4_5970030672021030679.mp3
3M
💞✨
🎵#موسیقی_پیشنهادی
به به 😍👌🎼🎧
نم نمایِ بارون🌧
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
چند نمونه از راهكارهای مديريت
استرس و کسب #آرامش_درونی
✳️ كسب مهارتهای بهره وری فردی
✳️ فعاليت ورزشی متناسب با سن
✳️ ايجاد و حفظ تعادل در شيوه زندگی
✳️ كسب مهارتهای حل بحران و رهايی
از تعارض
✳️ استفاده از دفترچه روزانه شخصی
✳️حفظ آگاهی در لحظه حال و مراقبه
✅ از امروز #استرس را #رها و زندگی
را آغاز کنیم....😊
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
37.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️✨بازی زندگی؛
👈 بازی پیدا کردن حضرت ِعشق
💞دوستان نابم حتما ببینید و به
عزیزانتون ارسال بفرمایید...😊
🌹✨استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
💫یک شب پر از #آرامش
✨یک دل شاد و بی غصه
💫یک زندگی آروم و عاشقانه
✨و یک دعای خیر از ته دل
💫نصیب لحظه هاتون
✨#شب_بخیر عزیزان🌟
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
صبح همگے بخیر✋
عشـــــق بہ ❤️
وجــــودتون🕯
همیشــــہ روشن
✨#صبح_بخیر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
1_9161630151.mp3
5.39M
✨
🌸🌱 آرزو حال خوب ...
🌸🌱 صبح 27 دی
🌺🌱 #رادیو_مرسی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
443_24209214853616.mp3
17.36M
✨
✅ جهان های فرکانسی
✅ دلایل رویدادهای زندگی ما
🌹✨استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛