eitaa logo
هفته‌نامه زن روز
740 دنبال‌کننده
15.2هزار عکس
135 ویدیو
1.5هزار فایل
کانال رسمی هفته‌نامه «زن روز» قدیمی‌ترین نشریه فرهنگی اجتماعی زنان صفحه‌ی ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/zane_rooz_mag/ ارتباط با ادمین: @zaneruz97
مشاهده در ایتا
دانلود
ایران در برزیل نماد اصلی و دیدنی ریودوژانیرو پایتخت برزیل، تندیس مسیح منجی است. ساختاری که در کل آمریکای جنوبی شهرت دارد و به نوعی نقطه عطف ملی به شمار می آید. مسیح نجات دهنده در بلندترین نقطه کوه کورکووادو ایستاده و با چشم هایی که به زیبایی ساخته شده، با آغوشی باز به ریودوژانیرو نگاه می کند. این کوه ۷۱۰ متر ارتفاع دارد و مجسمه ۳۸ متری مسیح منجی بر فراز آن، از تمام شهر قابل مشاهده است. از دیدنی های دیگر این شهر، ساختمان تئاتر شهرداری در ریودوژانیروست که به خصوص برای ما ایرانی ها قابل توجه است و نکته اش این است که طبقه زیرین این ساختمان که به منظور رستوران تعبیه و معماری شده با الهام از آثار هخامنشی موجود در موزه لوور فرانسه به نقوش و نمادهای ایرانی اصیل منقش و تزیین شده است. نکته این که متأسفانه راهنمای تئاتر هم نمی دانست این نقوش متعلق به ایران است. این روزها ریو در حالی فصل توریستی اش را گذروند که آمار کرونا در این شهر پرجمعیت به شدت بالا رفته. اختلاف طبقاتی و فقر وحشتناک در مناطق «فاولا» دلیل اصلی این شیوع است. فاولا مناطقی بسیار فقیر و پر از فساد در دره های شهر ریو هستند. دولت آن ها را جزو جمعیت حساب نمی آورد و ارتش برای کنترلشان وارد عمل شده است. ▪️زهرا ستاریان @zane_ruz
هفته‌نامه زن روز
ترفندهایی ساده برای تشخیص کیفیت لباس هنگام خرید (۲) 1⃣دو طرف زیپ باید هم اندازه باشند دو طرف زیپ‌های پیراهن‌های زنانه، دامن‌ها و هر نوع دیگری از لباس باید هم اندازه، هم سطح و هم رنگ باشد. 2⃣به لیبل لباس دقت کنید پارچه‌های الیاف طبیعی مثل نخ، ابریشم و پشم استحکام دارند و با دوام‌تر از پارچه‌های الیاف مصنوعی هستند. با این حال، پارچه‌ی صد در صد نخ هم می‌تواند بعد از شسشتو فوراً آب برود. به همین دلیل بهتر است لباس‌هایی را انتخاب کنید که در آن‌ها ۵ تا ۳۰ درصد الیاف مصنوعی (ویسکوز، پلی استر، نایلون و غیره) هم وجود داشته باشد. چنین لباس‌هایی گشاد نمی‌شوند و دوام بیشتری دارند. 3⃣طرح پارچه و نخ دوخت‌ها باید همرنگ باشد طرح پارچه و رنگ نخ دوخت‌ها را چک کنید. اگر همه‌ی قسمت‌های طرح پارچه یکجور نیستند و نخ دوخت‌ها رنگ‌های متفاوتی دارند، این نشانه‌ی واضحی است که آن لباس یا وسیله با عجله تولید شده و برای تولید کننده‌ی آن کمیت اهمیت داشته نه کیفیت. 4⃣دکمه‌ها و جادکمه‌ها را چک کنید تولید کننده‌هایی که اجناس تقلبی یا کم کیفیت تولید می‌کنند، اغلب به جزئیات توجهی ندارند. به همین دلیل باید دکمه‌ها و جادکمه‌ها را قبل از خرید به خوبی بررسی کنید. دقت داشته باشید که دکمه‌ها محکم و هیچ نخی از آن‌ها بیرون نزده باشد. جادکمه‌ها هم باید دوخت تمیزی داشته و دو طرف آن‌ها به یک اندازه برش خورده باشد. 5⃣به رنگ قسمت‌های چین خورده و تا شده دقت کنید اگر رنگ دسته ها، بند‌ها یا یراق‌ها رفته یا روی قسمت‌های چین و تا خورده ردی باقیمانده، این نشانه دهنده‌ی کیفیت پایین آن جنس است. همچنین اگر رنگ قسمتی از وسیله روشن‌تر یا تیره‌تر از بقیه‌ی قسمت‌های آن باشد یعنی با جنس بی کیفیتی رو به رو هستید. رنگ چنین اجناسی بعد از چند بار استفاده یا شستشو از بین می‌رود. @zane_ruz
تصاویری زیبا از یکی از بزرگترین سدهای ایران یکی از بزرگترین سدهای ایران سد طالقان است که بر روی رودخانه شاهرود بنا شده، رودی که از کوه‌های مازندران سرچشمه می‌گیرد و در مسیر جریان به دره زیبای طالقان می‌رسد. @zane_ruz
هفته‌نامه زن روز
برگ بیدی، گیاهی مناسب برای نگهداری در آپارتمان ☘گیاه برگ بیدی یا زبرنیا، گیاهی با برگ‌های بیضی نوک تیز با رگه‌های موازی سفید و دارای ۶۰ گونه است. این گیاه از گیاهان بومی آرژانتین و جنوب کانادا است که به عنوان گیاهان آپارتمانی پرورش داده می‌شود، این گیاه برگ‌های مناسبی برای آویز دارد و برای نگهداری آن باید نکاتی را در نظر بگیرید. 🍀برگ بیدی به سایه تا نور متوسط، گرمای زیاد، خاک همیشه خیس، رطوبت ۵۰ تا ۷۰ درصد و خاک قلیایی احتیاج دارد. هوای سرد باعث نرم شدن و از بین رفتن برگ هایش می‌شود و خاک مناسب آن مخلوطی از خاک باغچه، ماسه و تورب، خاک مناسب برگ بیدی است. 🌸روش‌های تکثیر برگ بیدی 🌱باید توجه داشته باشید که این گیاه به سرعت در آب و یا خاک ریشه می‌دهند. از اواسط بهار تا اواخر تابستان که گیاه مادری تجدید رشد کرده و شاخه‌ها آن باید سرزنی و جوان شوند، می‌توانید شاخه‌های هرس شده را به طول ۵/۷ سانتیمتر جدا کرده و هر ۵ قلمه را در گلدانی با قطر دهانه ۹ سانتی متر حاوی کمپوست خصوص بذر و قلمه قرار دهید. 🍃خاک را نسبتا مرطوب کنید و گلدان را در دمای ۱۸ درجه سانتی گراد و نور کافی نگه دارید. پس از ۲ تا ۳ هفته ریشه دهی انجام می‌شود و شما می‌توانید مقدار آبیاری را بیشتر کرده و با کود مایع آن‌ها را تغذیه کنید. در شرایط مشابه، قلمه در آب نیز ریشه خوهند داد. 🌺بیماری‌های برگ بیدی و درمان آن ☘اگر زمانی که از برگ بیدی نگهداری می‌کنید، مشاهده کردید برگ‌های آن نرم و آبکی شده و رنگ خود را از دست می‌دهند احتمال بدهید هوای سرد باعث یخ زدگی گیاه شده است. 🌱برگ‌های این گیاه در اثر تغذیه مصنوعی بیش از اندازه، ضخیم سبز روشن می‌شوند. تغذیه را متوقف کنید، رنگ ابلق برگ ها، برمی گردد. 🌿لکه‌های سوخته قهوه‌ای روی برگ‌ها در اثر مواد براق کننده را متوقف کننده شیمیایی حادث می‌شود. اگر نوک برگ‌ها به طرف بالا برگشت و سپس سقوط کرد حتما هوای محیط آن گرم و خشک بوده است. گلدان را به محل خنک تری ببرید و غبار پاشی را فراموش نکنید. قاعده ساقه نزدیک سطح خاک در اثر آبیاری زیاد و یا زهکش نامناسب، می‌پوسد. 🍀در صورتی که برگ‌ها بد شکل و چسبناک شدند و حشرات سبز رنگی هم اطراف گیاه دیده شد بهتر است هر دو هفته یکبار با یک حشره کش برگ ها را  سمپاشی کنید. 🍃برگ بیدی یکی از گیاهانی است که می‌شود در آب نگه داری کرد، اتفاقا سریع هم ریشه دار می‌شود و برگ اضافه می‌کند و از لبه‌ی شیشه آویزان می‌شود. @zane_ruz
عشق در دو نگاه زینب یاری فرخنده عاشق شده بود و این برای او در سن ۱۷ سالگی، چیزی عجیب و خارق العاده بود. یک عشق رؤیایی مثل آن چیزهایی که توی کتاب های شعر و فیلم های عاشقانه خوانده و دیده بود، عشقی که می شد از آن با افتخار حرف زد، عشقی که می شد جایش داد توی کتاب ها. یک روز گرم تابستانی بود که فرخنده او را دید. تا به آن روز بارها و بارها او را دیده بود اما آن روز و آن لحظه با تمام روزهای قبل فرق می کرد. نفهمید چطور شد که شروع شد ولی وقتی به خودش آمد ساعت ها بود که مقابل آینه به خودش خیره مانده بود. به جوش های سر سیاه و سر سفیدی که جا به جا، جا خوش کرده بودند توی صورتش. او یک جورهایی برایش با بقیه فرق می کرد. جواد پسر همسایه دیوار به دیوارشان بود. ده سالی از او بزرگ تر بود اما برای فرخنده اهمیتی نداشت. همین مهم بود که او را دوست داشت... ادامه این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz
بسم الله الرحمن الرحیم... ✨ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ همراهان گرامی کانال زن روز، سلام!✋🌸 صبح چهارشنبه تون بخیر. روزتون پر روزی و نورانی امام على علیه ‏السلام می‌فرمایند: «هر که یقین کند که از دوستان جدا خواهد شد و در دل خاک خواهد خفت و حساب و کتابى پیش رو دارد و آنچه بر جاى مى‏ نهد به کارش نخواهد آمد و به آنچه پیش فرستاده نیازمند است؛ سزاوار است که رشته آرزو را کوتاه و دامنه عمل را دراز گرداند.» (بحار الأنوار، ۷۳/۱۶۷/۳۱) @zane_ruz
هفته‌نامه زن روز
فرجام دماغ در کرونا! گلاب بانو پسردایی مادرم که در پایتخت درس خوانده بهم گفته به هیچ کس رو ندهم. گفته اگر رو بدهم تا آخر چهار سال باید سواری بدهم بهشان. گفت که همان اولش زهرت را بریز و خودت را ثابت کن. من هم گفتم: به شما مربوط نیست که من خروپف می کنم یا نه. یکی شان بی سروصدا ساکش را برداشت که برود. ـ کجا لیلا؟ ـ می روم اتاق مهدیه اینا! ـ نه! اونی که باید برود ایشان است که حرف زدن بلد نیست و دعوا دارد. کاش پسردایی مادرم چیزهای دیگری یادم داده بود که این طور وقت ها به کارم می آمد اما او تنها به جواب سربالا و خشونت در رفتار در همان وهله اول اشاره کرد و جای کار برای گفتمان نگذاشت. شاید هم من از اشاره کردن های او این طوری استفاده کردم! برای همین هم می گویم، اصلا این دماغ گفتمان ها را به هم می زند مثل برجام. من خودم اعتماد به نفسی نداشتم، آن شلتاق و شارت و شورت را هم از پسردایی مادرم یاد گرفتم وگرنه به خودی خود فکر می کردم چون دماغ بزرگی دارم باید باج بدهم. باید بروم کنج خوابگاه و تخت متروک و دورانداخته شده ای را که در کنج اتاق است بردارم و وسایلم را آنجا بچینم. دور از سیم و کابل و پریز برق، دور از پنکه لاغر مردنی و چرک مرده استخوانی آویزان از سقف، دور از آشپزخانه و یخچال و نزدیک سطل زباله داخل اتاق! با پا پرتش کردم آن طرف، حالا که این همه امکانات دارید این سطل آشغال هم مال خودتان. این کار را ظریف هم باید می کرد چون بعدش جواب داد، هم سطل جابه جا شد و هم تخت از کنج درآمد و سیم شارژم به پریز نزدیک تر شد. دیپلماسی ها قاطی پاتی شد و این وسط پارامترها جابه جا شد! بالأخره برای گرفتن امکانات باید از حد یک مترسک، بیشتر عمل کنیم. کاش می توانستم تئوری هایم را بیان کنم. حرفی از دماغ دردسرسازم نمی زدم و فقط افکار و ایده های مربوط به آن را بررسی می کردم. بچه ها من را از اتاق بیرون کردند یعنی بعد از آن الفاظی که آن ها به من گفتند دیگر جای ماندن نبود. آن ها دماغ من را به شهرستان محل تولد من و حتی کوچه پس کوچه هایش ربط دادند و پای آب و خاک و گل من را وسط کشیدند. آن هم با آن لهجه های عجیب و غریبشان! شاید هم من کمی زود عصبی شدم... شما می‌توانید متن کامل سبک زندگی این هفته را در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz
گاهی کمردرد به خاطر سوء مزاج است به نقل از خبرگزاری فارس، غلامرضا کرد افشاری گفت: از دیدگاه طب سنتی علت کمردرد می تواند سوء مزاج ساده در کمر باشد. وی ادامه داد: مثلا ممکن است فردی روی زمین سرد دراز کشیده باشد و پس از بلند شدن احساس درد در کمر و ستون فقرات کند. در این حالت نیز فرد دچار سوء مزاج ساده سرد شده و درد کمر به این علت ایجاد شده است. کردافشاری گفت: اما در سوء مزاج مادی، بلغم خام در ستون فقرات تجمع می یابد یا از قسمت های دیگر بدن به ناحیه کمر می رود و عضلات و رباط های این ناحیه را درگیر می کند. این متخصص طب سنتی گفت: در حالت دیگر ممکن است تجمع باد در ناحیه کمر باعث ایجاد درد شده باشد. همچنین گاهی اوقات به دلیل برداشتن بار سنگین یا حرکات نادرست و قوز کردن فرد دچار کمردرد شود گاهی نیز کمردرد مشارکتی است، به طوری که درد کلیه بیماری های رحم یا حتی بعضی بیماری های ریه باعث احساس درد در کمر می شوند. وی در مورد علائم کمردرد گفت: اگر درد همراه با احساس سنگینی در کمر نباشد و با حرکت، ماساژ و ورزش کمتر شود علتش سوء مزاج فرد بوده و در حالت استراحت و در شب با سرما دردش بیشتر می شود. وی افزود: اما اگر درد همراه با احساس سنگینی در کمر باشد و فرد با خوردن غذاهای سرد و بلغمی دچار درد شود یکی از علائمش افزایش درد به دلیل خوردن این مواد است. کردافشاری در پایان گفت: اگر درد جابه جا شونده باشد و احساس سنگینی در کمر فرد کمتر باشد درد بیمار با گرم کردن و بستن کمر کاهش یافته با خوردن غذاهای نفاخ تشدید می شود در چنین شرایطی علت درد تجمع باد در کمر است. @zane_ruz