📌چند روش ساده رفع بوی بد دهان در این ماه ۱- بعد از سحری دندان‌هایتان را بشویید ۲- استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید ۳- زبان‌‌تان را مسواک بزنید ۴- گلاب غرغره کنید. ۵- مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را کاهش دهید ۶- از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده کنید ۷- مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین را کاهش دهید ۸- از دهانشویه استفاده کنید ۹- از خوردن غذاهایی که موجب بوی بد دهان می‌شوند پرهیز کنید ۱۰- از لبنیات پروبیوتیک استفاده کنید ۱۱- بیشتر آب بنوشید ۱۲- از گیاهان و سبزیجات معطر در کنار غذاها استفاده کنید ۱۳- از میوه‌های حاوی ویتامین C استفاده کنید ۱۴- بیماری‌های گوارشی خود را قبل از ماه رمضان درمان کنید ۱۵- از مصرف غذاهای تند، ترش و اسیدی اجتناب کنید ۱۶- دندان‌های پوسیده را ترمیم کنید @zarrhbin🕊

#مکث👌 ✍ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ: ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺎﺗﯿﺪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺩﺳﺘﺶ ﻣﯿﺒﺴﺖ ﻭ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﯾﻢ ! ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺳﺎﻋﺖ،ﺳﺎﻋﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺧﺘﺮﺵ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ! ﺩﻟﻬﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑﺸﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﻡ ﻧﻤﯿﺰنند . ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺷﺨﺺ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﻭ ﺑﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩﻧﺶ ﻧﯿﺴﺖ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﺮﯾﺤﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﮑﻨﻨﺪ! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻧﺸﺎﻥ ﺩﺭﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺳﮑﻮﺕ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻫﻨﺪ . قدردان ﮐﺴﺎﻧﯽ باشیم ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﺡ ﺩﻫﯿﻢ. ﺳﮑﻮﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺿﻌﻒ ﻧﯿﺴﺖ...👌 @zarrhbin🕊

امیدوارم با جمع کردن هفت سین نوروزی حافظش نگهدارتان آینه‌اش روشنایی زندگیتان برکتش برکت عمرتان سبزی‌اش طراوت و شادابی دلتان ماهی‌اش شوق ادامه زندگیتان را به شما هدیه دهد❤️ #شبتون‌بخیر @zarrhbin🕊

🎵زیبا جان 🎧ایهام @zarrhbin🕊

📣 هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @Tablighat_zarrhbin

📣📣📣 📌فروش انواع کیف و کفش‌های زنانه ، مردانه و بچه‌گانه در کیف و کفش #پایا آدرس‌فروشگاه : اردکان_ خیابان شهید رجایی _روبروی موکب الحسین _ کیف و کفش پایا ۰۹۱۳۳۵۲۷۳۴۰  : شماره تماس @payakafsh

📌 چرا تا پنج‌ سال اول بازخريد يا برداشت از اندوخته بیمه عمر ضرر هست؟ 🔻موارد زیر در سال های ابتدائی بیمه نامه محاسبه شده که باعث کاهش_سوددهی می شوند : 1️⃣ ریسک پوشش هایی که شرکت بیمه متقبل می شود ( فوت به هر علت و فوت در اثر حادثه با اولین پرداخت برقرار می شود ) 2️⃣ پوشش_های_جانبی حادثه ( هزینه پزشکی حادثه از روز اول مشمول شخص می شود حتی با اولین پرداخت ) 3️⃣ پوشش هایی مانند از کارافتادگی ( 6 ماه بعد از شروع بیمه نامه ، درصورت ازکارافتادگی به هرعلت شرکت باید تا پایان قرارداد مبلغ حق بیمه را بجای شخص پرداخت نماید) 4️⃣ پوشش بیماریهای_خاص ( 3 ماه بعد از شروع بیمه نامه : سکته قلبی - سکته مغزی - عمل قلب باز - سرطان - پیوند اعضاء اصلی بدن )... ناگهان چقدر_زود_دیر می شود❗️ فرصت_ها را غنیمت شمارید... @pasargadihay97

📣📣📣📣 🔺 مجهزترین قالیشویی در اردکان ومیبد👇👇👇 #قالیشویی_بزرگ_سیدالشهداء ( شستشوی انواع فرش ، موکت، مبل ، پشتی؛ پتو، تشک، لحاف و غیره )  ✅ #بنیانگذار‌_اولین‌_قالیشویی‌_در‌_اردکان👌 ☎️ 03532244050 ☎️ 03532245040 📲 09131582007 👨‍💻بامدیریت #هاتفی اردکان_بلوار آیت‌الله خاتمی _انتهای کوچه 102

#برنج_هندی_تنظیم_بازار موجود است قیمت هر کیسه #350000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#برنج_تایلندی_تنظیم_بازار موجود است قیمت هر کیسه #255000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

📣📣📣 📌دفترفروش شرکت #کیمیا_سنگ_تفت ❇️عرضه انواع #سنگهای‌ساختمانی #انواع‌تراورتن‌نما #انواع‌گرانیت #انواع‌مرمریت‌کف #انواع‌پله به قیمت کارخانه💸 آدرس ؛ اردکان _ بلوارشهید بهشتی _ روبروی چوفا _ نبش کوچه۱۸۴ تلفن تماس 📞 03532259150 📱09131529945