💕 #خانمها_بخوانند👇
✅18سیاست زنانه که به کار گیری آن می توانید در قلب همسرتان به یک #ملکه تبدیل شوید .👇👸
1.استفاده از کلمات #عاشقانه و محبت آمیز در طول روز❤️
2.اگر از همسرتان چیزی می خواهید واضح و #صریح به او بگویید.👌
3. باید بدانید آنگونه که شما به همسرتان می نگرید او به خود نمی نگرد❌
4.زمانی که همسرتان در منزل است کنار او باشید و کارهای متفرقه را به زمان دیگری موکول کنید.
5.اگر مشکلی در زندگی زناشویی تان💝 به وجود آمد با گفتگوی #متعادل این مشکل را برطرف سازید.💑
6.میزان #وابستگی یک زن قابلیت های همسرش را برای توجه به او تحت الشعاع قرار می دهد.
7.اهمیت دادن به نوع پوشش و #آرایش خود در خانه هنگام بودن همسر.💄💅
8.باید بدانید داشتن #احساسات مختلف حق مردان است.🤷♂
9.از زندگی خود #لذت ببرید ، بدون آنکه خواسته های خودتان را در زندگی فراموش کنید.❤️
10.همیشه در زندگی #مشترک خود راستگو باشید تا از همسرتان نیز گفتار و رفتار صادقانه ببینید.💁♀
11. زن و مرد می توانند همواره برای تغییر در طول زندگی جایگاهی قایل شوند.
12. همیشه در زندگی مشترک گفتنی ها را بگویید و به زمان دیگری موکول نکنید.🙅♀
13. رفتار شما باعث #احترام گذاشتن به شما می شود.❤️
14 . در زندگی مشترک #عاطفی نباشید.
15. فقط زمانی که همسرتان می خواهد کاری برای شما انجام دهد از او تعریف و #تمجید نکید و همیشه از او تعریف کنید.❤️
16. به خاطر خوبی ها و محسنات همسرتان از او تمجید کنید.🌹
17. لازم نیست هر مطلبی بین شما و همسرتان بازگو شود اما باید اصل #صداقت را رعایت کرد.❌
18.#رابطه خود و همسرتان را روز به روز ارتقا دهید و در جهت مثبت پیش ببرید
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💗💗💗💗💗💗💗💗
+وطن لازم نیست حتما
سرزمین بزرگی باشد!
گاهی مساحت کوچکی است
در حد فاصل دو شانه¡♥️✨
#عاشقانه❤️
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🌹ازآسمان، عشق وعظمتش
🍃ازخورشید ،مهربانی اش
🌹ازدنیا تمام، خوبی هایش
🍃و ازخدا ،لطف بی کرانش
🌹نصیب لحظه هایتان باشد
🍃لحظه هایتان پرازشادمانی
#امروزتون_سراسر_شادی_و_برکت🌹🍃
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#آقایان بخوانند👇👇
✅ #توجه_به_همسر
🔵بانو جان اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون #كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد
🔵يا بلد نيست، يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، يااينكه حواسش پرته.😏
🔵متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله.😢
👌 نميدونن كه ابراز #عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.
✅✅آقايون براي خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلي خرج كنيد زنها با يه كادوي كوچيك هم خوشحال ميشن
👌قدر خانومهاتون رو بدونيد
انقدر با بي توجهي هاتون اين فرشته ها رو دق نديد. بسه خجالت بكشيد😁😜
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#خواهرشوهر_خوب
👈همسر برادر شما در خانوادہ شما حکم میھمان دارد. چه در حضور و چه در غیابش به او #خیانت نکنید
👈خیانت به همسر برادر، شامل هرگونه ضربه زدن به #موقعیت او نزد برادر تان می شود.
🔴اگر بین برادر تان و همسرش #اختلافی پیش آمد و از شما کمک خواست، نه تنها #بی_طرف بودن را حفظ کنید، بلکه گمان کنید بین خواهر و شوهر خواهرتان به قضاوت نشسته اید
🔺به برادرتان این فرصت را ندهید که از همسرش نزد شما #بدگویی کند. حتما همین چیزها را برای #خودتان نمی پسندید.
👌 پس خواهر مهربانی برای همسر برادرتان باشید..
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💕 #خانمها_بخوانند👇
🌺اگر با خانواده همسرتون در یک آپارتمان زندگی میکنید...
✅سعی کنید تا حد امکان ارام #بحث کنید. صدایتان را پایین بیاورید تا صدای جر و بحث به طبقه ای که خانواده همسر است نرسد
👈🏻 #روابطتان را منظم کنید.
سعی کنید از همان ابتدا یک سری #قانون وضع کنید که مثلا شما هم مثل بقیه جاری یا خواهر شوهر هایتان هفته ای دو بار به خانه مادر شوهر سر میزنید و به شوهرتان بگویید این قانون را #محترمانه عنوان کند تا بعدا دلخوری پیش نیاید.
👈🏻 وقتی در یک اپارتمان هستید اصلا از خانواده همسرتان به شوهر بد نگویید. تعریف هم نکنید.
💠بگذارید خیالش راحت باشد خانه اش آرام است و هیچ #بحث و تنشی وجود ندارد تا بتواند با دل خوش هر روز به خانه برگردد دلزده و فراری نشود.
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکات_طلایی💫
🙅🏻 چندتا راه برای اینکه یه خانوم قررری با آرامش باشید:👇
🚶قدم زدن
📵 کم کردن صدای زنگ تلفن
🎾 فشار توپ
(فشردن یک توپ کوچک، تنشهای عصبیای را که در انگشتان و دستهای شما متمرکز شدهاند، خالی میکند.)
😌 کمحجمی کارها
🏃 دور شدن از دنیای صنعتی امروز
(دنیای صنعتی امروز، #شگفتانگیز و هیجانآور است، اما گاهی دور شدن از آن لازم است. هر چند وقت یکبار به مکانهائی غیرصنعتی و ساکت و آرام پناه ببرید.)
🌿 گل و گیاه
یک یا چند #گلدان زیبا در اتاق کار، راهی طبیعی برای مقابله با عوارض دستگاههای الکترونیکی مانند فتوکپی و نور دستگاه مانیتور است.
👚 لباس راحت
لباسهای گشاد و راحت، احساس آرامش فیزیکی ایجاد میکنند و حتی راحت هم بهنظر میرسند.
😊 لبخندزدن
یک لبخند ساده، محرکی تولید میکند که باعث #تحریک مرکز لذت در مغز میشود. از لبخندزدن کمی پافراتر بگذارید و آن را به خنده تبدیل کنید.😄 میبینید که اثر آن چند برابر میشود.
🤦🏻♀ لمس ابروها
پس از گذراندن یک روز سخت، اثرات خستگی و نگرانیها در ناحیهٔ صورت جمع میشوند. برای رهائی از این وضع، با نوک انگشتان خود ـ در حالیکه بهشدت فشار میدهید ـ از پیشانی تا پشت سر خود را لمس کنید
🚻 مردمداری
#روابط خوب اجتماعی، راه ساده و لذتبخشی است برای #غلبه بر فشارهای روانی، بهخصوص برای کاستن فشارهائی که از تنهائی و جدائی ناشی میشود. برای آرامش، بدون آنکه از کسی توقعی داشته باشید با مردم معاشرت کنید.
🙈 مقابله با نورهای زیانآور
چراغهای برق، تلوزیون، رایانه و لامپهای فلورسنت، همگی تنش عصبی ایجاد میکنند. تا جائی که میتوانید در برابر این نورهای #مزاحم قرار نگیرید
🍎 میوه خوردن
😙 نفس آرام
تنفس آرام و عمیق، عامل همهٔ پیروزیها در هنرهای رزمی، تئاتر و رسیدن به آرامش است. عمیق و آرام نفس بکشید و به صدای هر نفسی که میآید و میرود گوش کنید. به این ترتیب آرامش پیدا خواهید کرد
☯ نقطه آرامش
در دو طرف استخوان بینی نقطهای وجود دارد که به نقطهٔ ”آرامش“ معروف است. آن نقطهها و دور چشمان خود را به آرامی بمالید و ببینید که فشار روانی چگونه از بین میرود.
🤔 نگاه به یک سال گذشته
اگر میخواهید اهمیت مشکلات امروز خود را بدانید، فرض کنید که اگر چند سال بعد، به این مشکلات نگاه کنید، تا چه اندازه مهم خواهند بود.
😕 نگرانی به موقع
نگرانی همیشه برای آینده است. پس اگر به مسائل کنونی کاملاً توجه داشته باشید، نه تنها احساس آرامش بیشتری میکنید، بلکه در آینده با #تسلط بیشتری با مسائل مواجه خواهید شد.
💧نوشیدن آب
خیلی بیشتر از آنچه که فکر میکنید به آب احتیاج دارید، پس آب بنوشید. نوشیدن آب نه تنها به #حفظ سلامتی شما کمک میکند، بلکه در ایجاد احساس آرامش نیز مؤثر است.
🙌 هیچ کاری نکنید!
گهگاهی لازم است که کاری نکنید و کاری نداشته باشید. وقتی در این حالت قرار گرفتید، میتوانید فکر خود را به #آرامش متمرکز کنید.
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
💖💫💖💫💖💫💖💫
تـوعـالـےتریندلیلانـقلابـےومـن
چریڪمنتظریڪخندهتو ...
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi