♥️🍃 #راغب بھترین‌ بهانه ... حال دلتون عالی 👌😇 #عصرتون_شاد 😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

راهکارهای رهایی از #نشخوار‌ذهنی : 💟 نوشتن #افکارمنفی 🔸️ یک کاغذ و خودکار بردارید و هر فکر منفی که ذهنتان را درگیر کرده ، به همان صورت بر روی کاغذ بنویسید .📝 🔹️حتی اگر در هنگام نوشتن دوست داشتید، برای تخلیه ی هیجانی 🤬 از الفاظ رکیک و کلمات ناپسند استفاده کنید. 🔻هیچ اشکال و ایرادی ندارد و به هر صورت که ذهن تان آرام می شود، می توانید بنویسید... ✍ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹✨چگونه کینه ها را بیرون بریزیم؟🤍🌱 🌹✨استاد #عرشیانفر ❇️هزینه ی استفاده از مطالب این کانال ارسال آن به حداقل پنج نفر می باشد.🌱 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ 🍂🍁شروع روزتون معطر  با ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد(ص) و خاندان مطهرش 🍁🍂  🌼✨الّلهُمَّ       🍁✨صلّ            🌼✨علْی                🍁✨محَمَّد                   🌼✨وآلَ               🍁✨محَمَّدٍ         🌼✨وعَجِّل 🍁✨ فرَجَهُم ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ 🖍 با خودت تکرار کن ❣ امروز نگران هیچ چیز و هیچ‌ کسی نخواهم بود و برای امروز سپاسگزار از برکات و امکانات خود خواهم بود.🌱 ❣خدایا سپاسگزارم🌱 #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 انسان قوی ... 🌸🌱 صبح 16 مهر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓       @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛