🍵آش عدس🍵
مواد لازم
🔸عدس ۱ پیمانه
🔸برنج ۱ پیمانه🍚
🔸سبزی تازه (گشنیز و جعفری) ۱۲۰ گرم
🔸پیاز ۲ عدد🧅
🔸سیر ۳ حبه🧄
🔸آب مرغ ۳ پیمانه آب ۲ لیتر
🔸نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم🧂
🔸نعنا داغ، ماست یا کشک برای سرو
🍲طرز تهیه 🍲
ابتدا برنج 🍚و عدس را به صورت جداگانه در مقداری آب بریزید تا حدودا یک ساعت خیس بخورند. پیاز🧅 و سیر🧄 را خرد کرده و با مقداری روغن، زردچوبه و فلفل تفت دهید.
پیاز و سیر سرخ شده را به همراه آب مرغ و۲ لیتر آب در یک قابلمه بریزید و برنج و عدس را اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید و آب آن کشیده شود.
وقتی آب آش عدس کشیده شد، باید سبزی های خرد شده را اضافه کنید. سپس به مقدار لازم در آش نمک🧂 بریزید و صبر کنید تا آش شما کاملا پخته و لعاب دار شود.
آش عدس را با نعنا داغ، ماست یا کشک تزیین و سرو نمایید😋
این آش برای افرادی با روده های خشک مناسب نیست و باید کمتر در رژیم غذایی استفاده کنند.
برای معده های گرم و گرم مزاجها، مناسب بوده و پاکسازی خوبی می‌کند
👥 ارتباط با ادمین و ثبت سفارش:
@Sarmst
☎️ تلفن تماس: ۳۴۶۴۲۰۷۲- ۰۲۶
#زندگی_سالم
#محصولات
#آشپزی
#آش_عدس
#ویزیت
#طب_اسلامی
༺🌺 @zendegi_salem_zeynabiyehgolshahr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ترشی بسیار خوش مزه😋 کاملا سالم 😲 همراه با روغن زیتون🫒
💸قیمت:110,000تومان
👥 ارتباط با ادمین و ثبت سفارش:
@Sarmst
☎️ تلفن تماس: ۳۴۶۴۲۰۷۲- ۰۲۶
#زندگی_سالم
#محصولات
#ترشی
#ویزیت
#طب_اسلامی
༺🌺 @zendegi_salem_zeynabiyehgolshahr
📣توجه📣 📣 توجه📣
#محصول_جدید
🌴چیپس خرما😍
خرما از دیرباز میان وعده و حتی غذای اصلی انسان بوده است. علت استفاده از خرما در طول این چندین سال، خواص بی‌نظیر و متنوع خرما است. استفاده از خرما نه‌تنها موجب بهبود وضعیت جسمانی بدن می‌شود، بلکه در کنترل و درمان برخی امراض نیز به انسان کمک می‌کند. چیپس خرما علاوه بر دارا بودن خواص خرما، از ماندگاری بسیار بالایی نیز برخوردار است و می‌تواند برای مدت بیشتری مهمان‌خانه شما باشد✨
چیپس خرما به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا و قند پایین برای بیماران دیابتی که از این مریضی رنج می برند بسیار مفید می باشد😱
💸قیمت:50,000تومان
👥 ارتباط با ادمین و ثبت سفارش:
@Sarmst
☎️ تلفن تماس: ۳۴۶۴۲۰۷۲- ۰۲۶
#زندگی_سالم
#محصولات
#چیپس_خرما
#ویزیت
#طب_اسلامی
༺🌺 @zendegi_salem_zeynabiyehgolshahr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اثرات منفی و جبران ناپذیر داد و فریاد زدن سر بچه ها..
🔸 فریاد زدن سر بچه ها به اندازه کتک زدن آنها اثر منفی بر شخصیت و تربیت فرزندانمان دارد.
🔸 باعث تحقیر بچه ها می‌شود، و آنها را به افرادی پرخاشگر و با اعتماد بنفس پایین تبدیل می‌کند.
🔸 اگر می‌خواهیم فرزندان آرام و بالنده ای داشته باشیم باید کنترل روی خشم و رفتار های خود را به دست بگیریم.
👥 ارتباط با ادمین و ثبت سفارش
@Sarmst
☎️ تلفن تماس
۰۲۶۳۴۶۴۲۰۷۲
#زندگی_سالم
#طب_اسلامی
#تربیت_فرزند
#ویزیت
#محصولات
🌺🌺🌺
@Zendegi_salem_zeynabiyehgolshahr