🍃 #مهارتهای_ارتباطی🍃 👈عصبانيت را هم ميشود #محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم 🔴-غلط: "تـــــــو" #اعصاب من رو داغون مے کنی! تو عذابم میدی! درکم نمے کنی! تو نمے فهمی! تو همه چیز را تحمیل مے کنے و... ✅+صحيح: "مـــــــن "عصبانے هستم! حال من خوب نیست! من نمے توانم این تصمیم را #قبول کنم! براے من سخت است با این مساله کنار بیایم... #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕 #خانمها_بخوانند 👇 چه راه‌هایی برای جذب بیشتر همسرم وجود داره؟ 1. #اعتماد به نفس رو تو خودتون تقویت کنید 2. دلبسته باشید نه #وابسته 3. بهترین #شنونده او باشید. 4. نشون بدید که وجودش براتون با اهمیته 5. سورپرایزش کنید 6. #کنترل‌گری رو کنار بزارید 7. یاد بگیرید چطور پیام مناسب و درست بدید 8_ اعتماد به نفس رو تو خودتون #تقویت کنید 👈یه تعریف ساده از اعتماد به نفس اینه که شما خودتونو همون‌طوری که هستید #قبول داشته باشید؛ به عبارت دیگه، بدونید که هر کسی یه سری نقاط قوت و #ضعف داره و خودتونو با وجود تمام این ویژگی‌ها قبول داشته باشید. اگه شما خودتونو نتونید بپذیرید، چطور انتظار دارید دیگران شما رو بپذیرند؟ #امام_هادی #عید_غدیر #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi