❤️سیاست های همسرداری❤️
از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفلها
قفل ها:
🔒تو نسبت به من بی توجه شدی!
🔒تو دیگر مرا دوست نداری!
🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!
کلید ها:👇👇
🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت🙏
وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان #انتقاد می کنید
وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید
وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید
شما در حال استفاده از #قفل ها هستید که سرانجام به #مشاجره ختم میشه
اما #کلید ها فضای گفت وگو را،
هرچند غمگین یا منفی باشد،
به سوی #باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد
وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید،
هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
❣ دقایقی برای تفکر
@zamanetafakor
آدمها هم مثلِ خانهها آدرس دارند...
بعضیها ساده و سر راستن؛
مثلِ،
"نبشِ خیابانِ چهارم، پلاک بیست"
بعضیها ظاهرن ساده، ولی؛ پیدا نکردنیاند؛ انگار که یک چیزی تویِ آدرسشان جا افتاده باشد،
مثل اسمِ شهر یا چیز دیگهای ...
و فقط نوشته باشد
"خیابانِ امام خمینی، پلاک یک" ...خیابان امام خمینی را که همه ی شهرها دارند! خب توی کدامشان...؟؟
بعضی آدمها را میشود پیدا کرد، ولی پیچ درپیچند
میدان را که پیدا کردی باز باید سرِ میدان بقیهاش را از یک نفر بپرسی، کوچه را هم که نشانت میدهد میگوید "باز جلوتر بپرس"!
بعضیها تهِ کوچهی بُنبستاند،
پیدایشان که کردی و با هم چایی خوردید و مهمانی تمام شد، از همان راهی که آمدی باید برگردی...!
چون آنطرفشان به هیچ کجا #باز نیست،
بعضی آدمها هم هنوز از خودشان پلاک ندارند؛ با پلاکِ دیگران پیدا میشوند...!
خیابان و کوچه از خودشان است، ولی باز هم تهِ آدرسشان نوشته:
" روبهروی پلاک ۲۲"
💙 @zamanetafakor