#حدیث_بزرگان ✍امام علي عليه السلام ✨دل بستگى به دنيا ، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است 📚غررالحكم، ح 1979 @zarrhbin🕊

هر روز کشک بخورید تا این تغییرات را در بدنتان ببینید 🔹خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید: 🔹پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند 🔹کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود 🔹کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند 🔹کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند 🔹کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند #پیام‌سلامتی @zarrhbin🕊

✍همشهری آنلاین نوشت ؛ 👈 ذرات PM2.5 نسبت به ذرات بزرگتر PM10 (ذرات معلق 2.5 تا 10 میکرونی که ناشی از دود و غبار کارخانه‌ها، کشاورزی و جاده‌ها و نیز گرده‌های گیاهی، کپک‌ها و هاگ‌ها هستند) برای مدت طولانی‌تری در هوا باقی می‌مانند (روزها یا هفته‌ها) و تا مسافت طولانی‌تری نیز حرکت می‌کنند. 👈هم ذرات PM2.5 و هم ذرات PM10 برای سلامتی زیانبار هستند، اما PM2.5 چون به بخش‌های عمیق‌تر ریه نفوذ می‌کنند و هم ناشی از مواد سمی‌تری (مانند فلزات سنگین یا ترکیبات آلی سرطان‌زا هستند) خطرات بسیار بیشتری دارند. 👈البته عوامل دیگری مانند تنفس از راه دهان، فعالیت بدنی، سن (کودک یا سالمند بودن)، داشتن بیماری زمینه‌ای ریه‌ای، درجه حرارت هوا، و سایر مواد آلاینده میزان نفوذ این ذرات به درون ریه‌ها و اثرات زیانبارشان را تشدید کند. 👈میزانPM2.5 به همراه چهار عامل آلاینده دیگر PM10، اوزون، اکسید نیتروژن، دی‌اکسید گوگرد برای محاسبه "شاخص کیفیت هوا" (AQI) که از صفر تا 500 درجه‌بندی می‌شود، مورد استفاده قرار می‌گیرد @zarrhbin🕊

آیت الله نوری همدانی: اقدامات دولت باید در سفره مردم خود را نشان دهد آیت الله نوری همدانی: اقدامات دولت باید به گونه‌ای باشد که در سفره مردم دستاورد‌های آن خود را نشان دهد. مسوولان باید در راستای ایجاد رفاه و آسایش مردم تلاش خود را انجام دهند و باید در این دنیا و آخرت پاسخگوی مسوولیت خود باشند @zarrhbin🕊

❌❌ 📌در پی نزاع شب گذشته میان چند نفر در بلوار خرمشهر میبد ، متاسفانه یک جوان در این درگیری فوت و جوان دیگر نیز مجروح و تحت درمان است !!! 🔺 در پی این درگیری نیروی انتظامی مظنونین را دستگیر و ضمن بازجویی و تکمیل تحقیقات به کمک دستگاه قضایی ضاربین به اشد مجازات خواهند رسید . 🔺مراجع قضایی شهرستان پیگیر موضوع می باشند و اخبار تکمیلی در این موضوع از طریق فراجا شهرستان اطلاع رسانی خواهد شد. 🔺نشر هر گونه اکاذیب در این رابطه پیگرد قانونی دارد آرمان_میبد @zarrhbin🕊

✅برابر ماده۱۳۵آیین نامه راهنمایی ورانندگی: ✅سبقت درمحلی که خط کشی ممتد و ودوبل ممتد دارد ممنوع می باشد . ✅شبیه سازی تصادف مربوط به نادیده گرفتن این خطوط #پلیس_هوشمند۱۴۰۲ #پلیس_راهور_یزد #سبقت_غیر_مجاز #آموزش_همگانی 🚦پلیس راهنمایی و رانندگی استان یزد اداره آموزش و فرهنگ ترافیک @zarrhbin🕊

♦️علایم ایدز در فاز نهفتگی به بهانه روز جهانی آگاهی از ایدز @zarrhbin🕊

⚠️ همینجوری @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید باعرض سلام خدمت مردم شریف اردکان و مسئولین شهر درتاریخ 1402/9/4جلسه‌ای برای آموزش دستگاه نانینو در فرمانداری اردکان برگزار شد که کارشناس غله یزد خیلی خوب با نانواییان شهر صحبت نکردن و وقتی که نوبت به صحبت کردن نانواها رسید و مشکلات خود را مطرح کردنند ایشان با صدایی رسا گفتن که هرکس نمی خواهد مغازه را تعطیل کند نانوا زیاد است و آرد هم هست و خودم جواب مردم را می دهم. حالا سوال ما اینست که آیا جواب مردم دادن نان سر سفره می‌شود؟! و اگر چه نانوا زیاد هست چرا اکثر نانواها دست تنها هستند. بعد اینکه آقای مسئول شما نمی خواهد بذل و بخشش کنید که آرد زیاد هست اگر چه راست می گویی آرد شهر را تأمین کنید که نانواییان برای نداشتن آرد تعطیل نکنند و این نا بسامانی ها را درست کنید. و گله ای از مسئولین شهر اردکان که در جلسه بودند (جناب نماینده فرماندار و ریاست محترم جهاد کشاورزی) چرا ما باید متکی به مسئول شهر دیگری باشیم وقتی که شهری به این بزرگی و با امکانات داریم . آیا شما مسئول شهر اردکان هستید یا گوش به حرف مسئول شهر دیگری. شماها در عوض که پشت نانواها باشید حالا سنگ جلوی پای آنها می اندازید.و مطلب دیگر این که الان دارد صنایع دستی به صنعتی تبدیل می شود. و نانوای های الان از تنوری به دستگاهی تبدیل می‌شوند و دیگر کیفیت قدیم ندارد چون همه دل سرد هستند و دیگر کسی نمایید جلوی تنور بایستد و کم‌کم تنورها خراب می‌شوند.آیا این هست حق مردم شهرستان اردکان که یک روزی بهترین نان را داشت ولی الان کیفیت نان را نمی شود مقایسه کرد. از شما مسئولین خواهش مندیم که نگذارید این نعمت الهی با خراب شدن تنورها از این شهر برود. @zarrhbin🕊

❌❌ 🔺قربانیان حادثه تلخ شب گذشته در میبد مرحوم امیرآقایی در این حادثه بر اثر شدت جراحت وارده فوت و آقای رحیمی دچار جراحت و در بیمارستان تحت درمان است @zarrhbin🕊

#آنچه_شما_فرستاده‌اید ریاست محترم درمانگاه ... نوبت برای پزشک ۲ ماه قبل گرفته شده برای جمعه پنج شنبه شب تماس گرفتند جمعه ساعت ۱۰ بیایید ولی متاسفانه در اوج آنفولانزا و سرماخوردگی باید ساعت ها منتظر بمانید چرا برای وقت مردم ارزش قائل نیستید.امروز برای درمان یک سرماخوردگی حداقل ۵۰۰هزار تومن باید هزینه کنی که باعث آن شلوغی همین درمانگاه‌ شماست @zarrhbin🕊

▪️اعلامیه مراسم ترحیم و تشییع مرحوم #میرزامحمددلیلی ✍عرض تسلیت کانال ذره‌بین خدمت بیت داغدار و آرزوی صبری جمیل برای بازماندگان روحش شاد و یادش گرامی🥀 @zarrhbin🕊