در شرایط جنگ، هر کدام از ما؛ یک بازو باشیم برای کمک به هموطنانِ عزیزمان. آموزش مدیریت بحران؛ قوت قلب را اول بخودتون و سپس به دیگران منتقل خواهد کرد. قسمت اول روش برخورد با حادثه https://www.aparat.com/v/g615d2p ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #تدابیر_امن #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #خطر #بحران_جنگ 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

#مدیریت_بحران آموزش احیای قلبی ریوی مراقب خودتان و عزیزانتان باشید احیاء https://www.aparat.com/v/z9203wx/ ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #مرگ_بر_اسرائیل #الله_اكبر #تدابیر_امن #آشپزی_زندگی_سالم #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

آموزش نان قابلمه ای😍🍞 مواد لازم برای خمیر👩🏻‍🍳👇🏻👇🏻 1⃣ تخم مرغ ۲ عدد 2⃣ شکر ۴۰ گرم 3⃣ شیر ۵۰ گرم 4⃣خمیر مایه ۸ گرم 5⃣ آرد گندم ۲۶۰ گرم 6⃣نمک ۱٫۴ ق چ 7⃣روغن آفتابگردان۲۰ گرم 🌀 مواد لازم برای رومال 1⃣ زعفران دم کرده ۱ ق چ 2⃣ شیر ۱ ق چ 3⃣ روغن زیتون ۱ ق چ 4⃣ وانیل ۱٫۴ ق چ مراحل تهیه، توی فیلم گفته شده❤️ 📍نکات مربوط به نون👇🏻👇🏻 ✅ برای پختن این نان از فر هم می‌تونید استفاده کنید با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ الی۳۰ دقیقه با المنت پایین و فن؛ در طبقه دوم فر ✅ آبخور آردها با هم متفاوت هست ممکنه برای شما آرد کمتر یا بیشتر نیاز باشه ✅ از قالب ۱۸ استفاده کنید اگه قالب ندارید می‌تونید از قابلمه استفاده کنید( البته با همین سایز) ✅️ ورز دادن خمیر خیلی مهمه پس حتما ۱۵ دقیقه ورز بدید ✅ برای درست کردن رومال مواد داخل کپشن رو با هم مخلوط کنید ✅ قالب با آب داخل قابلمه تماس نداشته باشه ✅استراحت اول ۱٫۵ تا ۲ ساعت استراحت دوم ۳۰ دقیقه در دمای محیط ✅چسبندگی خمیر رو با ورز دادن از بین ببرید آرد اضافه نکنید ⭕️این نان خانگی رو در این روز به نیت امام حسن(ع) و امام حسین(ع) در خانه تهیه و میل کنید⭕️ ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #مرگ_بر_اسرائیل #الله_اکبر #نان_قابلمه_ای #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

شایعه پراکنی ها فقط میخواد روحیه مو ضعیف کنه هوشیار باشیم و هر چیزی رو باور نکنیم خدای ما باماست و با نام او دلها آرام می‌گیرد. ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #الله_اكبر #آشپزی_زندگی_سالم #مرگ_بر_اسرائیل #شایعه #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

مهم و کاربردی ❌گوشیتان را به دستیار ترور هموطنان و عزیزانتان، تبدیل نکنید. ❌رازهای برنامه های موجود در گوشی ❌خطرهای کلیک کردن های اضافه ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #الله_اكبر #آشپزی_زندگی_سالم #ترور #گوشی #مرگ_بر_اسرائیل 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

📣📢 پاسخ مقتدرانه و موفق نیروهای مسلح ایران به تجاوز آمریکا👏👏💪

#مدیریت_بحران آموزش گرما زدگی و راه بیرون رفتن از آن مراقب خودتان و عزیزانتان باشید گرمازدگی https://www.aparat.com/v/rZ1vx/ ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #مرگ_بر_اسرائیل #الله_اكبر #تدابیر_امن #گرما_زدگی #آشپزی_زندگی_سالم #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh