مرحله اول من بجای قالب کمربندی اینجور کردم 👆👆👆

🍃🌸یک نکته از هزاران🌸🍃 🍃از استاد اخلاق ؛ حاج اسماعیل دولابی ره : (از شاگردانِ آیت الله بهجت ره) 🍃اگر هی بخودتان بگوئید: بیچاره‌ام بدبختم بدشناسم و ... 🍃بعدش عادت میکنید، 🍃باورتان میشود که بدبخت و... هستید 🍃آنوقت است که اوضاعِ فکری و زندگیتان خیلی بی ریخت میشود. 🍃همیشه بگوئید: الحمدلله، شکر خدا، عالیم؛ و... 🍃اینطوری بلکه بتوانید دلتان را با زبانتان همراه کنید و افکارتان بطرف خوبیها سوق پیدا کند و آنها را کشف و جذب کند... . #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🌸بهداشت و تندرستی🌸🍃 🍃راههای پیشگیری از سکته قلبی و بازشدن عروق قلب و بدن ... 🍃استاد حکیم حسین خیر اندیش. 🍃 مادران عزیز ؛ شما که خود قلب خونه هستین بارعایت نکات ساده ای دردرست کردنِ غذاها و گنجاندنِ موادِ مفید به سبد غذایی خونواده ؛میتونین سلامتی رو به خونواده هدیه بدین. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

عجیب ترین میوه های جهان-لیچی زادگاهش چین- هندو تایوان است. پوست این میوه مانند پسته سخت است وقدمت 2000 سال قبل از میلاد دارد،گوشتش شبیه تخم مرغ و مزه اش شبیه انگور است

علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. علل اصلی التهاب #دیسک کمر : #جلو آمدن شکم(چاقی شکم) عدم تحرک ضعف عضلات کمر و شکم #بی‌هوشی‌های مکرر کفش‌های پاشنه بلند درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با ورزش امکانپذیر نی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔵 🔴بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم 🔹 بلغم در مغز شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد. 🔴بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند 🔴🔴برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. 🔴بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🔴 بلغم در معده 🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. 👌نکته: 👈 معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. 🔴مراحل هضم 🎾 اول در دهان دوم در سر معده سوم در معده چهارم در کبد پنجم در عروق 🔴 بلغم در روده ✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. افرادی در مزاج شناسی بهشون گفته میشه غلبه بلغم دارین 👆👆👆👆 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🍂✨ مهمترین وعده غذایی #صبحانه است🧀🍳🥣🍞😋😋😋 که امروز میخواییم چندتاازوعده های صبحانه ای مفیدبراتون نام ببریم🤗: ✔ ارده و عسل، ✔ارده و شیره، ✔کره خانگی و عسل، ✔خامه عسل، ✔سرشیر و عسل، ✔شیر طبیعی و عسل، ✔کاهو گردو عسل، ✔فرنی و عسل، ✔حلیم و عسل، ✔حلیم شیر، ✔عدسی و آویشن، ✔تخم مرغ بومی و خرما، ✔تخم مرغ بومی و پیاز، ✔آش شله قلمکار، ✔کباب برگ، ✔ماهی کباب تازه با خرما، ✔ساالاد فصل، ✔انجیر، ✔پر هلو و پر زردآلوی خیس شده، ✔سیراب شیردان و پاچه گوسفند ، ✔انواع شیرهای گیاهی، ✔شکلات های طبیعی، ✔جوانه ها ، ✔سالاد میوه ها، ✔حلوا ، ✔سمنو و کاچی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃دکتر خیر اندیش 🍁✍درمان کبد چرب 💎 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور 🎍🎍🎍🎍

احساس میکنین بدنتون از درون حرارت زیادی داره? و دوست دارین یخ بخورین?! این ناشی از غلبه مزاج صفرای شماست و این عادت بد میتونه به کبد آسیب بزنه افرادی که مایعات سرد زیاد استفاده میکنن با احتمال بیشتری دچار کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و مشکلات گوارشی میشن#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

📌 خواص نارنج 🔆 نارنج در تحریک و تقویت عضلات قلب، نقش اساسی داشته و در رفع نارسایی ها، ضعف قلب و ترومبوز بسیار مؤثر است. 🔆 نارنج، دافع صفرا است، سلول های کبدی را به کار و فعالیت وا داشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می کند و سموم بدن را از عضلات خارج کرده و از بین می برد. 🔆 کوبیده خلال نارنج با آب، از استفراغ و تهوع جلوگیری کرده و انگل های معده و روده را از بین می برد. 🔆 اگر دچار درد سینه، سرفه و سردرد ناشی از گرمی هستید، آب نارنج را با کمی نبات جوشانده و میل کنید. 🔆 ضماد پخته میوه نارنج که پوست و هسته هم داشته باشد، برای جرب، خارش، جوش های پوستی و نرم کردن پوست بدن و موی سر مفید است. 🔆 نارنج هضم غذا را آسان می کند. ضد گاستریت، ضد حساسیت، ضد اسپاسم و دل درد، مقوی معده و اشتها آور است. ✔️ گاستریت: التهاب و ورم معده #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ افزایش اشتها بدون چاق شدن ✅ رفع آکنه و جوش ✍🏻 پاسخ استاد حسین خیر اندیش #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🌼 #دانستنی_های فصل پاییز🍂🍁 #بلغم #سرما_خوردگی غذاها و میوه های #بلغم_زا و سردی که در فصل تابستان خوردیم ، در فصل پاییز شروع به خارج شدن از بدن می کنند. لذا حساسیت ها و سرماخوردگی های فصل پاییز برای خروج #مواد_زائد و فضولات از بدن است . که متاسفانه با خوردن قرص های سرماخوردگی و انتی هیستامین جلوی خروج این فضولات را میگیرند که بدترین راه است چرا که گویا زباله را در عضو مهم بدن نگه داشته اند فقط علایم رو حذف می کنند . ❗️ پیشنهاد : تا ۳ روز سرماخوردگی را درمان نکنید تا فضولات بدن خارج شود. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور