eitaa logo
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
701 دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
2.3هزار ویدیو
67 فایل
ادمین: @adminzendegiaram گروه آموزشی زندگی آرام مجری دوره های سبک زندگی با مدرک جهاددانشگاهی و دانشگاه تهران وابسته به موسسه فرهنگی و هنری سبک زندگی آل یاسین-قم مرکز تخصصی سبک زندگی آل یاسین پژوهشکده سبک زندگی اسلامی انتشارات تیماس
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 💠 یک اسباب بازی کوکی زمانی دارد که او را کوک کنند. به هر اندازه که کوک شود حرکت می‌کند. و جالب این است تا وقتی این اسباب بازی نیست کسی به او توجه و اعتنایی ندارد چون راکد و بی‌تحرّک است اما وقتی کوک می‌شود، خودِ کوک‌کننده به آن خیره شده و از حرکت آن لذّت می‌برد. 💠 زن و مرد برای تحرّک و در خانه باید ساز یکدیگر‌ را کوک کنند. وقتی سازتان کوک باشد مورد توجه و بیشتر همسر قرار می‌گیرید. در واقع عامل لذّت بردن از زندگی و همسرتان به دست خودتان است. 💠 راه خوب کوک کردنِ همسر، ویژه و احترام خاص به همسر با در نظر گرفتن قلق‌ها، نیازها و توقّعات منطقی اوست. 💠 نگذارید همسرتان و بی‌تحرّک شود دوباره او را کوک کنید تا زندگی واقعی جریان داشته باشد و به زندگی شما ریتم دهد. 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24
اخلاق خوب❗️ منظور از «صفات و ویژگی‌های پسندیده در نظر عقل و شرع» است. مثل ، حق‌پذیری، تواضع، راست‌گویی، خوش‌بینی، وقار و متانت، مهربانی و...است. اخلاق نیک نه تنها از بهترین مزایای یک شایسته است، بلکه از مزایای واقعی هر انسانی به شمار می‌آید و باید در موقع انتخاب همسر به طور کامل مورد توجه قرار گیرد. اخلاق حسنه تا آخرین لحظات عمر در طراوت و و شیرینی مؤثر است. مردی به نام حسین بشّار می‌گوید: خدمت امام رضا(ع) نامه نوشته و پرسیدم که یکی از بستگانم برای دخترم نزد من آمده است ولی او جوانی بداخلاق است. نظر مبارک شما درباره ‌زن دادن به او چیست؟ حضرت فرمودند: اگر بداخلاق است به او زن نده. 📚بحارالانوار، ج103، ص 372 کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24 لینک گروه دوم واتساپ https://chat.whatsapp.com/Ixgvi7lFYln1MEgTA05S8D
🔴 💠 یک اسباب بازی کوکی زمانی دارد که او را کوک کنند. به هر اندازه که کوک شود حرکت می‌کند. و جالب این است تا وقتی این اسباب بازی نیست کسی به او توجه و اعتنایی ندارد چون راکد و بی‌تحرّک است اما وقتی کوک می‌شود، خودِ کوک‌کننده به آن خیره شده و از حرکت آن لذّت می‌برد. 💠 زن و مرد برای تحرّک و در خانه باید ساز یکدیگر‌ را کوک کنند. وقتی سازتان کوک باشد مورد توجه و بیشتر همسر قرار می‌گیرید. در واقع عامل لذّت بردن از زندگی و همسرتان به دست خودتان است. 💠 راه خوب کوک کردنِ همسر، ویژه و احترام خاص به همسر با در نظر گرفتن قلق‌ها، نیازها و توقّعات منطقی اوست. 💠 نگذارید همسرتان و بی‌تحرّک شود دوباره او را کوک کنید تا زندگی واقعی جریان داشته باشد و به زندگی شما ریتم دهد. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
28.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 دوره «تربیت نسلی برای آینده» 💠اعطای_گواهی(در صورت درخواست) 💠دوره مجازی آفلاین =ارسال برای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه@zendegiaram98 🎧 شاخصه ی اول: فرزندان 🎧 جلسه دوم: 🎧 جلسه سوم: 🎧 جلسه چهارم: 🎧 جلسه 5: و 👌 ویژه‌ی مامان باباهای عزیز 🌹 شاخصه‌های تربیت نسلی برای آینده ✍️ خلاصه نکاتی که در این جلسه مطرح شد: ✅منظور از شادی و نشاط سرخوش بودن نیست بلکه شادی واقعی احساس رضایت از عملکرد خود است. 🔹نکات لازم برای شادی و نشاط فرزندان: 1️⃣توانمندسازی(تبدیل فرزند به یک انسان موفق در کارها) 2️⃣ریل‌گذاری تربیتی برای آینده فرزند ❇️آموزش قدرت حل مسئله تاثیر زیادی در این زمینه دارد. 🔰دو رویکرد در مواجهه با مشکلات: ✔️ مدیریت و حل مشکل ✔️ دفن مشکل 3️⃣نشست و برخاست فرزندان با افراد توانمند ✅والدین موثرترین افراد در آموختن توانمندی هستند. 4️⃣راهنمایی و همراهی فرزندان در حین مواجهه با مشکلات 5️⃣مواجه کردن مدیریت شده فرزندان با مشکلات •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
28.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 دوره «تربیت نسلی برای آینده» 💠اعطای_گواهی(در صورت درخواست) 💠دوره مجازی آفلاین =ارسال برای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه@zendegiaram98 🎧 شاخصه ی اول: فرزندان 🎧 جلسه دوم: 🎧 جلسه سوم: 🎧 جلسه چهارم: 🎧 جلسه 5: و 🎧 جلسه ششم: 👌 ویژه‌ی مامان باباهای عزیز 🌹 شاخصه‌های تربیت نسلی برای آینده ✍️ خلاصه نکاتی که در این جلسه مطرح شد 🔹امام هادی علیه السلام فرمودند: کسی که شخصیت برایش قائل نباشی از شرش در امان نیستی! ✅نکات و شاخصه‌های ایجاد کرامت: 1️⃣احترام گذاشتن به فرزند (در خلوت و در حضور دیگران) 2️⃣ در کلام و صدا کردن احترام بگذاریم 3️⃣ محبت کردن به فرزند و شخصیت دادن 🔰سه رکن محبت: 🕐شروع از قلب 🕑تجلی در زبان 🕒نشان دادن در رفتار 4️⃣ بالا بردن توانایی‌های فرزند (بین سن و توانمندی‌ها باید توازن باشد ) 5️⃣تقویت ارتباطات معنوی فرزندان (حضور در محافل و مجالس دینی ) 📛نبایدها در کرامت و نفس دادن به فرزند: ⛔️ تنبیه ممنوع( کلامی و رفتاری) ⛔️ تحقیر ممنوع ⛔️تمسخر ممنوع ⛔️ تهدید ممنوع ⛔️تحدیر ممنوع (امر و نهی زیاد) https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
49.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 دوره «تربیت نسلی برای آینده» 💠اعطای_گواهی(در صورت درخواست) 💠دوره مجازی آفلاین =ارسال برای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه@zendegiaram98 🎧 شاخصه ی اول: فرزندان 🎧 جلسه دوم: 🎧 جلسه سوم: 🎧 جلسه چهارم: 🎧 جلسه 5: و 🎧 جلسه ششم: 🎧 جلسه هفتم: ✍️ خلاصه نکاتی که در این جلسه مطرح شد: 🔹مسئولیت پذیری نسبت به: ✅ مسائل عبادی ✅ امور شخصی ✅ارتباط با دیگران خانواده و جامعه 🔔نکته مهم: والدین باید نسبت به بار‌آوردن فرزندان مسئولیت‌پذیر، دغدغه‌مند باشند و از بدو تولد برای آن ریل‌گذاری کنند. 🔷راهکارهای تقویت مسئولیت پذیری: 1️⃣واگذاری مسئولیت‌هایی در حد توان فرزندان ❌از روی دلسوزی کارهایی که در توان فرزند هست را انجام ندهیم. 2️⃣کم کردن وابستگی فرزند به والدین 3️⃣تقسیم کار در همه رده‌های سنی فرزندان 4️⃣در کارهای مرتبط با فرزندان مداخله نکنیم تا خودشان انجام بدهند. 5️⃣ نقش الگویی والدین 💠والدین مسئولیت‌های خود را به خوبی انجام دهند. 6️⃣حضور در گروه‌های هم‌سال◀️مشارکت در کارها 🔰علل عدم مسئولیت پذیری فرزندان: 1️⃣تنبلی 😩علل تنبلی: ✅جسمی ✅روحی✅ اختلال روانشناختی ✅شیوه مواجهه تربیتی با فرزندان 2️⃣مسئولیت را در حد توان خود نمی‌بیند 3️⃣نحوه برخورد با فرزند (تمسخر،توبیخ ،بازخواست، ترس ) 4️⃣الگوهای غلط خواهر و برادرها و اطرافیان 5️⃣نحوه بیان مسئولیت (زمان و مکان و سایر شرایط) •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
بعضیا تا اسم دین میاد،فکر می کنند فقط باید نماز بخونند یا روزه بگیرند. شبکه های معاند هم به جوان ها جوری القاء کرده اند، که دین یعنی گریه و عزاداری و غم و اندوه🧐 در حالی که دین اسلام برای به سعادت رسیدن انسان، برنامه ای کامل و جامع داره. مثلا علاوه بر اینکه بر شادابی و نشاط تاکید نموده، حتی نحوه ی شادی و احکام اون رو هم بیان فرموده.👏 🌺امیرالمؤمنین علی علیه السلام🌺 این دل ها همانند بدن ها خسته و افسرده می شوند پس برای آنها نکته های زیبا و نشاط انگیز انتخاب کنید ( نهج‌البلاغه_حکمت 188) همراه ما باشید با مهارت های شاد بودن و شاد زیستن🥰 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
(قسمت_دوم)😊 همون طور که قبلا بیان نمودم، برای شاد بودن 3 تا راهکار داریم: _شناختی _رفتاری _انگیزشی قسمت اول راهکارهای شناختی بود که گذشت. اما اینجا می خوام براتون راهکار های رفتاری رو عرض کنم: ١_ به سفر بروید🚗 سیر و سفر در شهرها و سرزمینهای گوناگون، گشت و گذار در طبیعت، دیدن منظره های زیبا و آشنایی با آداب و رسوم ملت‌ها، فایده های فراوان مادی و معنوی دارد. افزون بر آن آدمی را از افسردگی میرهاند و به سلامتی جسم و روان و ایجاد شادابی بسیار کمک میکند.✅ از این روی دین مقدس اسلام مردم را بسیار بدان سفارش کرده است و تعبیر سیروا فی الارض را در آیه های گوناگون قرآن میتوان یافت. همچنین در چند روایت از امامان معصوم به سفر کردن سفارش شده است و ایشان منافعی همچون سلامتی و یافتن روزی را به منزله پیامدهای مسافرت برشمرده اند. رسول اکرم ﷺ میفرماید: مسافرت کنید تا سلامت باشید و روزی تان را به دست آورید.🌳🌲🌴 برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی -------------------------------------------- ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
(قسمت سوم) 😊 رفتاری ٢_برای یافتن دوست بکوشید🫂 روابط قدیمی خود را بار دیگر از سر بگیرید. برای گسترش دوستی هایتان میان همکاران یا دوستان از فرصتها استفاده کنید. انسانها همیشه این احساس را دارند که عضوی از یک مجموعه بزرگ اند. به دیگران توجه میکنند و در برابر دیگران نیز به آنان توجه دارند.🌍 روابط صمیمانه یکی از مهمترین شادی بخش هاست. اگر خود را به هیچ کس نزدیک احساس نکنید، احساس ناخشنودی و ناامیدی خواهید کرد. اگر میخواهید بدانید آیا فردی شاد است یا خیر از او درباره حساب بانکی یا درآمدش پرسش نکنید، بلکه از او درباره دوستانش بپرسید.🤔 "به گفته پژوهشگران مهمترین عنصر در شاد زیستن، شمار دوستان، میزان نزدیکی آنان به هم و روابط فرد با خانواده، همسایه ها و همکاران است."😍 اما باید متوجه باشیم که شاد بودن و خوش حال کردن دیگران از هر راهی درست نیست؛ زیرا ممکن است اگر روش آن را درست ندانیم دوستانی را که داریم نیز از دست بدهیم. کتاب شهد شیرین شادی روی -------------------------------------------- ‌‌‌‌‌.🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3