‍ #بد_غذایی توصیه‌های ضروری به کودکان بد غذا👇👇 1⃣. اگر کودکان‌تان از خوردن گوشت طفره می‌روند شما مي‌توانید از این پس گوشت‌هاي قرمز يا مرغ و ماهي را به صورت #چرخ كرده يا #پوره‌شده به غذاي مورد علاقه كودك خود اضافه کنید. 2⃣. چون كودكان غذاهاي انگشتي را بهتر مي‌پذيرند، مي‌توان غذاهاي مختلف را به صورت #كوكو، #شامي، #كتلت يا #همبرگر خانگي تهيه کرد. (از نه ماهگی) 3⃣. در صورت اضافه‌كردن #نخود، #لوبيا و #عدس (كه كاملا پخته و له شده باشند) به #سوپ، #آش و #خورش، ارزش غذايي آنها افزون‌تر و مقدار انرژي دريافتي كودك بيشتر مي‌شود.(از هشت ماهگی) 🍐🍊🍎🍊🍐🍎 🍃❤️     ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 https://eitaa.com/yasmotahar ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشـــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔴 #مشکلاتِ_تله_موشی 💠 موشی در خانه تله موشی دید. به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد، همه گفتند تله موش #مشکل توست، به ما ربطی ندارد! از قضا #ماری در تله افتاد و زن خانه را گزید، از مرغ برایش #سوپ درست کردند #گوسفند را برای عیادت کنندگان سر بریدند و #گاو را برای مجلس ترحیم کشتند! 💠 و تمام این مدت #موش از سوراخ دیوار می‌نگریست و به مشکلی که به دیگران ربطی نداشت فکر می‌کرد. 💠 زن و شوهر و فرزندان باید نسبت به تمام #اتفاقات و مسایل کوچک و بزرگ در خانه احساس #مسئولیت کرده و #داوطلبانه و با مشورت نسبت به آن اقدام مناسب نمایند! 💠 این اعتقاد را که "به‌من‌ربطی‌ندارد" سنگ بنای #سلسله مشکلات بزرگ بدانید. 🍃❤️     ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮ 🇮🇷 🌷 #مذهبی_ها_عاشقترند 🌷 https://eitaa.com/yasmotahar ڪــانــــال پــــیــــام رســــان ســــروشـــ https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

🔴 #مشکلاتِ_تله_موشی 💠 موشی در خانه تله موشی دید. به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد، همه گفتند تله موش #مشکل توست، به ما ربطی ندارد! از قضا #ماری در تله افتاد و زن خانه را گزید، از مرغ برایش #سوپ درست کردند #گوسفند را برای عیادت کنندگان سر بریدند و #گاو را برای مجلس ترحیم کشتند! 💠 و تمام این مدت #موش از سوراخ دیوار می‌نگریست و به مشکلی که به دیگران ربطی نداشت فکر می‌کرد. 💠 زن و شوهر و فرزندان باید نسبت به تمام #اتفاقات و مسایل کوچک و بزرگ در خانه احساس #مسئولیت کرده و #داوطلبانه و با مشورت نسبت به آن اقدام مناسب نمایند! 💠 این اعتقاد را که "به‌من‌ربطی‌ندارد" سنگ بنای #سلسله مشکلات بزرگ بدانید. 🔵 #مذهبی_ها_عاشقترند 🔵 🍃❤️ 🔗کانال ایتا https://eitaa.com/yasmotahar 🔗کانال سروش https://sapp.ir/mazhab_va_eshg ♡اینجا صحبت #عشق درمیان است

#فواید خوردن #سوپ برای بدن 🍲 تو فصل سرما هیچی به‌اندازه‌ یه پیاله سوپ داغ و خوشمزه نمی‌چسبه. این غذای مغذی و سالم سرشار از سبزیجات مختلف هست که علاوه بر گرم کردن بدن ویتامین زیادی بهش می‌رسونه. تامین‌کننده آب بدن 1⃣ سوپ به تأمین آب بدن کمک می‌کنه. مخصوصاً این روزها که به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی، خشکی بدن بیشتر می‌شه. کم کالری و سیرکننده 2⃣ سوپ به دلیل میزان آب و همچنین فیبرهای موجود در سبزیجات باعث پر شدن معده و احساس سیری می‌شه. سرشار از املاح معدنی 3⃣ سوپ به دلیل دارا بودن سبزیجات منبع خوب مواد معدنی و ویتامین‌های ضدخستگی‌ست. ملینی طبیعی 4⃣ پختن سبزیجات در سوپ باعث قابل‌تحمل‌تر شدن مصرف فیبر در افرادی که روده‌های حساسی دارند، می‌شه. کمک به پیشگیری از بیماری‌ها 5⃣ سوپ دوست رگ‌های شماست و به دلیل وجود سبزیجات مختلف حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان هست. سم‌زدایی فوق‌العاده 6⃣ تهیه‌ سوپ با سبزیجاتی مثل گشنیز، بروکلی، تره‌فرنگی و ... برای سم‌زدایی از بدن فوق‌العاده هست. #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄