معنویت و سرمایه های روانشناختی
اهمیت معنویت و رشد معنوی انسان در سالهای اخیر به صورت روز افزونی توجه پژوهشگران علوم رفتاری و سلامت روان را به خود جلب کرده است. هر چند وقت یکبار پیش می آید که واقعه ناگوار پیش بینی نشده ای برای هر یک از ما رخ می دهد.
- بیماری صعب العلاج
- نقض عضو
- فرزند عقب مانده / بیمار
- تصادف و مرگ عزیزان
- آتش سوزی
- زلزله
- سیل
- طلاق و جدایی
- اخراج از کار
- ورشکستگی مالی
چنین وقایعی چنان افراد را دچار آسیب می کند که بسیاری از آنها زمینگیر شده و واقعا فکر نمی کند که از زیر آوار و پیامد های این فاجعه هیچگاه بتوانند بیرون بیایند. اما افرادی هستند که وقتی در چنین شرایط ناگواری قرار می گیرند، خیلی خوب و در مدت کوتاهی به جایگاه قبلی خود باز می گردند و زندگی فعال خود را از سر می گیرند. پژوهشهای رواشناختی نشان می دهند که این افراد نسبت به گروهی که شدیدا دچار معلولیت و ناتوانی می شوند دارای "سرمایه روانی " بیشتری اند.
سرمایه روانی یک مفهوم قابل یادگیری است که از 4 مولفه تشکیل شده است:
1- #تاب_آوری یا Resiliency
2- #خوش_بینی یا Optimism
3- #امید یا Hope
4- #خودکارآمدی یا Self – efficacy
یکی از عوامل یاری رسان به سرمایه روانی، معنویت یا سطح رشد معنوی افراد است. در این دوره آموزشی با آموز های حکمت شرق برای رشد معنوی و چگونگی کاربست معنویت در افزایش سرمایه روان شناختی تدریس و تمرین می شود. این دوره آموزشی در چهار دوره مجزا به هر یک از چهار مولفه سرمایه روان شناختی میپردازد. در این دوره که بهصورت کارگاهی برگزار می شود، فنون و مهارت های معنوی برای افزایش سرمایه روان شناختی آنچنانکه از پژوهش های تجربی علوم رفتاری بهدست امده است ارائه می شود. در ترم نخست به اثر بخشی معنویت و رشد معنوی بر تاب آوری و شیوه افزایش رشد معنوی می پردازیم. در ترم دوم به معنویت و خوش بینی، ترم سوم معنویت و امید و در ترم چهارم معنویت و خودکارآمدی.
◻️پ. ن: در این جا معنویت، به معنای نقش زندگی یا " روشی برای بودن " و " تجربه کردن است ." که با آگاهی یافتن از یک بعد غیر مادی بهوجود می آید و ارزشهای قابل تشخیص، آن را معین میکند. این ارزشها به دیگران، خود، طبیعت و زندگی مربوطه به هر چیزی که فرد به عنوان نمایی قلمداد میکند اطلاق می شود.
یادداشتی از دکتر علی صاحبی
@souroshmolana
🌸
معرفی دو #فیلم: اختلال عصبی -رشدی (اختلال اوتیسم و تورت)
موضوع روان شناختی
1️⃣ تو میتونی پسرم
♦️فیلمی ترکیه ای محصول سال 2019 است.
این فیلم در جشنواره گلدن پالم نامزد شد. داستان این فیلم از این قرار است که علی یک ماهیگیر است که زندگیش را وقف پسر خردسالش افه کرده. افه کودکیست متفاوت از دیگر کودکان. او نمی تواند مانند دیگر کودکان بخندد یا بازی کند و در برقراری ارتباط مشکل دارد. علی سعی می کند با پسرش ارتباط برقرار کند ولی موانعی سر راهش قرار دارد...
♦️ #ژانر خانوادگی و اجتماعی
♦️ اختلال عصبی -رشدی / #اوتیسم
https://b2n.ir/257284
🌸🌸🌸🌸
2️⃣ #سکسکه
کشور: هند
سندروم #توره (Tourette's syndrome)
🌸🌸🌸
🌸👌
♦️#امید / استعداد موسیقی / #انواع_هوش
♦️ یا راهی خواهم #یافت یا راهی خواهم #ساخت
Either I will find a way or I will build a way