هدایت شده از زنده شاد
سلام به شما بنده های خوب خدا
اگر تازه به مجموعه #پروژه_زنده_شاد
اضافه شده اید
خیلی خیلی خوش آمدید😊
جهت دسترسی به مطالب گذشته کانال می تونید از #هشتگ های زیر استفاده کنید
#پروژه_زنده_شاد
#خاصیت_زندگی
#مهارت_های_زندگی
#فرمول_خوشبختی
#تجربه_روزگار
#سوال_و_جواب
#بهترین_مردها
#فرزندان_شاد
و....
حتما پیشنهاد بدید،نظر بدید
سوالات خودتونو برا ما بفرستید
ما هم در غالب سوال و جواب پاسخ خواهیم داد🙏
@zendeshad
#شادی_دیگران
#دعا...
امشب شما برا چه کسی دعا میکنید؟برا خودتون؟برا مشکلات خودتون؟
اصلا آدم باید به فکر خودش باشه یا دیگران؟
آدمهایی که به فکر دیگران اند چه جور آدمی اند ؟بزرگ یا کوچیک..
خوشا به حال کسایی که روح و فکر بزرگی دارند
دعا در حق دیگران یعنی دعا در حق خودت
کسی که تونسته خودشو جوری بسازه که برا #آرامش همه #دعا میکنه،به یاد همه هست این آدم خیلییییی بزرگه
این آدم #شاد ترین فرد دنیاست
این آدم با انرژی ترین شخصه...شک نکنید
و چقدر زیبا تو دین هم به ما گفتند که:
اگر شخصی در پشت سر برادر مؤمنش برای او دعا کند، ، از عرش ندا می شود :
برای تو صدهزار برابر مثل او است ( صد هزار برابر برای تو است)
این در حالی است که اگر برای خودش دعا می کرد، فقط به اندازه همان یک دعایش به او داده می شد. پس دعای تضمین شده ای که صدهزار برابر آن داده می شود بهتر است از دعایی(دعای شخص دعا کننده برای خود) که معلوم نیست مستجاب بشود یا نشود. 🙏
@zendeshad
الهی شب #قدر است
همه قرآن به سر کنند
توفیق ده حسن #قرآن به دل کند
الهی نامه علامه حسن زاده آملی
@zendeshad
1_68041454.mp3
8.48M
مراسم #قرآن_به_سر مقام معظم رهبری
۴۵سال پیش
مسجد امام حسن علیه السلام #مشهد
آنکه امروز را
از دست می دهد
فردا را هرگز نخواهد یافت
هیچ روزی با ارزشتر از
امروز نیست…
امروز را #زيبا بسازیم …
روزتون بخیر و شادی.....
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۴۷
دورهمی های دوستانه و خانوادگی
یکی از چیزهای مهمی که باعث افزایش نشاط و شادی در همه اشخاص چه درون گرا و چه برون گرا میشود این است که دور هم جمع شوید
که متاسفانه امروزه این دوره همی ها به شدت کاهش پیدا کرده است به دلایل واهی که عاقا وقت نیست ،نمیشه ،بچه ها بزرگ شدند و از این حرفها
نشستن رفقا دور هم
فامیلا دور هم
بسیار بسیار اثر گذار است
که البته طبیعی ست این جمع ها نباید به غیبت کشیده شود
پس لطفا همت کنید
جمع های دوستانه ساده ای رو تشکیل بدید
و از خوبی ها و خاطرات و تجربیات خوش برا هم بگید
حتی گاهی بعضی ها به بهانه خوب صندوق قرض الحسنه کوچیک
هر ماه دور هم جمع میشن
که چقدر این کار قشنگه و برکات داره
نگذارید سنت های خوب قدیمی که نشستن دور هم و قصه گویی بوده از بین بره🙏
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی
شماره ۱
میخوایم در مورد #همدلی صحبت کنیم
یکی از موارد مهم مهارت های زندگی
تعریف همدلی چیه:
همدلی به این معنی است که فرد در هر شرایطی، چه خوب و چه بد، بتواند دیگران و مشکلاتشان را درک کند. به این ترتیب، دیگران را دوست دارد و دیگران نیز او را دوست دارند و به هم توجه می کنند که در نتیجه، روابط اجتماعی افراد با یکدیگر بهتر می شود.
با #پروژه_زنده_شاد همراه باشید و همدلی را وارد خانه هایتان کنید 🙏
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی
شماره ۲
همدلی توانایی درک #احساس و تجربۀ دیگران است؛ به این معنی که فرد بتواند خود را جای دیگری بگذارد و دنیا را از چشم او ببیند. مهارت همدلی دو جزء شناختی و عاطفی دارد.
جز #شناختی یعنی این که فرد بتواند احساس دیگران را بشناسد و تشخیص دهد
و جز #عاطفی یعنی این که بتواند پاسخ مناسب به آن احساس بدهد. به عبارت ساده تر یعنی این که بتوانید در موقعیت های مختلف #احساسات دیگران مثل خشم، ترس و غم شان را تشخیص دهید و به صورت درست به آن پاسخ بدهید. اولین شرط همدلی با دیگران #خودآگاهی است. فردی که احساسات و روحیات خودش را نشناسد در همدلی کردن با دیگران درمانده می شود. این که یک فرد نتواند احساسات دیگران را بفهمد یک کمبود در هوش هیجانی است.
@zendeshad
بعضی دعاها عجیب به دل می شینه…!
خداوندا:
نه آنقدر پاکم که مرا کمک کنی
و نه آنقدر بدم که رهایم کنی …
میان این دو گم شده ام
هم خودم و هم تو را آزار می دهم …
هر چه تلاش کردم نتوانستم
آنی شوم که تو می خواهی
و هرگز دوست ندارم
آنی شوم که تو رهایم کنی …
خدایا دستم به آسمانت نمی رسد اما تو که دستت به زمین میرسد بلندم کن ...
" امین یارب العالمین🙏
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
شماره ۳
ویژگی افراد داری مهارت #همدلی
افرادی که مهارت #همدلی دارند معمولا در بین دیگران بسیار محبوب و دوست داشتنی هستند. برخی از ویژگی های کلی آن ها عبارت است از:
دوست داشتن دیگران
احترام گذاشتن به همۀ افراد
ارتباط با طیف وسیعی از افراد مختلف
مهارت در دوست یابی
محبوب بودن بین دیگران
@zendeshad
"خوشبخت ترین"
مخلوق خواهی بود...
اگر روزت را
آنچنان زندگی کنی،
که گویی نه فردایی
وجود دارد برای دلهره،
و نه گذشته ای برای حسرت...!!🎈
روزتون پر از لحظات خوب🙏
@zendeshad
#تجربه_روزگار
#خاصیت_زندگی
امروز داشتم قدمی در خاطراتم میزدم
روز های تلخ و شیرین بسیاری بود
از آن دوران قبل از مدرسه و آن بازی های بچگانه تا دوران مدرسه و بعدش هم دانشگاه
خودم را میدیدم که دارم بزرگ میشوم
اخلاقیاتم تغییر میکرد
رفتار هایم عوض میشد
علایقم فرق کرد
و کم کم شکل گرفتم
نمیدانم شاید بعد ها هم نگاه به این روز هایم کنم و به افکارم بخندم
ولی یک چیزی را خوب دیدم و یاد گرفتم
اینکه روزگار و این زندگی در حال گذر است
اینکه سختی ها و مشکلات در طول زندگیام ، همه حل شده اند
نه تنها مشکلات من !!
در خاطراتم مشکلات پدرم و دیگران را هم میدیدم که با گذشت زمان آنها هم حل شدند
پس همیشه باید بگوییم
{که زمان همه چیز را حل میکند}
اما نه فقط زمان به تنهایی
تلاش ما را هم میخواهد
شما هم بیایید چند روزی یکبار
گذشته خودتان را ورق بزنید
و مرور کنید ریز و درشت زندگی خودتان را
خیلی نکته ها و درس ها در این کار وجود دارد
یک بار امتحانش کنید
✍ #پیمان_چینی_ساز
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۴۸
قضاوت بی جا ممنوع
این شماره را با یک مثال توضیح می دهم
اگر در جمعی باشید،مثلا سینما،مثلا یه جلسه یا هر کجایی که یک جمعی حضور دارند و شما هم نیاز به تمرکز دارید
تلفن همراه دیگران به صدا در بیاد .عکس العملی که ما در ذهن خودمان داریم چیست؟
اه اه چه آدم بی نزاکتی،اصلا شرایط و درک نمیکنه..به فکر دیگران نیستند اصلا و... از این دست حرفها
حالا اگه تلفن همراه ما زنگ بخوره چی؟
حتما برای خودمان دلیل داریم
که ببخشیدا من منتظر یه تماس مهم بودم..
خوانندگان عزیز:
سعی کنیم در مورد مردم با سخت گیری قضاوت نکنیم. به خاطر اینکه ممکن است رفتار آنها لزوما شخصیتشان را نشان ندهد
بلکه نشان دهنده شرایطی باشد که در آن قرار دارند .پس صبر کنیم و زود قضاوت نکنیم
شکیبایی و صبر نوعی از #سخاوت است🙏
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
شماره ۴
#همدلی
مهارت همدلی چه چیزی برای فرد به ارمغان می آورد؟
همدلی کردن و توانایی شناخت احساسات دیگران، در حوزه های مختلف زندگی انسان اثر می گذارد. با داشتن مهارت همدلی می توانید به احساسات و توانایی های زیر دست یابید.
1- ایجاد حس خوشایند و مثبت در فرد
2- افزایش اعتماد به نفس و کارآمدی
3- کمک به تصمیم گیری بهتر
4- جلوگیری از سو تفاهم ها و رفتارهای نامناسب
5- تحکیم روابط بین فردی (مثلا رابطه بین زوجین)
6- کمک به شناخت بهتر دیگران و ایجاد روابط گسترده
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی #گوش_دادن
شماره ۵
اولین قدم برای افزایش مهارت همدلی تمرین گوش دادن به صورت فعال است. برای این کار باید به خوبی و با تمام توجه به طرف مقابل تان گوش دهید و پاسخ های مناسبی نشان دهید. اگر در شرایط گوش دادن به حرف کسی نیستید، بهتر است به او بگویید و بخواهید که در زمان دیگری با هم صحبت کنید. در این صورت ناراحتی فرد بسیار کمتر از زمانی خواهد بود که با شما صحبت کند ولی پاسخ نامناسب بگیرد. کارهایی که برای گوش دادن فعال باید انجام داد عبارت اند از:
1- کارهای خود را کنار بگذارید و با تمام توجه به طرف مقابل تان گوش دهید.
2- تماس چشمی داشته باشید و به حرکات مخاطب توجه کنید.
3- در بین صحبت های او با تکان دادن سر و حرکات بدنی نشان دهید که به حرف هایش توجه می کنید و مشتاق هستید.
4- سعی کنید خود را جای او بگذارید تا حال او را بهتر درک کنید و فکر کنید اگر جای او بودید چه می کردید.
5- از تکنیک انعکاس برای عکس العمل دادن استفاده کنید.
@zendeshad
آدم ۸۰۰ تا بشقاب بشوره، اما گیر یه دونه قابلمه سوخته نیفته
😒😒😒
اینو از گروه "مردان #خانه دار" کپی کردم!
😂😂😂😂
درود خدا بر #مردان همیشه در صحنه
@zendeshad
#شادی_رایگان
هیچ وقت از خودمون پرسیدیم
قیمت یه روز زندگى چنده؟
ما که قیمت همه چیزو با پول میسنجیم تا حالا شده از خدا بپرسیم:
قیمت یه دست سالم چنده؟
یه چشم بى عیب چقدر مى ارزه؟
چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنیم؟
قیمت یه سلامتى فابریک چقدره؟
و خیلى سوال ها مثل این....
چیه...؟
خیلى خنده داره نه؟
اگه یه روزى فهمیدیم قیمت یه لیتر بارون چنده؟قیمت یه ساعت روشنایى خورشید چنده؟
چقدر باید بابت مکالمه رایگان با خدا پول پرداخت کنیم؟
یا اینکه چقدر بدیم تا بى منت نفسمون رو،با طراوت طبیعت پر کنیم....
تموم قشنگى هاى دنیا مال ما،مجانى مجانیه
خدایا با تمام وجود دوست دارم ♥️
@zendeshad
تار و پودِ عالم امکان، به هم پیوسته است
عالمی را شاد کرد، آنکس که یک دل شاد کرد
“صائب تبریزی”
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی
شماره ۶
انعکاس #احساس:
در این تکنیک باید با منعکس کردن احساسات، همدلی خود را نشان دهید. مثلا می توانید بگویید "مطمئنم خیلی برات سخت بوده" یا " از خوشحال بودنت خوشحالم" در این صورت او احساس می کند که توسط شما درک شده است.
انعکاس #محتوا:
بعضی وقت ها موضوع صحبت مساله هیجانی و احساسی نیست و مربوط به گفتگوهای روزمره می شود. در این صورت نیز باید با انعکاس حرف های مخاطب، او را تائید کنید و نشان دهید که به صحبت های او گوش می داده اید.
@zendeshad
#خاصیت_زندگی
درس های زندگی
آنقدر تکرار می شوند،
تا ....
آموخته شوند
تنها راه موفقیت
این است که
شاگرد خوب این مدرسه
باشیم و ازشکست ها
درس بگیریم.🌼
@zendeshad
#لبخند_بزن...
دکتره تو تلویزیون میگه ترکیب گردو و عسل برای از بین بردن غم و رکود روحی بسیار مناسبه
نمیدونه ما حتی به قیمتشونم فکر میکنیم دچار رکود #روحی میشیم😂
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی
شماره ۷
نصیحت و قضاوت نکردن
در اکثر مواقع وقتی که افراد با شما درد و دل می کنند، درست و غلط موضوع را می دانند و تنها به دنبال کسی هستند که نگرانی هایشان را با او تقسیم کنند. اگر برای حل مشکل او راهکاری دارید حتما به او بگویید ولی از توصیه های کلیشه ای و مقصر نشان دادن او خودداری کنید.
@zendeshad
سلام
روز زیباتون بهشت🌼
چرخ گردون چه بخندد
چه نخندد تو بخند مشڪلی
گر سر راه تو ببندد تو بخند
غصه ها فانی و باقی همه
زنجیر به هم گر دلت از
ستم و غصه برنجد تو بخند
الهے در صبح آخرین روز و
چهارشنبه ی اردیبهشت ماه
خونہ دلتون گرم و صمیمی باشہ
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
#همدلی #تعصب_نداشتن
شماره ۸
زندگی اجتماعی یعنی ارتباط با افراد مختلف؛ این افراد همیشه عقایدی شبیه به شما ندارند و حتی ممکن است فکر و عقیده ای کاملا مخالف داشته باشند. برای همدردی کردن با دیگران لازم است که تعصب را کنار بگذارید و حرف های دیگران را (حتی اگر مخالف آن هستید) گوش دهید. توجه داشته باشید که قرار نیست عقیده او را بپذیرید بلکه فقط لازم است به آن احترام بگذارید.
@zendeshad
سلام به شما بنده های خوب خدا
اگر تازه به مجموعه #پروژه_زنده_شاد
اضافه شده اید
خیلی خیلی خوش آمدید😊
جهت دسترسی به مطالب گذشته کانال می تونید از #هشتگ های زیر استفاده کنید
#پروژه_زنده_شاد
#خاصیت_زندگی
#مهارت_های_زندگی
#همدلی
#فرمول_خوشبختی
#تجربه_روزگار
#سوال_و_جواب
#بهترین_مردها
#فرزندان_شاد
#شادی_دیگران
#لبخند_بزن...
#شادی_رایگان
و....
حتما پیشنهاد بدید،نظر بدید
سوالات خودتونو برا ما بفرستید
ما هم در غالب سوال و جواب پاسخ خواهیم داد🙏
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۴۹
دوستی خود را نشان دهید...
در پژوهش ها آمده است که:
هشتاد در صد موفقیت ،نشان دادن آن است .آدمی که یه کار خوب انجام داده نشون بده..
بخش مهمی از دوستی نیز نشان دادن آن است .
دوستی شما با کسی ادامه نمی یابد مگر اینکه برای حفظ آن تلاش مداوم داشته باشید
برا همینه تو روایت هم به ما گفتند عشق و علاقه خودتونو به همسرتون نشون بدید🙏
@zendeshad
عصر آخرین روز
#اردیبهشت ماه هم از راه رسید
"خوب یا بد " تمام شد
به فرموده حضرت علی (ع)
هر چیز شمردنی تموم میشه بالاخره
اردیبهشت هم کم کم داره تموم میشه
الهی
" خرداد ماه " براتون
"برکت" شادی" آرامش"
"خوشبختی" موفقیت "
و "نگاه خــدا"
را به همراه داشتہ باشہ
" عصرتون بخیر و خوشی "
D1737317T17967004(Web).Mp3
468K
اگر کسی میخواد من #شاد نباشم
وظیفه من چیه؟
کی میتونه منو #شاد کنه
حجت الاسلام #نوروزی
حتما گوش دهید🙏
@zendeshad