#دانستنی_ها🍃 2 چیز باعث تولید #کیست در خانمها می شود: ❶ #استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد ❷ مصرف داروهای مسکن در زمان #تخمک_گذاری #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها.....💫 🤰قبل از #بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم⁉️ - خواب به موقع - ورزش منظم - غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات - دفع ادرار و مدفوع به موقع - #رابطه_جنسی متعادل - کنترل استرس و غم سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید❌ #حاج_قاسم #امام_زمان #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها ✅ سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند: ۱.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی کنند. ۲.از موفقیت دیگران بیزار نیستند. ۳.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی کشند. ۴.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی دهند. ۵.نیازی نمی بینند که همیشه موافق دیگران باشند. ۶.از خطرات پیش بینی شده نمی ترسند. ۷.به گذشته نمی چسبند. ۸.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی کنند. ۹.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی کشند. ۱۰.از تنها بودن نمی ترسند. ۱۱.حس نمی کنند که دنیا به آنها بدهکار است. ۱۲. به دنبال نتیجه گیری فوری نیستند. ۱۳. از همه مهمتر عضو کانالمون هستن😉😁 #لبیک_یا_خامنه_ای #میلاد_پیامبر_اکرم(ص) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها🍃 🔅تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی‌های زنانه 🔳 یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام قاعدگی است. 🔳. بدیهی است استفاده از تدابیر کم‌عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود  کیفیت زندگی بانوان عزیز دارد. 🔳 در مکتب  طب سنتی ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است.🍂 در ادامه برخی از آنها را ذکر می کنم: 🔅 به ، و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به، در صورت استفاده در دوران خونریزی می‌تواند نقش به سزایی در کاهش آن و هم‌چنین تقویت رحم داشته باشد. 🔅هویج به شکل آب هویج، هویج‌پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. 🔅  سماق هم ادویه‌ای بسیار مناسب است که می‌تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها 👈 ارضا نشدن خانم ها در رابطه چه تاثیری بر سیستم بدن او میگذارد: ▪️ بی خوابی ▫️ ریزش موها ▪️ حمله میگرن ▫️ کمر درد های شدید ▪️ ضعف و افسردگی و بی حوصلگی در زندگی زناشویی ▫️ تشکیل توده های و کیست ها رحمی و پستانی و تخمدان #لبیک_یا_خامنه_ای #برای_ایران #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها 🔴عوارض لیزر موهای زائد بدن ✍موها دریچه های دفع سودا و مواد زاید بدن هستند. از بین بردن آنها به خصوص از طریق لیزر راه خروج مواد زاید را می بندد و ممکن است این مواد در جاهای دیگر بدن به صورت خال، لک پوستی، غده و... خود را بروز بدهند. 👈برای کاهش موهای زاید بدن بهتر است از مصرف مواد غذایی سودازا، مواد غذایی کم کیفیت یا دارای مواد نگهدارنده و... دوری کنید! همچنین استفاده از نوره یک راه عالی و طبیعی و بدون عارضه برای کم کردن موهای زاید بدن میباشد 👌 #فاطمیه #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها 💫 دلایل افسردگی پس از زایمان؛👇 👈نوسانات هورمون 👈اختلالات تیروئید 👈بارداری ناخواسته 👈کم توجهی و بی مهری همسر #فاطمیه #جان_فدا #زناشویی🖤 Eitaa.com/zenashooyi

#دانستنی_ها 🔆 شقاق_واژن 🔅🔅علل شایع #بریدگی_واژن ♥️ فعالیت جنسی زیاد ♥️ بیماری خاص پوست، مثل اگزما، لیکن پلان، یا پسوریازیس ♥️ مصرف برخی از داروها از جمله کورتیکواستروئید ♥️ کمبود ویتامین *ث* یا *د* می تواند به قدرت بافت پوست تاثیر بگذارد و باعث پارگی راحت تر شود. ♥️ زایمان سخت 🔅🔅برخی پیشنهادها کلی برای درمان #بریدگیهای_واژن عبارتند از: ♥️ شستن دست ها با آب و صابون 15 تا 30 ثانیه قبل از لمس زخم ♥️ شستن موضع با آب گرم و صابون ملایم و بدون بو ♥️ اطمینان از خشک بودن موضع آسیب دیده قبل از پوشیدن لباس ♥️ پرهیز از خیس کردن موضع آسیب دیده ♥️ قرار دادن یک بسته یخی روی موضع برای کاهش التهاب و ناراحتی ♥️ استفاده نکردن دستمال کاغذی روی زخم ♥️ استفاده از بالش در صورت نشستن در مکانی نامناسب ♥️ اجتناب از مصرف محصولات در داخل واژن ♥️ اجتناب از محصولات خوشبو که می توانند در PH اسیدی #مهبل اختلال ایجاد کنند. ♥️ سعی کنید در طول درمان بریدگی واژن از #مقاربت خودداری کنید و از لباس زیرهای گشاد پنبه ای استفاده کنید تا بعد از چند روز زخم ها التیام یابد. #زناشویی 💞 @zenashooyi

#دانستنی_ها 🔴‌ نبایدهای آرایشی دوران #بارداری ● هاشور ابرو ● رژ لب ● تاتو ● لاک زدن ● رنگ مو ● رنگ ابرو ● کرم های لایه بردار ● عطر و ادکلن (حاوی الکل) 👈بخاطر وجود مواد شیمیایی در این مواد و جذب آن توسط پوست، برای #جنین مضر است. ✅ حتی الامکان سه ماهه اول و دوم بارداری انجام نشود. #زناشویی 🖤 @zenashooyi

#دانستنی_ها 🧑‍⚕طبق نظر پزشکان👇 😘بوسه باعث تسکین درد #قاعدگی خانمها می‌شود 👈 #بوسیدن می‌تواند باعث اتساع عروق خونی، و آزاد شدن اندورفین و در نتیجه تسکین درد قاعدگی شود به این ترتیب آقایون محترم 😉هنگام پریود خانمهارا طولانی ببوسید💋 #زناشویی💞 @zenashooyi