناهماهنگی موقت بین مغز، عضلات حنجره و طناب صوتی
* بزرگ شدن ناگهانی حنجره (سیب آدم) که هنوز عضلات کنترل کامل ندارند
✅ راهکارهایی برای کنترل و کاهش خروسک زدن:
❌1. فشار نیاور
* در صحبت کردن یا خواندن، خودت را مجبور نکن که با صدای خیلی بلند یا خیلی زیر صحبت کنی. صدا را در حالت طبیعی و راحت نگه دار.
🔥 2. گرمکردن صدا قبل از خواندن
* حتی برای صحبت یا تمرین ساده هم چند حرکت گرمکننده انجام بده:
* زمزمه کردن ملایم با لبهای بسته
* غلتاندن زبان (rrrr) یا لرزش لب (brrrr) مثل ماشین
😤 3. تمرین کنترل نفس
* خیلی از خروسکها به دلیل کمبود کنترل نفس و ناهماهنگی با حنجره است. تمریناتی مثل:
* نفس عمیق از بینی – نگه داشتن – خروج آرام با صدای "سسس"
* نفسگیری دیافراگمی (از شکم، نه از سینه)
😓 4. خودت را سرزنش نکن
* شکست صدا در این سن طبیعی است. وسواس نداشته باش. با آرامش تمرین کن.
💡5. تا حدی از گام بالا پرهیز کن
* اگر خیلی در گام بالا مشکل داری، فعلاً سبک خواندنت را در گامهای میانی یا پایین نگه دار تا حنجره جا بیفتد.
🌱6. هیدراته بمان
* مصرف آب کافی، گرم نگه داشتن گلو، دوری از یخ و نوشیدنیهای تحریککننده بسیار مهم است.
🌳 7. در صورت شدت زیاد:
اگر خروسک زدن خیلی شدید یا همراه با درد، سرفه مداوم یا گرفتگی طولانی است، مشورت با یک متخصص گوش و حلق و بینی یا گفتاردرمانگر صدا ضروری است.
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133
زمان:
حجم:
498.7K
، #پاسخ #دکتر_محمد_فراهانی 👆
#سوال
باسلام و عرض خداقوت خدمت استاد عزیز
استاد میخواستم اگه امکانش هست تو انتخاب مداح الگو به بنده کمک کنید
💠 سلام علیکم
در چه سطحی مداحی بلدید❓
ــ در هیات ها سینه زنی و روضه میخونم🔻
💠به روضه خوانی چه مداحانی علاقه دارید❓
ــ مهدی رسولی
حسین طاهری
اما مهدی رسولی ترکی میخونه نمی تونم تقلید کنم
نریمانی🔻
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
@yase133
💠 #سوال 👇
سلام استاد گرامی
گاهی درمجلس حتی خوب وسوزناک هم میخونیم ولی مجلس سرده هرکاری میکنیم گودال میخونیم روضه بازمیخونیم ولی گریه درنمیاد البته ی وقتهایی اینجوری میشه
چه باید کرد
میخوایم تمام کنیم نمیشه میخوایم ادامه بدیم سرده راه کارچیه
؟؟؟؟
یاعلی
#پاسخ #دکتر_محمد_فراهانی 👇
سلام علیکم
طبیعیه برای همه مداح ها پیش می آید
در این شرایط محتوا و سبک عاطفی بخونید
به هیچ وجه روضه گودال و سنگین نخونید که مجلس قفل تر می شود
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
@yase133
🌿 #سوال 👇
سلام استاد عزیز
توی ریتم سینه زنی واقعا مشکل دارم
روش و راهکار تمرینی رو میشه بفرمایید ؟
#پاسخ
#دکتر_محمد_فراهانی
سلام علیکم
در هیآت به عنوان سینه زن فعال شرکت کنید
تا خودتون سینه زن نباشید نمی توانید خوب سینه زنی بخوانید
با سبک های سینه زنی که گوش می دهید خودتان هم بخوانید و سینه بزنید
سبکی که می خواهید بخوانید باید بسیار زیاد مسلط باشید
صوت های پراکنده گوش نکنید فقط الگوهای اصلی را گوش کنید
سبک های ساده را برای تمرین و خواندن انتخاب کنید
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133
#سوال 🔰
سلام آقای دکتر، استاد فراهانی ارجمند، مدت کوتاهیست که افتخار اشنایی شما رو از طریق یاس کبود پیدا نموده ام، باید عرض کنم که بسیار توانمند هستین، بنده بطور حرفه ای مداحی نمی کنم ولی با این حال از مطالب و فرمایشات بسیار عالی تان، در حد وسعم بهره ی وافر می برم، دقائقی پیش راجع به آفاتی که نوگلان حسینی را تهدید می کند مطالب جامعی را بیان نمودین و فرمودین که اگه کسی موافق باشه بطور خصوصی بداشون توضیح می دم، فرمودین پیام بدین تا توضیح بفرمایین این آفات را، ممنون میشم که این آفتها را بشناسم
#پاسخ 👇
آسیبها و چالشهایی که مداحان نوجوان و نونهال ممکن است با آن روبرو شوند، میتونه شامل موارد مختلفی باشه. در اینجا به برخی از مهمترین اونها اشاره میکنم:
🚫1. آسیبهای محتوایی و اعتقادی:
🥀 افتادن در دام افراط و تفریط: برخی مداحان ممکنه ناخواسته به سمت غلو یا تحریف در مسائل اعتقادی کشیده بشن که این میتونه برای نوجوانان که در حال شکلگیری باورهاشون هستن، خطرناک باشه.
🥀 عدم درک عمیق مفاهیم: اگه مداح بدون درک عمیق از معانی اشعار و مفاهیم دینی فقط به حفظ و تکرار بپردازه، نمیتونه تاثیرگذاری لازم رو داشته باشه و ممکنه حتی مفاهیم رو به اشتباه منتقل کنه.
⛔️2. آسیبهای اخلاقی و رفتاری:
🍁 غرور و تکبر: با توجه به تشویقها و مورد توجه قرار گرفتن، ممکنه مداح دچار غرور بشه و این میتونه به اخلاق و رفتارش آسیب بزنه.
🍁 شهرتطلبی و دنیاگرایی: اگه هدف اصلی مداحی از بین بره و جای خودش رو به شهرتطلبی و کسب منافع دنیوی بده، این مسیر به انحراف کشیده میشه.
🍁 فاصله گرفتن از معنویت: درگیر شدن بیش از حد در حواشی و مسائل ظاهری، ممکنه باعث بشه مداح از اصل معنویت و هدف اصلی مداحی دور بشه.
✋3. آسیبهای جسمی و روانی:
🍂 آسیب به حنجره: استفاده نادرست از صدا و عدم رعایت اصول بهداشتی حنجره میتونه باعث آسیبهای جدی و حتی جبرانناپذیری به صدای مداح بشه.
🍂 استرس و فشار روانی: حضور در جمع و انتظار مخاطبان برای اجرای خوب، میتونه استرس زیادی رو به مداح وارد کنه که در صورت عدم مدیریت صحیح، به مشکلات روانی منجر بشه.
🍂 خستگی و فرسودگی: برنامههای متعدد و فشار کاری بالا، ممکنه باعث خستگی و فرسودگی مداح بشه که این بر کیفیت کارش تاثیر منفی میذاره.
🔎4. آسیبهای اجتماعی:
🍃 دوری از فضای همسالان: ممکنه به خاطر فعالیت در مداحی، مداح نوجوان از فضای طبیعی همسالانش دور بشه و فرصت تجربه برخی از مراحل رشد رو از دست بده.
🍃 سوءاستفاده از جایگاه: متاسفانه در برخی موارد، افراد سودجو ممکنه از جایگاه مداحان نوجوان سوءاستفاده کنن.
🍃 وابستگی بیش از حد به تشویقها: اگه مداح فقط به تشویقهای دیگران وابسته باشه، ممکنه با کوچکترین انتقادی دلسرد بشه و ادامه نده.
برای جلوگیری از این آسیبها، لازمه که مداحان نوجوان و خانوادههاشون به موارد زیر توجه داشته باشن:
🍃 آموزش صحیح و اصولی: مداحان باید زیر نظر اساتید مجرب و متعهد آموزش ببینن.
🍃 تقویت بنیه اعتقادی و اخلاقی: اهمیت دادن به مسائل اعتقادی و اخلاقی در کنار آموزشهای فنی مداحی.
🍃 حفظ سلامت جسمی و روانی: توجه به استراحت کافی، تغذیه مناسب و مراقبت از حنجره.
🍃 حضور فعال در اجتماع: دوری نکردن از فضای همسالان و داشتن یک زندگی متعادل.
🍃 هدفگذاری درست: یادآوری دائمی هدف اصلی مداحی که همون نشر معارف اهل بیت و خدمت به اسلامه.
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133
💠 #سوال 👇
سلام و عرض ادب و ارادت به استاد عزیز
حاجآقا من به سبک جواد مقدم میخونم دقیقاً سبک صدام مثل جواد مقدمه ولی اوج آخر صدام با اوج صدای جواد مقدم نمیتونم اجرا کنم و صدام میگیره آیا دارویی هست که به اوج صدا و حنجره کمک کنه ؟؟
لطفاً راهنمایی کنید
ممنون چون میبینم صدای بعضی مداحا تو صحبت کردن خیلی خاصه بعضیا بهم گفتن اون از دائم خوندنه، منم تقریباً دائم درحال خوندنم ، همینطور که مداحی میزارم همراهش میخونم، راننده هستم ودائم آهنگهای مداحی بخصوص از جوادمقدم استفاده میکنم
#پاسخ 👇
سلام علیکم
❇️برای اجرای اوج صدای جواد مقدم و جلوگیری از گرفتگی صدا:
1⃣ استراحت حنجره: مداوم نخوانید، به حنجرهتان استراحت دهید، مخصوصاً در ماشین.
2⃣ گرم کردن و سرد کردن: قبل و بعد از خواندن، صدا را آماده و سپس آرام کنید.
3⃣ تنفس صحیح: از تنفس شکمی (دیافراگمی) استفاده کنید و از فشار به گلو پرهیز کنید.
4⃣ مراقبت فیزیکی: آب ولرم زیاد بنوشید، از غذاهای مضر و دود دوری کنید.
5⃣ مشورت: به پزشک گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.
💯مهمترین نکته: سلامت حنجره را فدا نکنید. با تمرین و مراقبت، صدای خودتان را تقویت کنید.
#مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133
❇️ #سوال 👇
سلام استاد بزرگوار من ۱۰سال مداحی میکنم ولی هنوز نتونستم با روضه هام تو دل مستمع جا باز کنم
بعضیها ۵یا۶سال مداحی میکنن چنان میبرنشون و هواخواه داره
من خانم هستم
ممنون میشم راهنمایی بفرماید
🪴 #پاسخ 👇
سلام علیکم
برای مداحی تأثیرگذارتر و جا باز کردن در دل مستمع:
💠1. مطالعه عمیق و درک احساسی: شناخت کامل زندگی ائمه و حس کردن مصائب برای انتقال واقعی حس.
💠2. تکنیکهای اجرا: استفاده از لحن، مکث، تصویرسازی کلامی و ارتباط چشمی.
💠3. صداقت و اخلاص: روضه را از ته دل بخوانید و هدف اصلیتان خشنودی اهل بیت باشد.
💠4. شناخت مخاطب: روضهها را متناسب با سن و نیازهای مستمع انتخاب کنید.
💠5. تمرین و بازخورد: صدای خود را ضبط و بررسی کنید و از افراد آگاه نظر بخواهید.
با تمرین، اخلاص و توجه به این نکات، به زودی تأثیرگذارتر خواهید شد.
🌿 #مجمع_حضرت_یاس_کبود
#آموزش_مداحی_رایگان
🌱 @yase133