. سلام و ارادت✋ میخوایم در مورد بزرگترین #دشمن_صدا صحبت کنیم. .. دشمنی که، طبق یافته های محققان، اگر بتونی کنترل و درمانش کنی، کیفیت صدا تا #40_درصد بالا تر میره 😯 بریم این دشمن صدا رو شکستش بدیم😎🥷 . . اول بگیم که اصلا این دشمن صدا چی هست؟👇 . گاهی اسید معده رو به بالا حرکت میکنه و حتی تا دهان بالا میاد. به این حرکت رو به بالای اسید معده (خلاف جهت طبیعی) بازگشت اسید معده یا #رفلاکس گفته می‌شود. . اما از کجا بدونیم که رفلاکس داریم‌؟ 🤔 علائم رفلاکس چیه⁉️ 👇👇 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

علائم رفلاکس اسید معده 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

. حالا سوال اساسی اینه، #چه_چیزها و #چه_کارهایی باعث ایجاد رفلاکس میشه⁉️ 👇 . 🔸قهوه و مواد کافئین دار 🔹مصرف نوشابه 🔸غذای تند 🔹استعمال دخانیات 🔸 نوشیدنی همراه غذا 🔹خوابیدن بلافاصله بعد از غذا 🔸خوب نجویدن غذا 🧨 نکات بالا باعث رفلاکس اسید معده میشه ✅ با رعايت موارد بالا، میتونیم رفلاکس رو تا حد خیلی زیادی کنترل کنیم. 🌱 و مهمترین نکته💎 برای درمان #رفلاکس باید، دقت کنید 👈 👈 باااید، سبک زندگیتونو اصلاح کنید. و اگر رفلاکس درمان بشه کیفیت صدا تا #40_درصد بهتر میشه🌱 پس این مسئله رو خیلی جدی بگیرید ⭕️ 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

وقتی‌میمیرم... هیچکسی‌به‌دادمن‌نمیرسه‌الاحسین♥️ #استوری 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

بارونه کربلا... 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

السلام علیک یا اباعبدالله الحسین(ع) 👈هیئت هفتگی و عمومی مسجد امام حسین(ع)،پایگاه شهدای عبدالعلی پور و مجمع یاس کبود ورامین "قرائت زیارت پر فیض عاشورا و عزاداری شهادت امام صادق(ع)" 🔷با نوای گرم: کربلایی ابوالفضل عرب و مداحان اهل بیت(ع) 🔷زمان: پنج شنبه۱۴۰۲/۰۲/۲۸ ساعت ۲۰:۳۰ 🔷مکان: ورامین؛کارخانه قند؛بلوار شهید قدوسی؛جنب کلانتری شهید قدوسی؛کوچه امام حسین(ع)؛پایگاه بسیج شهدای عبدالعلی پور 📌ه‍یئت مکتب الزهرا(س)📌 ♦️مسجد امام حسین(ع) 🔶پایگاه بسیج شهدای عبدالعلی پور ♦️مجمع ادبی،مذهبی یاس کبود ورامین 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

چطور محفوظات را به حافظه بلند مدت انتقال دهیم❓ دانشمند چه کسی است❓ چطور میتوان نخبه شد❓ #دکتر_محمد_فراهانی #مجمع_حضرت_یاس_کبود 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin

#گزارش_تصویری ♦️ هیئت هفتگی و نشست صالحین 🏴شهادت امام جعفر صادق(ع) ۱۴۰۲/۰۲/۲۹ 🔰مسجد امام حسین علیه السلام 🔰 پایگاه بسیج شهدای عبدالعلی پور 🔰مجمع ادبی مذهبی یاس کبود ورامین 🔰هیئت مکتب الزهرا سلام الله علیها 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅ @yase_varamin ✅ @pb_abdolalipor

🌷یا صاحب الزمان(عج)🌷 🍃غفلت از یار گرفتار شدن هم دارد 🍃از شما دور شدن زار شدن هم دارد 💔 #جمعه_های_دلتنگی ‍‌😔😔😔آقا بیا 🙏😭 🌹با ما همراه باشید👇👇👇 ✅@yase_varamin