🍁✨اول هفته تون عالی 💓💫الهی حال دلتون خوب 🌼✨رزق و روزی تون افزون 🍁💫و ساز زندگیتون 💓✨کوک کوک باشـه 🌼💫خـدایا 🍁✨برای دوستانم رقم بزن 💓💫1هفتـه حال خوب 🌼✨1هفتـه آرامش 🍁💫1هفتـه موفقیت و 💓✨1هفتـه خیر و برکت 🌼💫روزتون زیبا و در پناه خدا @zendegi18 🌼🍃

ایده سرو لیمو برای مهمونی های خاص و باحالتون😋❤️ #ایده_تزیین @zendegi18

‌ مرغ سوخاری فوری‌ 🍗🍗🍗‌ ‌ ایده های بامزه ای برای درست کردن غذاهای تکراری وجود داره. مرغ سوخاری فوری یا یچیزی تو مایه های جوجه چینی؛ میتونه اسم این غذا باشه. که احتمالا به شدت باب طبع فست فود خورها و بچه هاست. من هم دارم طبق همین فیلم اماده ش میکنم. یه دونه رون مرغ داشتم و گذاشتم تا بپزه ... و بجای استخوان ساق، میخوام از برشهای بلند و باریک سیب زمینی سرخ کرده استفاده کنم. یعنی مایه رو دور یه سیب زمینی سرخ کرده باریک و دراز، فرم بدم. یه کم هم کوچیکتر درست ش میکنم که منسجم تر باقی بمونه. برای هفت هشت تا ساق مرغ، سه تا چهارتا سیب زمینی متوسط استفاده کنید. اگه پنیر ندارید، تو مایه اصلی از تخم مرغ استفاده کنید. اما در نهایت اون سه مرحله آغشته کردن به آرد و تخم مرغ و پودر سوخاری (پانکو) رو رعایت کنید. چون باعث میشه وا نره. واضحه که این مایه رو به شکل کوکو یا شامی هم میشه سرخ کرد. ‌#ایده_آشپزی @zendegi18

دلمه رو مجلسی بپیچ @zendegi18

✅روغن بنفشه ✍روغن بنفشه زیتون یکی از بهترین روغن ها برای برطرف کردن مشکلات پوستی و همچنین افزایش رطوبت پوست می بشد. به منظور استفاده از این روغن برای خشکی پوست لازم است هرشب یک قطره در ناف بچکانید. این روغن در افزایش رشد مو، سیاه شدن موهای سفید و پرپشت شدن مو بسیار موثر است. @zendegi18

#سلامتی ✅ خواص کیوی 🔻 از ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی جلوگیری می‌کند. 🔻چربی خون را پایین می‌آورد و مقدار فیبر بالای وآن کلسترول خون را کاهش می‌دهد. 🔻 موجب رقیق شدن خون می‌شود و از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می‌کند. 🔻 این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری‌گلیسیرید دارد از غلظت خون می‌کاهد و از تنگ شدن‌ عروق جلوگیری می‌کند. 🔻 کیوی به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک موثری می‌نماید. 🔻 کیوی ترکیبات سمی را از روده بزرگ دفع می‌کند. 🔻 از یبوست جلوگیری می‌کند. 🔻 کیوی منبع غنی و سرشار از ویتامین C است و مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است؛ از این رو، ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می‌دهد. 🔻 کیوی به دلیل داشتن فولات به رشد سلول‌های خون جنین در دوران بارداری کمک می‌کند. 🔻 کیوی حاوی "آمینواسیدی" به نام آرژینین است که می‌تواند در درمان ناتوانی جنسی مردان موثر باشد. 🔻 کیوی سرشار از ویتامین E است و می‌تواند از تخریب سلول‌های پوستی جلوگیری کند. @zendegi18

#دانستنی ❌ همراه «میوه» آب ننوشید 🍉ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگرهمراه یا بعد از خوردن میوه،آب میل شود،هضم میوه مختل می‌شود 🍇مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید،اسهالهای شدید ایجاد می‌کند @zendegi18

#زیبایی ✅رفع کبودی دور چشم با زیره 👌 یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب و بعد از پنج روز صاف نموده و شب تا صبح روغن را دور چشم بمالید @zendegi18