مرکز فرهنگی خانواده زنجان (یاوران حضرت زینب سلام الله علیها) ارتباط با مدیریت کانال و ارسال انتقادات و پیشنهادات و
برای ارسال آثارخود و شرکت در مسابقات آی دی
@Fadak_8
#سلامت#نان_جو
🔻فواید مصرف نان جو برای صبحانه!
🔸کاهش افسردگی
🔹مفید برای پوست و مو
🔸تقویت مفاصل
🔹سلامت قلب
🔸افزایش انرژی و قدرت
🔹جلوگیری ضعف در طول روز
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🆔@zeinabyavaran313