هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#کلاس_نظم_و_هدف2
#جلسه4_قسمت10
#خانم_محمدی
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅✅ ماگفتیم یکی ازمسائلی که توخانواده خیلی مهم هست 👈نشاطه.
😍وقتی که #رضایت وجود داشته باشه، #نشاط هم وجود داره.
😞آدمهای ناراضی، وقتی برای لذت بردن ازدنیا وآماده کردن خودشون برای اون طرف، ندارن.چون دائم ناراضی هستن وازهرچیزی که پیش بیاد ناراضی اند.چه خوب چه بد،وقتی برای نشاط ندارن.
🙁طرف چهل سالش شده،نمیتونه یه #نماز_بانشاط بخونه.
⏰ عمده وقتمون باید صرف #خودسازی خودمون باشه.
❤️ماوقتی میخواهیم به سلامتی تشریف ببریم اون دنیا، باید #قلب_سلیم ببریم
🙈ولی ما چکارمیکنیم؟ تو این دنیاقلبی که پراز کبره، عُجبه، خودبزرگ بینیه، کینه است؛همه اینهارو توی این قلب جا میدیم، بعدمیخواهیم بریم اونجا بهشتم ببینیم؛قلبمون سلیم نیست.
✈️ مثل اینکه بگن شمامیخوای خلبان شی باید دندونت پرکرده نداشته باشه قدت بایداینطوری باشه، یه سری خصوصیات باید داشته باشی دیگه.
🔔کسی که میخواد بره بهشت باید یکسری خصوصیات رو داشته باشه .
😏کسی که به قضا و قدر الهی #راضی نباشه #کفر و #شرک پنهان داره . و کسی که شرک و کفر پنهان داشته باشه چی میشه ، مگه ما نداشتیم ولایت الهی و ولایت طاغوت در مراحل رشد در هر دوره ای این ها وجود داده
😱 کسی که راضی نباشه کفر تو دینش وارد میشه .
🤔 بعد ما میخوایم مسلمان باشیم . میگیم خدایا ما را مسلمان از این دنیا ببر . بعد میایم میگیم خدایا ما که راضی نیستیم خیلی راحت .
👌از این به بعد تو کلماتمون خیلی باید رعایت کنیم این #ای_کاش ها و #اگر ها و #شاید و این ها ببینید چقدر تو زندگی هامون میگیم
🔥 عذاب برزخی ما به میزان کفری هست که تو ایمانمون به وجود میاد . کفر تو ایمانمون به اندازه نا رضایتی هست که به دست میاریم .
👈کسی که به قضای خدا راضی نیست ، کفر در دینش وارد میشود عذاب برزخی ما به میزان کفری هست که در ایمان ما راه پیدا میکند .
👌یعنی یه حساب دو دوتا چهار تا هر چقدر که ما کفر در دینمون باشه عذاب برزخی ما زیاده ؛
❓❓کفر چه جوری به وجود میاد❓👈 با #نارضایتی .
🌸 ان شاء الله همه ما به #مقام_رضا برسیم به برکت صلوات بر محمد و آل محمد.
@jalasaaat
ارسال مطلب✅
کپی⛔️
#هردوبخوانیم
مهارت گفتگو
#اگر می خواهید "هَمسَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید...
زن و شوهری که از #صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.
هنگامیکه #نرم و ملایم صحبت میکنید افراد را جذب خود میکنید و میتوانید بر روی آنها تأثیر بگذارید.
آدمهای #خشن، داد و بیدادی و زودجوش افراد مناسبی برای اطمینان کردن و صحبت کردن نیستند
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
روانشناسی خیانت همسران
#هردوبخوانیم
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
وقتي كه با عينك سياه #بدبيني نگاه مي كنيد.
#چيزهايي كه در حالت معمولي بسيار عادي جلوه مي نمايد به نظر شما پيچيده و رمز آلود مي آيند و #ناخواسته فرضيه ای می سازيد كه در آن بدترين حالت هاي ممكن لحاظ شده است و جهنم آغاز مي شود؛ جهنمی كه خود و #اطرافيانتان در آتش آن مي سوزند و كم كم كنترل از دست شما خارج می گردد.
#اگر فرد شکاک و بدبيني هستيد بايد از ذهن خواني و تفسير و تعبير كارهاي شوهرتان دست برداريد و دليل كارهاي او را از خودش بپرسيد و هميشه به ياد داشته باشيد كه آدم زنده وكيل و وصي نمي خواهد و خودش مي تواند دليل كارهايش را توضيح دهد. مثلاً وقتي دير به خانه ميآيد اینگونه به او بگوييد كه: من از دير كردن تو بسيار دلواپس و نگران شدم، و هيچ گاه موضع يك بازپرس را بخود نگيريد زيرا اين لحن بدترين تخريبگر روابط زناشويي است؛ مثلاً نگوييد كه چرا دير كردي و يا ... ؛
پس به جاي رفتار ناشايست با #شوهر خود تان بايد با او ارتباط عاطفي برقرار كنيد. بايد حدس زدن و پيش داوري را كنار بگذاريد و به جاي آن دليل كارش را از خودش، آن هم با مهرباني بپرسيد. احساسات منفي خود را با برقرار كردن.
#ارتباط_عاطفی مناسب فرو نشانيد. البته بايد در هنگام برقراري ارتباط با شريك زندگي خود حتماً همانطور كه مي خواهيد سوء تفاهم ها را از بين ببريد بايد بتوانيد علاقه خود را به او نمايان كنيد و مهرباني خود را به او نشان دهید. در اولين فرصت حرف دل خود را با صميميت به او بگوييد و مثلاً اظهار داريد كه💕 من دوست دارم بيش از اينها با تو باشم پس لطفاً دير نكن و يا مرا در انتظار نگذار و ... ؛💕 استدلال پذير هم باشيد و همانند بازجوها در مقابل پاسخ شوهرخود؛ سؤالي ديگر مطرح نكنيد.
#آقایان_بخوانند
#خانمتان_را_خوشحال_کنید.
#آقایان_بدانند
💠 برخی از کارها #خانم خانه را خیلی خوشحال کرده و شما را برایش عزیز میکند!
مثلا گاهی که خانمتان منزل نیست #ظرفهای نشسته را بشویید و خانه را جارو و #نظافت کنید.
و برخی از کارهای عقب افتادهی همسرتان را انجام دهید.
💠 این رفتارها باعث میشود تا تصورِ بیخیال بودن شما نسبت به زندگی و زن و بچه، از ذهن همسرتان #پاک شود.
#اگر همسرتان حس کند که شما به زندگی و او #توجه دارید تحملش را در برابر #سختیهای زندگی بیشتر میکند.
♥️
🍀
♥️🍃🍃♥️💫
❤🍀
#خانوماااااا
بـه جـای شـکایت، درخـواستت را بگـو...!
#این یکی از مهمترین تکنیکهای زوج درمانی است.
🌱اگر به یک زن بگوییم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو، چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت.
ما از زوجین میخواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند و ابتدا یکی از زوجین، تمام درخواستهای خود را بگوید و سپس بگوید حرفم تمام شد، حالا نظر خودت را درباره درخواستهای من بگو. خیلی تکنیک سادهای است. اما معجزه میکند.
#اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه میشود، فقط درخواستهای روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود.
#خانمها_بخوانند
♥️🌿
💫
💠💠راهکارهایی برای احساس راحتی و نزدیکی بیشتر به شریک زندگی تان❓
🔹🔸 آیا من باعث رنج همسرم شده ام ؟
#وقتی شما فردی هستید که باعث ایجاد رنج و ناراحتی شده است و هنگامی که احساس ناراحتی در شریک زندگی شما نتیجه رفتار شما است کار شما سخت تر از زمانی است که او از موضوعی دیگر ناراحت است. #زمانی که بسیاری از زوجین به مشاور مراجعه می کنند معمولاً به این دلیل است که آنها از یکدیگر صدمه دیده اند و نتوانسته اند ، مراقبت و دلسوزی و انگیزه جبران کردن را در شریک زندگی خود پیدا کنند تا ناراحتی و آسیبی که به آنها وارد شده است را کاهش دهد. در این حالت افراد فکر می کنند به اندازه ی کافی برای #همسرشان مهم نیستند.
#وقتی می دانید که یک ناراحتی، عصبانیت ، رنجش، اشک و یا گریه ای که در همسرتان وجود دارد ، بخاطر اشتباه شما بوده است ، این وظیفه شماست که آن را حل کنید. #سکوت شما این رنجش را بیشتر می کند . با او صحبت کنید، برای او هدیه بخرید یا با غافلگیر کردن همسرتان ناراحتی را از بین ببرید. طولانی شدن این رنجش باعث می شود احساس راحتی بین شما از بین برود.
🔸🔹 اشتباهات گذشته را هیچوقت وسط نکشید.
مسران زیادی به مشاور مراجعه می کنند. یکی از آنها می گوید که من با همسرم راحت نیستم زیرا ما حتی نمی توانیم با هم صحبت کنیم . #او بدون حرف میگذارد و می رود . از شخص مقابل که سوال میکنیم، او نیز می گوید که با همسرم راحت نیستم، ما نمی توانیم با هم صحبت کنیم . هر مشکلی که پیش می آید او اشتباهی از من را در گذشته که یادآوریش برایم رنج آور است مطرح می کند و من نمی خواهم به حرف های تلخش گوش کنم. حالا دلیل صحبت نکردن و ناراحت بودن مشخص شد.
#اگر مشکلی و اشتباهی از جانب همسرتان پیش آمده است ، شما دو راه دارید. یک راه این است که او را ببخشید و فراموش کنید. راه دوم این است که آنقدر در باره ی آن اشتباه صحبت کنید تا برایتان حل شود و آن گاه او را ببخشید و فراموش کنید. و در صورت غیر قابل بخشش بودن مشکل ، حتی به جدایی فکر کنید. اما در هیچ کدام از این راه ها ، برگشتن به عقب و گذشته وجود ندارد. #وقتی شما به همسرتان می گویید که اشتباهش را بخشیده اید ، یعنی واقعا بخشیده اید و فراموش کرده اید و صحبت کردن دوباره درباره ی آن اشتباه ، شما را از هم دور تر و دورتر می کند و همسرتان را سرخورده و سرزنش شده می کند.
#همسرداری
♥️🍃🍃♥️💫
🍀
♥️
#خانمها_بخوانند
💠یه چی بگو شوهرم عاشقم شه!
ما #زنها دوست داریم در خواست کنیم و درخواست هایمان قبول شود. از آنجایی که سیستم روانی ما بر پایه عاطفه است پس رفتارهای عاطفی مرد از سوی ما پاداش می گیرد.
#اما اگر مرد حواسش نباشد. درگیر کار باشد یا وقت کافی نداشته باشد از آنجایی که به ما حس طرد شدگی دست می دهد پس سعی می کنیم او را هم طرد کنیم.
این کار تاثیر منفی زیادی دارد و در روابط زوجین سردی می آورد. مثلا وقتی ما درخواستی از همسرمان داریم . توقع مان را روی جواب مثبت می گذاریم.
و نوع سوال پرسیدنمان این حس را می رساند. اما از آنجا که مرد ها دوست ندارند تحت فشار باشند پس حس می کنند داریم مادرانه برخورد می کنیم و در واقع آنها را تربیت می کنیم.
🔹🔸پس بهتر است این طور مواقع به همسرمان آزادی #عمل بدهیم و بگذاریم گاهی "نه" بگوید.
#اگر به مردتان آزادی کامل بدهید که نه بگوید.
از آنجا به بعد بیشتر به درخواست هایتان آری می گوید.
♥️
🍀
♥️🍃🍃♥️💫
#تلنگر
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#اگر می خواهید، بَرَکَت، آرامش، و سعادت وارد زندگیِ تان شود ،یک اصلِ مهم را وارد زندگی تان نمایید.
قبل از این که ،با هر کسی در طی روز ملاقات داشته باشید ،اول خداوند را ملاقات کنید
برای خودِتان یک استکان چای بریزید ،و در خلوتِ خود همنشین خدایِ تان شَوید.
چرا که او ،بهترین مُونس ِ جهانِ هستیِ مان است.
برایش، از آرزوهای تان بگویید، از مشکلات تان، از راههای نرفته ای که توان آن را ندارید بگویید.
زیرا، او بهترین شنوندهِ دنیاست
هم می بیند ،هم میشنود ،مهربانانه و جانانه لبخند میزند و حتی مهمتر اینکه ، با یک تصمیم گیری دُرُست ،قبل از درخواستِ تان دست به کار میشود.
#حالا، بگویید که
آیا می توانید ،با زیباترین ،مهمترین ، در دسترس ترین ،تواناترین ،داناترین، ومهربانترین شخصِ اولِ تمام عوالم ،دوست و همنشین گردید؟؟
اگر جوابِ تان مثبت است
هیچ وقت ،ایده آل ترین اصلِ مهم در زندگی تان را فراموش نکنید.
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
3.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ما با #اگر زندگی می کنیم...
🟣ما قرار نیست با آرزوهامون زندگی کنیم.
#دکتر_سعید_عزیزی