❣️#مهارت_ارتباطی_همسران❣️ 💕 زمان گوش دادن به درد دل‌های همسرتان، مشکل را #کم‌اهمیت و یا بسیار پررنگ جلوه ندهید. 🔴«عزیزم، اینکه اصلاً چیز مهمی نیست! بی‌خیال شو! به‌زودی حل می‌شه» 💕 ممکن است در #ذهن شما آن موضوع چندان بااهمیت نباشد اما موقع همدلی سعی کنید از دید همسرتان به ماجرا نگاه کنید. 💕 علاوه براین، سعی کنید قضیه را خیلی هم بزرگ جلوه ندهید. 🔴 «وای چه جوری #تحمل کردی؟ من آگه بودم، داغون می‌شدم» این هم نوعی #اغراق و بزرگ‌نمایی است. #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#هردو_بخوانیم👥 #افکار_مخربی_که_قاتل_خاموش_روابط_عاشقانه_هستند: ✔️ تلۀ «همه یا هیچ» 👈به نظر شما، همسرتان همیشه #اشتباه می کند یا هیچ کاری را درست انجام نمی دهد. 🔴مثال: همیشه فکر می کنه حق با اونه! ✔️ نتیجه گیری مصیبت بار 👈یکی از زوجین درباره پیامد منفی کارهای طرف مقابل #اغراق می کند. 🔴مثال: نباید این پول رو خرج می کرد، حالا #وضعیت مالی مون خراب می شه! ✔️ تلۀ «باید» 👈یکی از زوجین تصور می کند که طرف مقابل خواسته اش را برآورده خواهد کرد؛ چون به گمانش او باید از این خواسته باخبر باشد. 🔴مثال: تو باید بدونی که من #چقدر از فلانی بدم می آد، حتی اگه با خودش بگم و بخندم! #عید_غدیر #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#هردو_بخوانیم👥 #افکار_مخربی_که_قاتل_خاموش_روابط_عاشقانه_هستند: ✔️ عذاب سرخوردگی 👈شما بر #انتظارات ایدئالی تمرکز می کنید که ریشه در گذشته دارند. 🔴مثال: همیشه به فکر پدر و مادرشه. اصلا من براش #مهم نیستم! ✔️ ممکن است برخی از این افکار سمی تا اندازه ای ریشه در #حقیقت داشته باشند؛ اما میزان تحریف، #اغراق و تمرکز بیش از اندازه ما بر آنها، لذت های #رابطه_عاشقانه را از بین می برند. 👈 توانایی جست وجو و #کشف رفتارها و ویژگی های مثبت در شریک عاطفی مان، به غلبه بر افکار #مسموم کمک می کند. #عید_غدیر #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi