eitaa logo
زندگي آرام
264 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
231 ویدیو
98 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره عضو انجمن روان شناسی اسلامی 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
زياد هم به خود و گفته هاي خود مطمئن نباشيم درصدي هم براي احتمال خطا بگذاريم
🔴 راهکار اكرم (ص) در مورد همسایه آزارگر 🔹شخصی آمد حضور رسول اکرم(ص) و از همسایه‌‏اش شکایت کرد که مرا اذیت می‌کند و از من سلب کرده. رسول اکرم(ص) فرمود: «تحمل کن و سر و صدا علیه همسایه‌‏ات راه نینداز، بلکه روش خود را تغییر دهد». 🔸بعد از چندی دومرتبه آمد و شکایت کرد. این دفعه نیز رسول اکرم(ص) فرمود: «تحمل کن». 🔹برای سومین بار آمد و گفت: «یا رسول‌الله! این همسایه من، دست از روش خویش برنمی‌دارد و همان‏‌طور موجبات ناراحتی من و خانواده‌‏ام را فراهم می‌سازد». 🔸این دفعه رسول اکرم(ص) به او فرمود: «روز جمعه که رسید، برو اسباب و اثاث خودت را بیرون بیاور و سر راه مردم که می‌آیند و می‌روند و می‌بینند بگذار، مردم از تو خواهند پرسید که چرا اثاثت اینجا ریخته است؟ بگو از دست همسایه بد، و شکایت او را به همه مردم بگو». 🔹شاکی همین کار را کرد. همسایه موذی که خیال می‌کرد پیغمبر برای همیشه دستور تحمل و بردباری می‌دهد، نمی‏‌دانست آنجا که پای دفع ظلم‌ و دفاع از حقوق به میان بیاید اسلام و احترامی برای قائل نیست. لهذا همین‌که از موضوع‏ اطلاع یافت به التماس افتاد و خواهش کرد که آن مرد اثاث خود را برگرداند به منزل. و در همان وقت متعهد شد که دیگر به هیچ نحو موجبات آزار همسایه خود را فراهم نسازد. 📗 م ح قديري، عروس كشون (آيين مهرورزي با عروس، نشر مهرستان، به نقل از استاد مطهری، داستان راستان، ج ۱، ص۳-۱۳۲ ❌كليد واژه ها: نياز به قدرت، نياز به تأييد و تعلق اجتماعي، آزارگر، آزارديده، دادخواهي، حرمت و حيثيت انسان #🌸⛔️
مراحل سوگ انكار عصبانيت چانه زني افسردگي پذيرش 🌸
مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می فرمود: استغفار امانگاه انسان است، یعنی پناهگاه، وقتی گفتی «استغفرالله » در پناه خدا هستی. فرمودند: «دو امان میان شما بود، یکی پیامبر خدا و دیگری استغفار. پیامبر خدا رفت، ولی استغفار همیشه میان شما باقی است. با این دو امان عذاب نیست.»1 روزی هفتاد مرتبه استغفار مستحب است. یکی از خاصیت‌هایش این است که قلب انسان راحت می‌شود. بزرگ می‌شود. از همه راضی می‌شوی از خدا، از مخلوقات خدا. کسی آب دهان به مالک اشتر انداخت. مالک فردی شجاع و قوی است. رئیس لشکر حضرت امیر است. بزرگ است. این شخص او را نمی شناخت. دید یک نفر خیلی استوار راه می‌رود. نتوانست ببیند یا این که مریض بود. آب دهانی به مالک انداخت. مالک به سرعت رفت. کسی آن جا بود. به آن شخص گفت: می‌دانی چه کردی؟ او مالک بود، مالک اشتر. چگونه جرات کردی؟ گفت: این مالک بود؟ بدنش به لرزه افتاد. به دنبال مالک دوید ببیند کجا رفت تا به پایش بیفتد و استغفار کند. سراغ او را گرفت. گفتند: به مسجد رفت. وقتی به مسجد رسید و مالک را دید، مالک به او گفت: من به مسجد نیامدم جز این که برای تو استغفار کنم. این هم نمونه و مصداق این مطلب. ان اشاء الله امیدوارم شما که نیتهایتان پاک است اگر در گذشته از کسی، از پدر، از مادر، از همسر ناراحت شده‌اید آنها را عفو کنید. خدا خیلی تلافی می‌کند. اگر قلب حاضر نیست این کار را بکنی، قلبت را نرم کن. دو سه مرتبه استغفار کن. یکدفعه دلت نرم می شود.
@psycho_Religion.mp3
2.36M
🍃 نقش متافيزيك و دين در طراوت زندگي 🍃 دكتر محمد مجد (روان پزشك) 🍃برگرفته از دي وي دي طراوت در زندگي زناشويي 🍃 🍃كليد واژه: نيازبه معنا، روان شناسي مثبت نگر، رويارويي با احساس تنهايي، احساس تعلق، 🍃 https://t.me/psycho_Religion
کودکتان را زود بزرگش نکنید! از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی!"، "خانم شدی، آقا/ مرد شدی"این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالیست که رفتار بزرگسالانه، هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. . 🌸🌸
هدایت شده از مرکز مشاوره ماوا
🔉 همه ی شما دعوتید! 👈 منتظر حضور شما در نمایشگاه «آثار و دستاوردهای پژوهشی مؤسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی (ره) » هستیم. ✅ گفتنی است تمامی محصولات مرکز مشاوره مأوا با تخفیف ویژه در این نمایشگاه تقدیم خریداران گرامی می گردد. 🕒 زمان : از 24 تا 28 آذرماه. صبح ها 10 الی 14 عصر ها 15 الی 19 🔹 مکان: ابتدای بلوار جمهوری، مؤسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره) 🌐 لینک خبر:http://mava.iki.ac.ir/news ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava
اثرات جسمي و رواني سوء مصرف الكل
آیا مصرف در کنار داروهای پزشکی ایجاد مشکل می‌کند؟ مصرف به همراه داروهای پزشکی که برای بیماری‌های مختلف نظیر سرماخوردگی، حساسیت، اضطراب، افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، بیماری‌های عفونی، دردهای عضلانی تجویز می‌شوند، می‌تواند خطرناک و در برخی موارد حتی ممکن است کشنده باشد. درواقع بیش از ۱۵۰ نوع دارو شناخته شده که نباید به همراه الکل استفاده شوند. 👈منبع سايت كلينك آكسون
مناجات حضرت موسی با خداوند الهی کیف وصل الیک ؟ قال الله قصدک لی وصلک الی خداوندا چگونه به درگاه ربوبی تو برسم ؟ خداوند فرمود قصد رسیدن به من رسیدن به من است . هر لحظه از زندگی ایده آل مبدأی و مقصدی جدید است . ایده آل زندگی و زندگی ایده آل، علامه محمد تقی جعفری، ص105
حديث روان شناختي(حل تعارض و تجسم ذهني) امام صادق (عليه السّلام) فرمود: چون ميان دو نفر درگيرد، دو فرشته فرود آيند. به‌ آن كه است گويند: هر چه خواستى گفتى، حال آنكه خودت لايق آنچه گفتى هستى. سزاي گفتارت را خواهى ديد. به فرد بردبار گويند: صبوري كردى و حلم ورزيدي، اگر تا آخر حليم باشي، خدا تو را مى‌آمرزد، سپس امام فرمود: ولى اگر شخص بردبار جوابش را بدهد، آن دو فرشته بالا روند. (دوتا نادان به جان هم افتادند) عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: إِذَا وَقَعَ بَيْنَ رَجُلَيْنِ مُنَازَعَةٌ نَزَلَ مَلَكَانِ فَيَقُولاَنِ لِلسَّفِيهِ مِنْهُمَا قُلْتَ وَ قُلْتَ وَ أَنْتَ أَهْلٌ لِمَا قُلْتَ سَتُجْزَى بِمَا قُلْتَ وَ يَقُولاَنِ لِلْحَلِيمِ مِنْهُمَا صَبَرْتَ وَ حَلُمْتَ سَيَغْفِرُ اَللَّهُ لَكَ إِنْ أَتْمَمْتَ ذَلِكَ قَالَ فَإِنْ رَدَّ اَلْحَلِيمُ عَلَيْهِ اِرْتَفَعَ اَلْمَلَكَانِ؛ ✍️اصول کافی، ج3 ، ص 174؛ به نقل از محمدحسين قديري، مادرشوهرت را بكش(آيين مهرورزي با مادرشوهر) نشر قبسات(مهرستان) . تجسم ذهني 🌸🔆
خانواده ايراني اسلامي http://khanevade.salehintehran.ir 🌸
حرف خوب زدن و خوب حرف زدن امام صادق (ع) مى‌فرمايند: مَعَاشِرَ الشِّيعَةِ كُونُوا لَنَا زَيْناً وَ لَا تَكُونُوا عَلَيْنَا شَيْناً قُولُوا لِلنَّاسِ حُسْناً وَ احْفَظُوا أَلْسِنَتَكُمْ وَ كُفُّوهَا عَنِ الْفُضُولِ وَ قَبِيحِ الْقَوْلِ؛ اى جماعت شيعه! مايۀ زينت و آبروى ما باشيد نه باعث زشتى و بدنامى ما. با مردم خوش زبان باشيد و زبان خود را از زياده‌گوئى و بدگوئى حفظ كنيد. امالی، شیخ صدوق، ص ۴۰۰ این‌ سخن‌های‌ چو مار و كژدمت‌ مار و كژدم‌ می‌شود گیرد دمت‌ .
احساس ارزشمندي پیامبر گرامی می فرماید: کُلٌّ نَفسٍ مِن بَنی آدَمَ سَیِدٌّ فَالرَجُلُ سَیِدُ أهلِهِ وَالمَرأهُ سَیِّدَهُ بَیتِها. هر یک از فرزندان آدم، بزرگ و سرور است. مرد، بزرگ خاندان خویش است و زن، بزرگ خانه خویش می باشد. .
جدول فضائل و توانمندی های منش روانشناسان معتقدند می توان با پرورش این ۲۴ ویژگی شخصیتی و استفاده از آنها به شادکامی درونی و پایدار رسید ۶ مفهوم درج شده در ستون اول سمت چپ فضائل اخلاقی هستند که هر کدام از چند ویژگی شخصیتی تشکیل شده اند 🌸
امام على (عليه السلام) : أجمِلُوا في الخِطابِ تَسمَعُوا جَميلَ الجَوابِ؛ زيبا سخن بگوييد تا پاسخ زيبا بشنويد. محمد محمدي ري شهري، ميزان الحكمه، ج10، ص207
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کتاب شکوفایی پنج ستون برای بهزیستی (Well-being): تجربه‌ غرق شدن در لحظه (Flow)، تجربه‌ احساسات مثبت، رابطه موفق، معنا در زندگی، و موفقیت هستند. ر.ك: كتاب غرقگي
نویسنده میهالی چیک سنت میهای مترجم زهره قربانی ناشر رشد (جوانه رشد) فهرست مطالب کتاب: فصل اول: بازنگری شادکامی فصل دوم: تجزیه و تحلیل هوشیاری فصل سوم: خشنودی و کیفیت زندگی فصل چهارم: شرایط غرقگی فصل پنجم: بدن در وضعیت غرقگی فصل ششم: غرقگی ناشی از تفکر فصل هفتم: کار به مثابه غرقه شدن فصل هشتم: لذت بردن از تنهایی و بودن با افراد دیگر فصل نهم: فریب دادن آشفتگی فصل دهم: معناسازی . پنج ستون برای بهزیستی (Well-being): تجربه‌ غرق شدن در لحظه (Flow)، تجربه‌ احساسات مثبت، رابطه موفق، معنا در زندگی، و موفقیت هستند. 😁🌸👈
جامع احادیث روانشناسی مؤلف: ابوالفضل شیرمردی با مقدمه استاد عليرضا اعرافي ناشر: هم میهن سال: 1397 مطالعه فهرست منابع و برخي از صفحات https://t.me/psycho_Religion/1496 🌸🍃
جامع احادیث روانشناسی مؤلف: ابوالفضل شیرمردی با مقدمه استاد عليرضا اعرافي ناشر: هم میهن سال: 1397 مطالعه فهرست منابع و برخي از صفحات https://t.me/psycho_Religion/1496 🌸🍃
جامع احادیث روانشناسی مؤلف: ابوالفضل شیرمردی با مقدمه استاد عليرضا اعرافي ناشر: هم میهن سال: 1397 مطالعه فهرست منابع و برخي از صفحات https://t.me/psycho_Religion/1496 🌸🍃
نیکبخت و بدبخت کیست؟ داشتن مال برای آسایش و راحتی است نه اینکه آرامش و زندگی خود را صرف مال اندوزی کنیم. از عاقلى پرسیدند: خوشبخت کیست و بدبختى کدام است؟ در پاسخ گفت: خوشبخت آن کسی است که از مال دنیا استفاده کرد و برای آیندگان هم گذاشت و بدبخت آن کسى است که در نهایت دارایی مرد و هیچ استفاده ای نکرد. مکن نماز بر آن هیچ کس که هیچ نکرد که عمر در سر تحصیل مال کرد و نخورد (1) 1- دعا و نماز خواندن برای مرده ای که تمام عمرش را صرف جمع آوری مالی که هیچ استفاده ای از آن نکرد جایز نیست. پی نوشت: «محمد محمدی اشتهاردی»، حکایت های گلستان سعدی: باب هشتم، در آداب صحبت – .
ازدواج پیرمرد با دختر جوان پیرمردى تعریف مى کرد: با دختر جوانى ازدواج کردم ، اتاق آراسته و تمیزى برایش فراهم نمودم ، در خلوت با او نشستم و دل و دیده به او بستم ، شبهاى دراز نخفتم ، شوخیها با او نمودم و لطیفه ها برایش گفتم ، تا اینکه با من مانوس گردد و دلتنگ نشود، از جمله به او مى گفتم : بخت بلندت یارت بود که همنشین و همدم پیرى شده اى که پخته ، تربیت یافته ، جهان دیده ، آرام خوى ، گرم و سرد دنیا چشیده ، و نیک و بد را آزموده است که از حق همنشینى آگاه است و شرط دوستى را بجا مى آورد، دلسوز، مهربان خوش طبع و شیرین زبان است . تا توانم دلت به دست آرم ور بیازاریم نیازارم ور چو طوطى ، شکر بود خورشت جان شیرین فداى پرورشت آرى خوشبخت شده اى که همسر من شده اى ، نه همسر جوانى خودخواه ، سست راءى ، تندخو، گریزپا، که هر لحظه به دنبال هوسى است و هر دم رایى دارد ، و هر شب در جایى بخوابد، و هر روز به سراغ یارى تازه رود. وفادارى مدار از بلبلان ، چشم که هر دم بر گلى دیگر سرایند (آرى از بلبلها انتظار وفادارى نداشته باش ، که هر لحظه روى گلى نشیند و سرود خوانند.) بر خلاف پیرانى که بر اساس عقل و کمال زندگى کنند، نه بر اساس خوى جهل و جوانى . ز خود بهترى جوى و فرصت شمار که با چون خودى گم کنى روزگار پیرمرد افزود: آنقدر از این گونه گفتار، به همسر جوانم گفتم که گمان بردم دلش با دلم پیوند خورده ، و مطیع من شده است ، ناگاه آهى سوزناک از رنج و اندوه خاطرش بر کشید و گفت :((آنهمه سخنان تو در ترازوى عقل من ، هم وزن یک سخنى نیست که از قابله (381) خود شنیدم که مى گفت : ((زن جوان را اگر تیرى در پهلو نشیند، به که پیرى !!)) زن کز بر مرد، بى رضا برخیزد بس فتنه و جنگ از آن سرا برخیزد کوتاه سخن آنکه : امکان سازگارى نبود، و سرانجام بین من و او جدایى رخ داد، او پس از مدت عده طلاق ، با جوانى ازدواج کرد، جوانى که تندخو، ترشرو، تهیدست و بداخلاق بود او همواره از این همسر جوانش ستم مى کشید و در رنج و زحمت بود، در عین حال شکر نعمت حق مى کرد و مى گفت : (( الحمد لله که از آن عذاب الیم برهیدم و به این نعیم مقیم (ناز و نعمت جاوید) برسیدم .)) و زبان حالش این بود: با این همه جور و تندخویى بارت بکشم که خوبرویى با تو مرا سوختن اندر عذاب به که شدن با دگرى در بهشت بوى پیاز از دهن خوبروى نغز برآید که گل از دست زشت 👈نيز ر.ك: نسبت جادويي گاتمن ✳️حكايتهاى گلستان سعدى به قلم روان، محمد محمدى اشتهاردى، حكايت 144. 🌸🌸
26-10-97_audio.mp3
9.24M
حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر بیست و هفتم 26 دی 97 🌼🌷🌼 معاونت فرهنگی‌علمیه‌امام‌کاظم(علیه السلام): @femamkazem @abbasiaghavi