#دانلود كتاب: دانستنی‌های #ازدواجـسالم مؤلفان: احمد مبلغی، نوید شریفی، رامین تبرائی، فاضل حسامی ناشر: پارسای سلامت مشاوره پيش از ازدواج، همسرگزيني، خودكنترلي، و.. 🌸🌸

#تمثيل و تجسم #مدارا - امام باقر علیه السّلام از رسول خدا (صلّی اللَّه علیه و آله )روایت کند که فرمود: اگر #مدارا کردن مخلوقی می بود که دیده می شد، خداوند چیزی را بهتر از آن خلق نمی کرد، و اگر #ناسازگاری مخلوقی بود که دیده می شد، خداوند چیزی زشت تر از آن نمی آفرید، بنده نزد خداوند به وسیله اخلاق نیکو به درجه روزه دار شب زنده دار برسد. 👈عنْ أَبِی جَعْفَرٍ ع قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص لَوْ کَانَ الرِّفْقُ خَلْقاً یُرَی مَا خَلَقَ اللَّهُ شَیْئاً أَحْسَنَ مِنْهُ وَ لَوْ کَانَ الْخُرْقُ خَلْقاً یُرَی مَا کَانَ مِمَّا خَلَقَ اللَّهُ شَیْ ءٌ أَقْبَحَ مِنْهُ وَ إِلَی اللَّهِ لَیَبْلُغُ الْعَبْدُ بِحُسْنِ الْخُلُقِ دَرَجَةَ الصَّائِمِ الْقَائِمِ مشکاة الأنوار فی غرر الأخبار(متن و ترجمه) حسن بن فضل طبرسی‏‏‏‏‏‏ عبد اللَّه محمّدی - مهدی هوشمند 🌸💢

فهرست مطالب «چه شور افسارگسیخته ای»: عاشق بودن جذبه حیوانی: عشق میان حیوانات ماهیت شیمیایی عشق: اسکن مغز هنگام «عاشقی» تور عشق: شهوت، شور عشق و دلبستگی «نخستین شور خوش و سبکبالانه عشق»: همسر منتخب ما چرا عاشق می شویم: تکامل عشق رمانتیک عشق از دست رفته: طرد شدن، یاس و خشم مهار کردن شور عشق: دوام بخشیدن به عشق «جنون بتان»: پیروزی عشق کتاب: چرا #عاشق می شویم نویسنده: هلن #فیشر ترجمه: سهیل سُمّی انتشارات: ققنوس ببينيد: https://www.ted.com/talks/helen_fisher_studies_the_brain_in_love/transcript?language=fa

#پرسش_و_پاسخ #همسرگزيني 📨#مراجع: تجربه يك نامزدي ناموفقي دارم. الان خواستگاري آمده است مهريه را طبق اصرار آنها 14 سكه كرديم بهتر نيست در عوض بگويم نزديك خانواده پدرم منزل بگيرد تا برد كامل نداشته باشد؟ ✍️#مشاور: سلام بر شما ممنون از اعتمادتون بزرگوار به جاي شرط و قيد گذاشتن هاي مختلف بدون در نظر گرفتن منطق كار. تلاش كنيد الان كه وقت شناخته شدن و شناختن است از زمان استفاده كنيد. ازدواج تان را براساس معيارهاي صحيح كارشناسي شده گزينش كنيد. تناسب ها (اعتقادي، اخلاقي، شخصيتي، خانوادگي، اقتصادي و..) و بلوغ هاي لازم (شناختي، هيجاني، عاطفي، رفتاري، اجتماعي، معنوي، اقتصادي) و اخلاق و انصاف تضمين كننده ازدواج موفق است. واقعا ممكن است حضور نزد خانواده ها سبب مداخله بيشتر و سست شدن مرزهاي سيستم خصوصي شما باشد. نزديك بودن به محيط كار سبب حفظ نشاط ايشان و كمتر خسته شدن و افزايش زمان براي حضور نزد هم باشد. براي افزايش اطمينان خود از مشاوره ازدواج حضوري كمك بگيريد 📙براي مطالعه بيشتر مطالعه دقيق كتاب دانستني هاي ازدواج: http://yon.ir/aH3cN مطالب كانال مشاوره پيش از ازدواج زير: https://eitaa.com/premaritalcounceling 👈محمد حسين قديري، كانال زندگي آرام سبز باشيد

#پرسش_و_پاسخ همسرگزيني و افسردگي 📨#مراجع: سلام، توي خونه امنيت رواني ندارم،با توجه به علايمي که دارم، و با تشخيص مشاور دچار افسردگي و اضطراب مزمن هم شدم،دلم ميخواست ازدواج کنم و يه جايي آروم بگيرم،ولي نميتونم تصميم بگيرم،خواستگارام يکي پس از ديگري ميان و ميرن،اصلا روحيه شو ندارم و برام علاقه ي هيچکس قابل باور نيست.و با همشون بدون اينکه بخوام، رفتارم سرده اونام بعد از چند جلسه بالاخره دلزده ميشن و ميرن.اين مورد آخري هم ديگه دلسرد شده و....نميدونم چطور آثاري که سالها درم شکل گرفته رو بر طرف کنم و خودم رو براي ازدواج آماده کنم.شايد اين مورد آخر آخرين فرصت من براي ازدواج باشه،نزديک چهل سالمه هر روز بدتر ميشم،ديگه علاقه اي به علاقه مندي يام ندارم. خواهش ميکنم کمکم کنيد بتونم تصميم بگيرم بتونم جواب علاقه ي ديگران رو بدم. منم دلم ميخواد سر و سامان بگيرم ولي مسخ شدم. ✍️#مشاور: سلام بر شما ممنون از اعتمادتون شرايط و نياز به همدم و آرامشتان قابل درك است. ان شاالله كه با پيگيري هاي تخصصي و روشمند اين نيازها ارضا شود. بزرگوار فرموديد كه تشخيص افسردگي و اضطراب مزمن دادند و اشاره نكرديد كه مسير درمان را طي مي كنيد يا نه. حالاتي كه گفتيد به خصوص سردي و مشكل داشتن در تصميم تبعات بيماري شماست. ⛔️ازدواج درماني ممنوع به ازدواج نبايد به چشم درمان نگاه كنيد. ازدواج خودش همراه با مسؤوليت هايي است كه اگر شريك همراه نباشد مي تواند بيماري را تشديد كند بنابراين خواستگار لازم است شرايط شما را بداند و با شما نزد مشاورتان بيايد و درك درستي از شرايط شما پيدا كند، وگرنه چه بسا ممكن است الان قبول كند و فردا مانع درمان شود يا بهانه گيري كند و اشكال كند و حال شما بدتر شود. براي شناخت شدن و شناختن همديگر وقت زيادي بگذاريد با خانواده ها معاشرت داشته باشيد و تحقيقات از كانال هاي متعدد دوستان، همكاران، اقوام و.. را جدي بگيريد. فقط بناي هر دوي شما براي شناخت عميق سخنان خودتان نباشد. هم تحقيق كنيد و هم شرايطي را فراهم بياوريد با تحقيق بيشتر شناخت عميق تري نسبت به شرايط، شخصيت، فرهنگ، عقايد و... شما و خانواده پيدا كند. تذكر: - براي شناخت همديگر، به سخنان و رفتارهاي رسمي اكتفا نكنيد. لازم است شرايطي فراهم بياوريد كه خانواده ها و خودتان بيشتر همديگر را ببينيد. گاهي ديدارتان بيرون از منزل باشد گاهي منزل خواستگار باشد گاهي منزل خودتان. - اگر مشاورتان حاذق است و صلاح ديده اند كه با رجوع به روان پزشك، دارو درماني داشته باشيد حتما اين كار را بكنيد. - ☎️براي مشاوره و راهنمايي بيشتر مي توانيد با بخش مشاوران تلفني مركز ملي پاسخ گويي كمك بگيريد؛ تلفن: 096400 سبز باشيد 🌸

#پرسش_وـپاسخ رشيده بودن و ضريب هوشي 1️⃣✳️ پرسش: آيا «باليدگي»[1] دختر در حل مشکلات، و نمرة بالاي او در تست شخصيت و هوش مي‌تواند سبب شود که مشاور دختر را #رشيد بخواند و او را تشويق کند که لازم نيست براي گزينش همسر حتماً نظر پدرش را بپرسد؟ ✍️پاسخ: دختر باکرة رشيده در ازدواج، به نظر بسياري از فقها، نياز به اذن پدر دارد، و اگر رشيده نباشد که لزوم اذن پدر، مورد اتفاق فقهاست. 2️⃣ ✳️ پرسش: ملاك رشيده بودن چيست؟ آيا خود دختر نيز مي‌تواند با آن ملاك تشخيص دهد كه رشيده است؟ آيا سن بالا و هوش بسيار (در آزمون هوش) و تحصيلات بالاي دانشگاهي و اعتراف استاد مشاور مي‌تواند ملاك رشيده بودن باشد؟ ✍️ پاسخ: به‌طور کلي، عرف کسي را رشيده مي‌داند که #صلاح و #فساد خود را تشخيص دهد و اين موضوع تنها ارتباط با سن و تحصيلات و امثال آن ندارد. مثلاً رشيده در معاملات کسي است که به‌آساني کلاه بر سرش نمي‌رود و مغبون نمي‌شود و در ازدواج کسي رشيده است که همسر مناسب و در #شأن و #کفو خود را انتخاب نمايد و به خاطر #هوس زودگذر، آيندة خود را نابود نسازد. تذكر روان شناختي: 1.تجارب مشاوره اي به دختران هشدار مي دهد كه دختران زيادي با توهم رشيده بودن زندگي پر اضطرابي را براي خود مي خرند. براي تصميمات بزرگ با افراد امين و باتجربه مشورت كنيد. مشورت ادراك و هشياري دهد عقل ها را مر عقل ها ياري دهد[2] 🔆🌸🔆🌸 📙پ ن................ ✍️1. مهم‌ترين ويژگي افراد باليده شيوة برخورد #مسئله‌مدارانه (نه #هيجان‌‌مدارانه) با مشکلات است. افراد باليده براي مشكلات راه‌حل‌هايي مي‌يابند؛ البته افراد باليده نيز ممكن است در مشكلات از دل‌داري دادن و تخلية محدود عواطف مانند گريستن استفاده كنند؛ اما خود را اسير روش‌هاي هيجان‌مدارانه نمي‌كنند (ر.ك: يونس نابدل، همسرگزيني با عشق يا خرد؟، ص47) ✍️2. سيدمحمدتقي علوي و محمدحسين قديري، مشاوره زير گنبد فيروزه اي، ج1، ص75 و 98 🌸🔆🍃 https://t.me/psycho_Religion ✳️

تحليل روان‌شناختي #بخت_بستگي دختري نزد خانم كف‌بيني رفت و گفت. كف دستم را ببين به نظر شما اين خواستگار، من را مي‌پسندد. كف‌بين گفت نه‌خير. او با تعجب گفت: ولي شما كه اصلا به كف دستم نگاه نكردي؟! كف‌بين خنديد و گفت: قيافه و وضعيت ژوليده‌ات را كه ديدم اين‌جا از روان‌شناسي چهره استفاده كردم😁😜.[1] البته اين در مورد شما احتمالا صادق نيست ولي منظورم اين است كه گاهي علل مشكل به همين سادگي است قابل كشف است ولي ما به دلائل #راحتيـطلب، و فرار از #مسؤليت تغيير خود و شرايط براي رسيدن به مقصود دنبال ميان‌برهاي غير علمي (رمال، فالگير وكف‌بين و...) مي‌رويم. از سؤال‌های مهم که اخیراً بسیار رواج یافته است این است که چرا خواستگار نداريم و يا چرا خواستگار می‌رود و پشت سرش را هم نگاه نمی‌کند. دختران و خانواده‌هاي زياد بدون در نظر گرفتن عوامل مختلف در همان وهله اول ذهنشان به سمت بسته شدن بخت و سحر و طلسم شدن مي‌رود، از سويي هم افراد سودجويي به عنوان دعانويس و رمال و.. بدون اين كه عللي را بررسي كنند صد در صد به افكار آنها را تأييد مي‌كنند تا به خواسته‌هاي مادي و گاهي نامشروع خود برسند. اين در حالي است كه نداشتن خواستگار يا بازنگشتن او می‌تواند علل مختلف زير را داشته باشد: ♨️الف: عوامل طبیعی: 1- دختر: شلخته بودن، بدلباسی، بی‌توجهی به نوع استفاده از واژه‌ها و کلمات، توقعات سنگین(مادی یا معنوی)، بیماری روانی یا جسمانی، اجتناب از جمع زنان و شرکت نکردن در مراسم آنان. 2- خواستگار: دمدمی مزاج و شخصیت بی ثبات، تصور این که دختر با اهداف و معیارهای او تناسب ندارد، ترس از توقعات (مادی یا معنوی ) سنگین، برداشت ابتدایی نادرست از خانواده دختر و تصحیح برداشت با روبرو شدن( انتظار مال‌دار بودن و...) 3- خانواده دختر: پدر سالاری یا مادرسالاری و ترس خواستگار و خانواده از دخالت آنها، وجود بیمار جسمی یا روانی در خانواده (اعتیاد، معلول و...) وجود دختر بزرگ تر در خانواده، رو راست نبودن و مخفی کاری و دادن اطلاعات متناقض. 4- خانواده پسر: پدر سالاری یا مادرسالاری و دخالت زیاد در تصمیم گیری پسر، بد دانستن دوستی دختر با پسرشان، اصرار خانواده بر ازدواج و فرار پسر از ازدواج و.. 5- افراد بیگانه و دشمنان کینه توز: دو به هم زدن و دادن اطلاعات نادرست به خانواده پسر. 6- پسران بخت‌برگشته: گاهي نپذيرفتن دختر عفيف و باحيا از سوي پسران هديه و نعمت خداوند به دختر است. قرآن از ما مي‌خواهد كه زنان پاكان بايد براي مردان پاكان باشد در واقع اينجا پسر بخت برگشته است كه با نداشتن گوهر ايمان، گوهري( دختر عفيف) را از دست مي‌دهد.[2] ادامه دارد👇👇👇

♨️ب: عوامل معنوی: 1- امتحان الهی: دنیا محل آزمایش است هر کسی به گونه ای آزمایش می شود فقر، ثروت، بیماری جسمی و روانی، و...و تاخیر در ازدواج نیز می تواند نوعی امتحان الهی باشد. 2- سحر: افرادی که ساحر باشند خیلی خیلی کم‌اند چون علم است و نیاز به تخصص دارد. ولی اصل سحر وجود دارد. برای سحر لازم نیست از دعا نویس کمک بگیرید. خودتان از دعاهای مفاتیح الجنان کمک بگیرید. با اين كه سحر يكي از عوامل نيامدن خواستگار است، ولي اغلب بقيه عوامل را لحاظ نمي‌كنند و به همين علت كه نياز به تخصص است و كار هركسي نيست و خيلي احتمال وقوعش كم است، تمركز دارند. در آخر همين بخش راه‌هاي دفع و رفع سحر و طلسم بيان شده‌است اگر چيزي هم باشد با اين راه‌ها گره باز نمي‌شود به جاي تمركز بر قدرت سحر، به قدرت خداوند و سخنان ائمه (عليهم السلام) و مراجع تقليد اعتماد كنيم. 3- گناهان: در دعای کمیل می‌خوانیم خدایا گناهانی که نعمت‌های مادی و معنوی را از من منع می‌کند برطرف کن. نکته: توصیه آیت‌الله بهجت برای ازدواج: نماز جعفر طیار، زیارت عاشورا و صدقه دادن[3] پ .ن [1] . محمدحسين قديري، شوخ‌طبعي‌هاي طلبگي، ص 86. [2] . محمدحسين قديري، ماهنامه خانه خوبان، شماره 62. [3] . سيدمحمدتقي علوي و محمدحسين قديري، مشاوره زير گنبد فيروزه اي، مركز مشاوره موسسه امام خميني، ص50 . 🌸

دعا درماني گروهي امام صادق (علیه السلام) در روایتی یکی از سنت های امام باقر (علیه السلام) برای دعا کردن و نزدیک شدن دعا به اجابت را بیان کردند. عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: كَانَ أَبِي ع إِذَا حَزَنَهُ أَمْرٌ جَمَعَ النِّسَاءَ وَ الصِّبْيَانَ ثُمَّ دَعَا وَ أَمَّنُوا؛ امام صادق(ع) فرمود: هرگاه امری پدرم را #اندوهگین می‌ساخت، زنان و کودکان را جمع می‌کرد و سپس دعا می‌کرد و آنها آمین می‌گفتند. کافی، ج2، ص487 🌸💞🌱

مشاوره ازدواج موقت Temporary Marriage Counseling محمد حسین قدیری ________________________________________ كليد واژه ها: همباشي، ازدواج موقت، مشاوره ازدواج (دائم، موقت، مجدد و متعدد)، نظام خانواده، مديريت شهوت، روابط فرازناشويي، زبان بدن، افسردگي، وابستگي 🌸💞⛔️

#پرسش_و_پاسخ #علل_فراموشي #پرسش:‌ سلام و وقت بخير بااينکه نمراتم درطول اين چندسال خوب بوده و همه واحدهام رو پاس کردم امامشکلم اينه که همه چي روخيلي زود فراموش ميکنم لطفا کمکم کنيد #پاسخ: سلام بر شما وقت شما هم بخير و خوشي ممنون از اعتمادتون پاسخ شما را ضمن نكات زير بيان مي كنم: 1- براي درك فرايندهاي يادگيري و فراموشي ناگزير بايد با حافظه و انواع آن و پرداش اطلاعات و رمزگرداني آشنا شويم. توضيحات در اين باره در اين مجال نمي گنجد همين قدر بدانيد كه ما سه حافظه حسي و كوتاه مدت و بلند مدت داريم. ذهن در هر آن ( يك هيجدهم ثانيه) مي تواند هفت خبر را پردازش كند. 126 خبر را در يك ثانيه پردازش مي كند. بعد از توجه و تمركز خبر به حافظه كوتاه مدت مي رود و با تكرار آن مطالب در حافظه بلند مدت تثبيت مي شود. اگر تكرار نشود اطلاعات كلا محو نمي شود بلكه رسوباتش مي ماند به همين دليل است كه با مرور مطالب زياد به يادتان مي آيد. 2- گاهي مطالعه در موضوعات متفاوت و نزديك به هم سبب فراموشي پيش گستر و پس گستر مي شود. يعني اطلاعات بحث قبلي بحث جديد را از ذهن مي برد يا مطالب بحث جديد سبب فراموشي مطالب قبل مي شود. البته ضربه هايي كه به مغز وارد مي شود مي تواند منجر به فراموشي و يادزودگي پيش گستر (فراموش مطالب قبل از ضربه خوردن) و پس گستر (فراموش مطالب بعد از ضربه خوردن) شود. 3- انباشتن حجم زيادي از اطلاعات در مغز بدون تكرار و تمرين و تدريج، سبب هضم نشدن مطلب و فراموشي مي شود. 4- مشكلات جسمي كم خوني، كمبود ويتامين ها، اختلالات تيروئيدي مي تواند قدرت حافظه ما را ضعيف كند. همين طور مشكلات رواني مانند افسردگي، وسواس، اضطراب مي تواند سبب عدم تمركز حواس و فراموشي شود. از ورزش، ماساژ بدن، دوش ولرم، عطر، يوگا، تنفس عميق ديافراگمي، مشاوره با متخصص در اين جا بسيار مفيد است. 5- حفظ طوطي وارد اطلاعات سبب فراموشي مي شود. افرادي كه مطالب را معنايي ياد مي گيرند. اطلاعات جديد را به اطلاعات قبلي پيوند مي زنند و از تصوير سازي ذهني استفاده مي كنند به ماندگاري مطالب در ذهن كمك مي كنند. بر اساس هرم یادگیری آموزش به دیگران باعث می‌شود ۹۰ درصد و تمرین کردن ۷۵ درصد مطالب در ذهن باقی بماند! مباحثه طلبگي درس ها سبب تثبت مي شود. 6-آیا می دانید روز بعد از درس خواندن چقدر از مطالب را فراموش می کنید؟ بعد از یک ماه چطور؟ مسئله فراموشی سال ها قبل توسط روان شناسی به نام هرمان ابینگهاوس به صورت تجربی و علمی مورد بررسی قرار گرفته است. نتایج تحقیقات او به صورت #منحنی_فراموشی ارائه شد. منحنی فراموشی نشان می دهد در صورتی که شما عالی مطالعه کرده باشید بعد از ۲۴ تا ۴۸ ساعت تقریبا نصف مطالبی که خواندید فراموش می شود و پس از حدودا یک ماه ، ۸۰ درصد آن از یاد می رود. ابینگ هاوس به این نتیجه رسید که بهترین زمان برای مرور یک خاطره، درست قبل از زمانی است که آن را فراموش کنید. منحنی فراموشی می‌تواند برای ما توضیح دهد که چرا معمولا وقتی شب امتحان اطلاعات زیادی در مغزمان فرو می‌کنیم، مدت کوتاهی بعد از امتحان (یا خدای نکرده همان سر جلسه‌ی امتحان!)، چیزی از آن اطلاعات را به‌یاد نمی‌آوریم. چون کل یادگیری فقط در مدت زمان بسیار کم انجام می‌شود و بعد از آن مرور نمی‌شود و بلافاصله بعد از یادگیری، فراموش شدن هم آغاز می‌شود. 6- بر اساس آموزه هاي ديني #شيطان مي تواند سبب تحريف شناخت و انگيزه و فراموشي شود. بنابراين بايد با كمك از توصيه هاي ديني مانند ذكر دائم خدا، دعاي مطالعه، خواندن سوره ناس، با وضو بودن و... مانع فراموشي خدا و مطالب شد. از مواد غذایی که حافظه را تقویت می کند استفاده كنيد. بدون شک داشتن حافظه قوی ضمن این که ارثی است شدیداً به نوع تغذیه مرتبط است. لذا استفاده از آن ها حافظه انسان را برای جلوگیری از فراموشی تقویت می کند. استفاده بیش تر از مواد گلوکز مثل خرما، عسل و شیرینی های طبیعی، هم چنین غذاهای حاوی کلسیم و فسفر مثل، لبنیات، روغن ماهی و جگر و ... ویتامین ها مثل پرتقال، هویج، گوجه فرنگی و سبزیجات تازه و هم چنین خوردن برخی از حبوبات خصوصا عدس توصیه شده است . منبع براي مطالعه مهارت مطالعه در دانشگاه، مسعود جان بزرگي، نشر ارجمند كانال زندگي آرام، م ح قديري سبز باشيد🌱 🌸