🌸🌱 حسادت نکنیم ... 🌸🌱 صبح 16 مرداد 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✅ حال خوب ✨صبح تون بخیر 🌹🍃استاد #عرشیانفر 🙏خدایاااااااا شکرت🙏 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‼️ توجه ‼️ با سلام و عرض ادب و احترام 🌹 دوستان خوبم قسمت دوم ویس استاد #عرشیانفر تحت عنوان شیرین تر از عسل ( در مورد ماه محرم )؛ که مدت زمانش ۱۶ دقیقه هست، بارگزاری میشه. با جان دل گوش کنید و به عزیزانتون ارسال کنید.🌹👇👇

. شیرین‌تر از عسل قسمت دوم 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

رفیق لطفا حقت رو بگیر اصلا میدونی حقت چیه؟؟؟ شادی حق  توعه🌿😍 ثروت حق توعه 🌿✨✨💫 عزت حق توعه 🌿🥰🥰 🕊برای گرفتن حقت از همین حالااا 👇👇👇 یکم منظم تر شووو👍 یکم بیشتر مراقبه کن 🧘‍♂🧘 یکم بیشتر مطالعه کن📚📚 یکم بیشتر احساس لیاقت کن 👍 یکم بیشتر به خودت احترام بذار👍👍 یکم بیشتر خودت و دوست داشته باش🥰🥰 یکم بیشتر روی هدفات تمرکز کن☄☄☄ با همین تغییرات و یکم یکم ها حق خودت رو از دنیا میگیری🥰♥️🤗 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ⚠️کوتاه ولی عاااااااااالی ✅ نماز، گواهینامه، پاسپورت و انسانیت ! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ☪ سحر خیزی زنان و مردان داروی طبیعی #ضد_افسردگی ❣زنان سحرخیز از #افسردگی در امانند...👌 ❣نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند. ❣محققان باور دارند، سحرخیزی عامل #آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است. ❣دانشمندان می‌گویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند۱۲ تا ۲۷ درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند» ☪۶ فایده سحرخیز بودن ۱️⃣ افزایش قدرت تمرکز ۲️⃣ افزایش اعتماد به نفس ۳️⃣ افزایش هورمون تستوسترون ۴️⃣ کاهش استرس و تپش قلب ۵️⃣ سلامت دستگاه گوارش ۶️⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانه ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 #قانون_رهایی میگه : 💟 تو درخواست بده و ارتعاش بفرست و تمرین کن . 💟 وقتی این کارها رو کردی بعدش #رها باش . 💟 یعنی به خواسته ات نچسب. 💟 صبر کن خودم برات میارم #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ❓چطوری کتابخون تر بشم؟ 📚 1- جمله های قشنگ کتاب رو بنویس یا هایلایت کن. 2- کم بخون ولی همیشه بخون و مداومت داشته باش. 3- سبک های مورد علاقتو بنویس و پیدا کن. 4- زمان مشخصی رو هر روز برای کتاب خوندن در نظر بگیر. 5- هرجا میری یه کتاب توی ماشین یا کیفت همراهت داشته باش. 6- یه کتابخونه ی جمع و جور و یه گوشه ی دنج درست کن. 7- بوکمارک های خوشگل بخر یا خودت درست کن. 8- تیکه های قشنگ کتاب رو توی پیجت با بقیه به اشتراک بزار. 9- کافه کتاب و کتابفروشی های دنج پیدا کن. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛