#همسر_عصبانی
#خانمها_بخوانند
💑 شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین
🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر میکنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
🔸2. عصبانیت به آسیبهای فیزیکی و عاطفی میانجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راههایی برای درک و حمایت او بیابید.
🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجهای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد.
🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما میتوانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفتوگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفتوگو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.
🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر میکند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
🔸6. اگر متوجه شدهاید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی میشود، میتوانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامههای مدیریت خشم نماید.
#روانشناسی_خانواده
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#همسر_عصبانی
#آقایان_بخوانند
این رفتارها روی اعصاب خانم هاست⛔️🙊
🔺آوردن عصبانیت کار به منزل
🔺پنهان کردن علایق درونی
🔺پوشیدن هر روز یک دست لباس مشابه
🔺بی توجهی به همسر
🔺ایراد گرفتن مدام از همسر
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔸اولین چیزی که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه
#تندخوئــــی هست.❌
👌همديگر رو درك كنين و به خواسته هاي هم احترام بگذاريد💞
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
9.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند نکته مهم در مورد #همسر_عصبانی
#کلیپ_آموزشی
#همسر_عصبانی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
سلام سلام
روزتون زیبا و بخیر و شادی
دوروزه موضوع عصبانیت و #همسر_عصبانی رو داریم دنبال میکنیم چون موضوع بسیار مهمیه و خیلیها تو این روزها و تو زندگی مشترک تجربه ش میکنند همچنان این بحث رو امروز هم ادامه میدیم ان شاءالله امروز دیگه تموم شه😉
#همسر_عصبانی
#خانمها_بخوانند
♻️ قبل از عصبانیت شوهر 🔥
فرصتی برای پرواز:
با توجه به روایتی از رسول خدا(ص) از کمتحملی خود در هنگام بروز عصبانیت همسر جلوگیری کنید و از این موقعیت برای رشد معنوی خود بهره بگيريد. حضرت میفرمایند «خداوند عذاب قبر را از زنی که بر اخلاق بد شوهرش صبر کند، برمیدارد و او را با حضرت فاطمه (س) محشور ميكند.»
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
♻️ هنگام عصبانیت شوهر 🔥
راهكار صبر: مطمئن باشيد برای حرف زدن و اقدام کردن، هیچوقت دیر نمیشود. لازم نیست همین الان جلوی بداخلاقی او بایستید. با سكوت، كنترل رفتار و حفظ آرامش خود، به رويارويي با بداخلاقي همسرتان برويد. در تلافیهای سریع، احتمالِ تصمیمگیریهای غیرمنطقی بالا میرود و اوضاع وخيمتر و طاقتفرساتر خواهد شد. در هنگامههاي خشم شوهر، ذهن خود را مشغول جای دیگری کنید و اگر ممکن بود به انجام کار دیگری مشغول شوید.
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
♻️ بعد از عصبانیت شوهر 🔥
نادیدهگرفتن: در طول روز و زمانهايی که همسرتان عصبانی نیست، بدخلقي او را به رويش نياوريد و هيچگاه او را براي بداخلاقيهايش سرزنش نكنيد. توبیخ و سرزنش، کینه ميسازد و این کینه، دیر یا زود سر باز میکند و زمینه را برای یک عصبانیت شدیدتر از قبل فراهم میکند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#همسر_عصبانی
#آقایان_بخوانند
آقای عزیز!
یه زن سختشه بگه بهم توجه کن😖
برای همین داد و بیداد راه میندازه، عصبانی میشه،قهر میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه،
برای اینکه به چشم بیاد،
برای اینکه دیده بشه.
👈شما فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه ولی🔻
واقعیت اینه که :
داره میگه بهم توجه کن. این جمله رو اگه به زبون بیاره خیلی دیگه فرقی نمیکنه با نگفتنش.
🔴🔴باید بفهمیش، این رفتاراشو درک کنی و هواشو داشته باشی..💏
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══❣
#همسر_عصبانی
#خانمها_بخوانند
تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان
١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که : بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
مطمئن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#همسر_عصبانی
#هردوبخوانیم
"برخورد درست هنگام عصبانیت!"
🍃 این تکنیک به شما کمک میکند تا عیب جوییهای بیدلیل را دفع کنید. چون عیب جویی باعث میشود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بدتر شود...
👈 به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
👈 به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید: «موافقم بعضی وقتها درباره عواقب کارها فکر نمیکنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر میکنم»
👈 یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید: «میدانم تأخیر داشتهام سعی میکنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.».
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#همسر_عصبانی
#عصبانیت
─┅═ঊঈ💞💍ঊঈ═┅─
#سیاست_های_زنانه
❌خانوماااا قبول دارید وقتی عصبانی میشیم قدرت زبانیمون فوق العاده قوی میشه و میخوایم هر جوری شده با زبون خودمون رو خالی کنیم🙈 : این قضیه خیلی بده ممکنه حرفایی رو بزنیم که اصلا خوب نباشه 😐مثل اینکه تو برای من هیچ کاری نکردی یا ....
اگر چه ما عصبانی هستیم و به بار معنایی اون توجه نداریم ولی مردان بد تلقی میکنن و ما رو قدرنشناس میدونن به همین خاطر رو خودتون در این زمینه کار کنید💞
و
👈قانون سه ثانیه رو انجام بدید
❤️وقتی میخواید استارت بزنید سه ثانیه صبر کنید بعد استار بزنید ،
❤️ وقتی خیلی تشنتون هست و قراره آب بخورید سه ثانیه صبر کنید و بعد آب بخورید
❤️وقتی میخواهید سوالی رو هم جواب بدید همین جور
و یواش یواش رو خودتون مسلط میشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#عصبانیت
#همسر_عصبانی
آقایون به دنبال همسری هستند که شخصیت زنانه اش شکل گرفته باشد، مهربان باشد، مرتبا داد نزند و از او ایراد نگیرد. ⛈️❤️
اکثر مردها در زندگی خود به دنبال "آرامش" هستند، می خواهند اوقات خوشی را داشته باشند و از زندگی لذت ببرند، بنابراین
خوش مشرب باشید، به سرعت عصبانی نشوید و داد و فریاد کردن را هم به کلی فراموش کنید
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
#همسر_عصبانی
وقتی شوهرمون عصبانی شد چکار کنیم؟
در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود..اگر موقع #مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید:
✅ حق با شماست
آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.
حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از #خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید.
😉از اعجاز این جمله غافل نباشید....
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
💑 عصبانیت های بیرون از خانه را به داخل خانه نیاوریـد!
🔸رهبر انقلاب:
مردى كه در راه خدا كار مىكند، باید همه عرصههاى زندگیش خدایى باشد. ممكن است بیرون از خانه بخاطــر یک حادثه كوچک عصبانى شوید؛ اما این عصبانیت نباید در داخل خانه، خود را نشان دهد. با همسرتان مهربان باشید.بهمعناى حقیقى كلمه، پدر فرزندانتان باشید؛ با آنها بیگانه نباشید.
#همسر_عصبانی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══