⚪️✨در مصرف ...
🕊✨"سکوت" و "لبخند"
⚪️✨صرفه جویی نکنید!!🦋
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🌹🍃
📌 با اینا #استرس و #اضطرابم
رو کمتر میکنم :
🔸1- مثبت فکر کردن.
🔸2- کتاب خوب خوندن.
🔸3- نوشیدن بیشتر آب.
🔸4- قدم زدن در طبیعت.
🔸5- ریلکس کردن با یه هنر.
🔸6- هر روز صبحانه خوردن.
🔸7- آفلاین شدن از مجازی.
🔸8- هر روز به خودم پاداش میدم.
🔸9- داشتن رژیم مناسب خودم.
🔸10- زمانی رو در اجتماع بودن.
🔸11- نوشیدن چای سبز و دمنوش مورد علاقم.
🔸12- خواب کافی، ثابت و مداوم.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
کوتاه بگم :
به شدت معتــــــــــقدم که ....
ثروتی بزرگ تر از #آرامش و
حالِ خوب نیست.👌
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
Haleto Mikharam - Ragheb.mp3
5.99M
♥️ℒℴνℯ♥️
🎵 #موسیقی_پیشنهادی
🎻 #حالتو_میخرم 🌸
🎙️ #راغب 🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
باطن زندگی خودتون رو با ظاهر
زندگی دیگران مقایسه نکنید.
اکثر مردم زیبا حرف میزنند
ولی زیبا زندگی نمی کنند..
♥️🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
آنقدر قوی باشید که هیچ چیز
"ذهنتان"را به هم نریزد
به تمام موجودات زنده
با لبخند نگاه کنید...
برای ناراحتی،"صبور"
برای ترس،"قوی"
و در برابر،خشم"متین"باشید
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
18.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌ والدین بدون آگاهی باعث اختلاف بین فرزندانشان میشوند...
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
✅ تو قسمت بحث کردن با آدما
عمدا بباز و بیا بیرون...
✅ هیچ چیز مهمتر از #آرامشت
نیست...!!!
#عصرتون_دلپذیر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گــاهی " مادرت" را ببــــوس
ایـن بـوسه معجزه اے مي كند
كه وصف ناشدني ست گاهی
همین بوسه گره گشایت می شود
شك نكن...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛