🔖جملات هشت ریشتری ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺑﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏِﮔﺮﻡ ﻭ ﻧﺮﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ! ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﺁن ها ﺭﺍﺣﺖ ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺁن ها ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺳﺖ!! #مراقب_باشیم @ALimoradi72📲

#آموزش_خانواده #فرزندپروری #تقلید کودکان عادت سیگار کشیدن والدین را تقلید می کنند. #تحقیقات نشان می دهد سیگار کشیدن والدین در تشکیل این عادت در کودکان نقش دارد. به گزارش پایگاه اینترنتی آسوشیتدپرس، پژوهشگران با مشاهده بازیهای کودکان دریافتند کودکانی که فیلم های مخصوص بزرگسالان را تماشا می کنند بیشتر احتمال دارد در بازی خرید برای عروسک خود مشروب را انتخاب کنند. 💢این مطالعه نشان می دهد برنامه های پیشگیری از سیگار و الکل باید کودکان را هدف قرار دهد. نتایج این مطالعه در شماره ماه سپتامبر نشریه "medicine adolescent & pediatrics of archives" منتشر شده است. این تحقیق بر روی 120 کودک 2 تا 6 ساله انجام شد. در این مطالعه هر کودک در نقش عروسک برای دوست میهمان خود از فروشگاهی با 133 قلم اجناس کوچک شامل میوه، گوشت، سبزیجات، خوراکی ، نوشابه های غیرالکلی، سیگار و نوشیدنی های الکلی خرید می کرد. 👈کودکان می توانستند با یک چرخ دستی هر چه می خواهند انتخاب کنند. در این مطالعه 28 درصد کودکان سیگار و 61 درصد الکل خریدند. کودکانی که والدین سیگاری داشتند تقریبا چهار برابر بیشتر احتمال داشت سیگار بخرند. کودکانی که والدینشان مشروب می نوشیدند نیز سه برابر احتمال داشت الکل را انتخاب کنند. کودکانی که فیلمهای مخصوص بزرگسالان را تماشا می کردند تا 5 برابر بیشتر احتمال داشت الکل بخرند. محققان ارتباط آماری مهمی بین تماشای فیلم و خرید سیگار نیافتند. کریک اندرسون که خشونت رسانه ای را در دانشگاه ایالتی آیوا تدریس می کند می گوید این تحقیق نشان می دهد والدین باید در مورد فیلمهایی که کودکانشان تماشا می کنند دقت کنند. کودکان مثل ماشین های کوچک یادگیری هستند که هر چه را ببینند از آن تقلید می کنند. پژوهشگران سالهاست دریافته اند کودکان کم سن از آگهی های تبلیغاتی سیگار آگاهی دارند. 🔻 تحقیقی که در سال 1991 انجام شد نشان داد 91 درصد کودکان شش ساله در یک بازی ماشینی یک شخصیت کارتونی را بدرستی در کنار سیگار قرار دادند. تحقیق جدید بر اهمیت رفتار والدین تاکید می کند. دکتر جوزف دیفرانزا از دانشکده پزشکی دانشگاه ماساچوست می گوید اگر پدر و مادرها نمی خواهند فرزندانشان سیگاری شوند اول از همه خود آنها باید الگوی خوبی باشند. #مراقب_باشیم. @ALimoradi72📲

#آموزش_خانواده #فرزندپروری 💢شنیدید ما رو چشم و گوش بسته بار آوردند.... متأسفانه الان مسیر برعکس طی می شود... کودکان وارد محیط هایی می شوند که دوره ی کودکی شان را می بلعد... 👈چند سالي است كه جامعه شناسان و روانشناسان در زمينه كاهش سن بلوغ جنسي و ضربه هاي زيادي كه به نسل آينده و جامعه خواهد زد، هشدار جدي مي دهند . 💢زماني كه بلوغ جنسي رخ مي دهد ، فرد رفتارهايي را بروز مي دهد كه مخصوص دنياي بزرگسالي است . در صورتي كه بلوغ جنسي در زمان مناسب خودش رخ دهد، رشد عقلي و شناختي نيز با بلوغ جنسي همزمان است . اما : 🚫 بروز و ظهور بلوغ زود رس به معناي ناپختگي عقلي در كنار نيازهاي جنسي فرد بزرگسال است . اينجا تعارض و تناقضي دردناك ايجاد مي شود و زمينه براي رفتارهاي جنسي پرخطر فراهم مي گردد . ⛔️در دسترس بودن شبكه هاي مجازي و ماهواره اي براي كودكان ، باعث دسترسي آنها به برنامه هاي برانگيزاننده و ترشح هورمون هاي جنسي زودتر از موعد و در نهايت بلوغ جنسي زود هنگام شده است . 🚫 متاسفانه ، ديدن صحنه هاي نامناسب در فيلم ها و برنامه هاي نامطلوب ، در خانواده ها رایج شده و زشتی این مسئله با نام تجدد و آزادمنشي ، زمينه را براي بلوغ جنسي زود هنگام فراهم مي كند . #مراقب_باشیم. @ALimoradi72📲

#بهداشت_خانواده #لاک_کودکان 👈 ناخن های بچه ها را لاک نزنید مواد سمی لاک را بشناسید: 🔸تریفنیل فسفات: مشکلات هورمونی و باروری 🔹فرمالدئید: سرطانزا و عامل مشکلات ریوی 🔻تولوئن: اختلال رشد کودکان ، تحریک کننده پوست 💢کودکان آسیب پذیرند. #مراقب_باشیم. @ALimoradi72📲

:#خیلی_کوتاه_خیلی_مهم #آرامش_خانواده #نکته قرار نیست مناظره های زودگذر انتخابات ی باعث اختلافات​ پایدار در خانواده ها گردد. اختلاف سلیقه و نظرها از حریم ها عبور نکند و اعضاء خانواده رو در روی هم قرار نگیرند. خصوصا نوجوانان در این موضوعات با حرارات بیشتری گفت و گو و اعلام نظر می نمایند... ما والدین بزرگتر هستیم و با تجربه #مراقب_باشیم. @ALimoradi72📲

#مهارت_زندگی #تاثیر_کلمات در یک دعوای بد چه اتفاقی می افتد؟ 🔻شما حرفاتو زدی و رفتی؛ ولی تک تک اون کلمات تو مغز من حک شد. تک تک اون حرفا قلب منو تکه تکه کرد، فکر می کنی چیز خاصی نگفتی (این را زیاد شنیدیم :من که چیزی نگفتم) ولی گاهی روزها، ماه ها و شایدم سالها با اون حرفا ممکنه منو آزار داده باشی.... (خصوصاً اگر آن را تکرار کرده باشیم) 🗯 گاهی کلمات مثل گلوله‌ می شوند که وقتی از دهانمان بیرون می آید مستقیم به قلب و روح و مغز همسرمان شلیک می شود. #مراقب_باشیم..... @ALimoradi72📲

#مهارت_زندگی #پذیرش_تفاوت یکی از بازنشسته شدن لذت می برد یکی از استخدام و رفتن سرکار هر دو لذت می برند و خوشحالند. یکی بیرون از خانه کار می‌کند، یکی داخل خانه کار می‌کند؛ کار هر دو قابل احترام و تقدیراست. یکی خوشحال است که وزن کم کرده، یکی خوشحال است که وزنش زیاد شده؛ 💢همه برای نتیجه یکسان تلاش نمی‌کنند! 🔻زندگی هیچ‌کدوم از ما کاملا شبیه هم نیست، ◽️برای احساس خوشبختی مجبور نیستیم مثل هم باشیم. 🔻هر کسی مسیر خودش را طی می کند. #مراقب_باشیم. @ALimoradi72💌

#روانشناسی_کاربردی #به_موقع #ارتباط_کلامی ◽️همیشه دلخوری ها را... نگرانی ها را.... به موقع بگویید.... ◽️حرفهای خود را به یک دیگر با "کلام" مطرح کنید؛ نه با خواست" رفتار" ⬜️که از کلام همان 'برداشت' می شود که شما می گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران 'برداشت' #مراقب_باشیم @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #چرک_مرده ◽️ﯾﮏ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺍﺑﺮﯼ ﭘﻮﺷﯿﺪﻣﺶ ﻭ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﮔﺮﻓﺖ و ﮔﻠﯽ ﺷﺪ . ﻭ ﻣﻦِ ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ، ﭘﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻧﮕﺮﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﻭﻟﯽ ﻧﺸﺪ ... ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺷﺴﺘﻤﺶ ﭘﺎﮎ ﻧﺸﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺑﻪ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ ﺩﺍﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﺸﻮﯾﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻧﺪﺍﺷﺖ !!! ﺁﻗﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﯼ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ ﮐﺎﺭ ﻣﯿ ﮑﺮﺩ ﮔﻔﺖ : " ﺍﯾﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﭼِﺮﮎ ﻣﺮﺩﻩ ﺷﺪﻩ "! ﮔﻔﺖ : ﺑﻌﻀﯽ ﻟﮑﻪ ﻫﺎ ﺩﯾﺮ ﮐﻪ ﺷﻮﺩ، ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻧﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺎ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﭘﺎﮎ ﺷﻮﻧﺪ" 🔻ﭼﺮﮎ ﻣُﺮﺩﻩ ﺷﺪ ... ﻭ ﺣﺴﺮﺕ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭘﻮﺷﯿﺪﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻟﻢ ﮔﺬﺍﺷﺖ ! ﺑﻌﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﮔﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺩﻝ ﺁﺩﻡ ﻫﻢ ﮐﻢ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺍﺯ ﻟﺒﺎﺱ ﺳﻔﯿﺪ ! ﺣﻮﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻟﮑﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ؛ ﻭﻗﺘﯽ ﻟﮑﻪ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ ﭘﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ، ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﭼﺮﮎ ... ﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺻﺎﺣﺐ ﺧﺸﮑﺸﻮﯾﯽ " ﻟﮑﻪ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﺳﺖ، ﺗﺎ ﺯﻧﺪﻩ‌، ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺴﺖ ﻭ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩ..." ﻫﯿﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ و در اکثر موارد ﻫﯿﭻ ﺁﺩﻣﯽ ﯾﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏﺭﻭﺯ ﺑﯽﺧﺒﺮ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﭼﻤﺪﺍﻥ بر ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺒﻞﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻓﺘﻪﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﮐﻪ " ﺧﺴﺘﻪﺍﻡ " ﺷﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ، ﻣﻨﺘﻈﺮِ ﺷﻨﯿﺪﻥِ ﯾﮏ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪِ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻩﺍﺳﺖ ... ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﮔﺮﯾﻪ، ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﯾﮏ ﺑﻐﺾِ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦﻃﺮﻑ ﻭ ﺁﻥﻃﺮﻑ ﻣﯽﺑﺮﺩﻩ ... 🔹اینها را گفتم که این را بگویم... 💢ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺩل ﺧﻮﺩمان ﻭﺩﻟﻬﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎﺷﯿﻢ .... که دیر نشود! #مراقب_باشیم 💌@ALimoradi72

#آموزش_خانواده #والدگری 💢تاثیر نوع رفتار پدر و مادر بر فرزندان 🔸🔹پدران بدخلق و كنترل كننده ، احساس ترس نسبت به جنس مخالف را در دخترش ايجاد مي كند . 🔻اين گروه از دختران ، زنان ضعيف و بدون اعتماد به نفس در زندگي شخصي شان خواهند بود . 🔹🔸مادران بد خلق و كنترل كننده ، احساس ضعف و نداشتن اعتماد به نفس در برابر جنس مخالف را در پسران شان ايجاد مي كنند . 🔻اين گروه از پسران ، مردان دست و پا چلفتي و بي اراده در آينده خواهند بود. ◽️شما می توانید تاثیر تربیتی تان را در آینده ی ته چندان دور در رفتار فرزندانتان مشاهده کنید. #مراقب_باشیم @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #مهارت_زندگی 🔻معمولا١٠٪‏ اختلاف ها در روابط،سراختلاف عقیده و((٩٠٪‏)) به خاطر تن صداى نامناسب است! ◽️فارغ از درصد اعلام شده تن صدا حرکت چهره صورت و بدن بیشترین سهم را در تقویت تنش و اختلاف داراست. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#پدر_نا_امن #خانه_نا_امن #والدگری 🔳چند جمله که شاید شما زیاد شنیده اید ... 🔻بزار بابات بیاد...میگم بحساب ت برسه... 🔻بذار برسيم خونه حسابتو می رسم.... ✅ پدر و خانه براي فرزندتان سمبل و محل امنيت و آرامش اند.... ⛔️این نوع تهدید به مرور پدر و خانه را برای کودک نا امن می کند. #مراقب_باشیم مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#فرزند_پروری #والدگری 💢فقر فرهنگی یعنی : 🔻به جای اینکه کمک کنیم فرزندان مان " کودکی کنند " ، ⛔️یک گوشی هوشمند به آنها بدهیم و به حال خود رهای شان کنیم ... 🔻نا آگاهی، تجمل،چشم و هم چشمی و..... فرزندپروری را در مسیر غلط قرار می دهد. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #همسرانه #دعوای_خوب #دعوای_بد ◽️وقتی با کسی اختلاف داریم بهتر است از جملات صحیح استفاده کنیم! نیاز به تغییر عادات قبلی داریم. حرکات و جملات تاثیرات مختلفی روی افراد دارند... #مراقب_باشیم. ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✅من دوست دارم این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✅امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا با هم صحبت می کنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✅میشه لطفا به حرفهام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✅اگه دوست داشتی من میخوام حرفهاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✅لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

یادمان باشد... ﻓﺎﺻﻠﻪ ها در روابط ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻣﺘﺮ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻓﮑﺮ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮﺩ.. ﻣﺎ ﺣﻖ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﺮﻃﻮﺭﮐﻪ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺳﺮﮎ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻳﺎ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﻛﻨﻴﻢ. #مراقب_باشیم مهارت قانون زندگی👇 @ALimoradi72💌

#مهارت_زندگی #ارتباط_مؤثر #همسرانه 💢گاهی در برخی از خانواده ها شوخی های نامناسب و دور از شان در بین همسرانه رد و بدل می شود. ✖️خانم می‌پرسد؛ _ تا اینوقت شب کجا بودی؟ و همسرش با لبخند پاسخ می‌دهید:              خونه زن دومم ... ✖️ همسر می‌گوید: _ اگر یک ماه آشپزی نکنم چیکار می‌کنی؟   می‌گویید: خب طلاقت میدم! .... ⛔️بعد هم کرکر خنده و در تا ناراحتی همسر را می بیند:    ❌بابا بی جنبه شوخی کردم. ❓اما واقعا او بی‌جنبه است؟ نه خیر شوخی بسیار زشت و زننده است. ‼️ هرگز چنین شوخی‌هایی نکنید. چون به راحتی به بهداشت و سلامتی روان فرد آسیب می رساند و گاهی شوخی این چنین زشت کم کم برای هر دوطرف عادی می شود... و مسیر بی اعتمادی و دعواهای خانوادگی را فراهم می کند. #مراقب_باشیم ◽️همراه هم باشیم تا کارها زمین نماند. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

پدر و مادر بزرگوار: 💢حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به #تفاهم برسید . تفاهم را در جلسات آموزش خانواده گفتگو کردیم پذیرش تفاوت هاست.(مهارت است) 🔹روش تربیتی آقا و خانم ممکن است یکسان نباشد. ممکن است هر کدام یک هدف خوب تربیتی را دنبال نمایند. مثال پریدن از روی جوی آب و عکس العمل متفاوت پدر و مادر که مطرح شد. اگر مادر یا پدر علت را بداند با هماهنگی وارد شوند مطمئنا نتیجه خیلی بهتر خواهد شد.. 🔸یکی از انواع تفاهم ها، تفاهم در روش و سبک فرزندپروری است. این #هماهنگی و تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. 🔻مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 🔹با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد !!!!!! ✖️این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. (که گاهی باعث سوء استفاده فرزندان هم می شود. به قول خودشان ما را دور می زنند. ) 😔فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب می کند. #مراقب_باشیم. یکبار دیگر با هم در کنار هم باشیم و در مورد روش های تربیتی فرزندمان با هم مشورت کنیم. دلایل روش ها را بشنوید تا اختلاف ها کمتر شود. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌

#آموزش_خانواده #والدگری #احساس_ناخوشایند 💢والدین عزیز در مهمانی ها اجازه ندهيد ديگران بدون داشتن دانش و علم، به شما احساس نگرانی و اضطراب بدهند. "وای آنقدر بغلش نكن بغلی ميشه" "خيلی بچت لوس شده ها" "زيادی داری آسون ميگيری به بچه ات" "نسل ما با كتك و فشار بزرگ شديم به اين خوبی از آب در اومديم نسل جديد خيلی خيلی لوس و بی تربيت بزرگ ميشن". "من اگه جاي تو بودم آدمش می كردم." "یک هفته دسته من باشه درستش می کنم." "خيلی زود از شير گرفتيش خيلی اشتباه كردی" "چرا از پوشك نگرفتيش هنوز" "آخ آخ خيلی لوسش كردی". "دو تایی بلد نیستید یه بچه را بزرگ کنید." 💢فراموش نكنيد گاهی كسی كه مقايسه، نصيحت يا دخالت می كند عزت نفس كمی دارد. 🔹البته گاهی جنبه ی دلسوزی دارد اما این نوع بیان فقط به شما آسیب می زند.خصوصا اگر در جمع بیان شود. #مراقب_باشیم. مهارت قانون زندگی 👇 @ALimoradi72💌