خشکبار: در ادامه می‌خوانید... ❇️گردو: دارای آهن، فسفر، مس و ویتامین ب و ث می‌باشد. ملین است. ❇️سنجد: دارای مقدار زیادی ویتامین کا است. ضد اسهال می‌باشد. برای سینه مفید است. 📚منبع: طب الرضا(ع) ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #خشکبار #الله_اکبر #مرگ_بر_اسرائیل #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

سمنوهای خوشمزه مون رسید 🌺خون‌ساز 🌺کلسیم ساز 🌺رطوبت دهنده 🌺خوشمزه 😋😋 🌺صددرصد طبیعی با جوانه گندم نوش جان ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #سمنو #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کیک گلاب و زعفران 🔻مواد لازم : ▫️آرد ١ و ١/٣ پیمانه ▫️تخم مرغ ٣ عدد ▫️زعفزون ٢ قاشق مرباخوری دم کرده ▫️شکر ١ پیمانه ▫️روغن ٣/۴ پیمانه ▫️ترکیب گلاب و شیر ٣/۴ پیمانه ▫️بیکینک پودر ٢ قاشق مرباخوری ▫️وانیل ١/٢ قاشق چایخوری ▫️پودر هل ١ قاشق چایخوری ▫️نمک یک پنس ✍تخم مرع و شکر و وانیل را به مدت 5 دقیقه با همیرن بزنید، تا کاملا کرم رنگ و کشدار شود. بعد روغن را اضافه کرده ١ دقیقه هم می زنیم. سپس ترکیب گلاب و شیر ١دقیقه زده میشه. بعد زعفرون و هل و در آخر نمک و آرد و بیکینک بودر ٣ بار الک شده را اصافه کرده دورانی هم می زنیم.مایه کیک را داخل قالب ریخته و تو فر از قبل گرم شده با دمای ١٨٠ درجه میگذاریم به مدت ٣۵ دیقیه بپزه.حتما حتما از کاغذ روغنی استفاده بشه. ١٠ دقیقه بعد اتمام پخت در فر بمونه حتما ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #کیک #الله_اکبر #مرگ_بر_اسرائیل #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کوکو نخودفرنگی 😋😋 🍀موادلازم : 🍀نخودفرنگی۳۰۰گرم 🍀سیب زمینی ۴عدد🥔 🍀پیاز۱عددبزرگ🧅 🍀تخم مرغ۳عدد🥚 🍀سیر۳حبه🧄 🍀نمک،فلفل،زردچوبه به مقدارلازم 🍀روغن آفتابگردان به مقدارلازم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 طرزتهیه:ابتدا نخودفرنگی هارابه همراه دولیوان آب ویک قاشق چایخوری نمک دریک قابلمه مناسب روی حرارت بگذارید تاکامل پخته شود. دریک ظرف مناسب سیب زمینی ،پیازوسیررا رنده ریزبزنیدوآب اضافه اش رابگیریدودرادامه نخودفرنگی پخته شده راآبکشی کنیدوبه موادسیب زمینی اضافه کنیدوپس ازآن تخم مرغ،نمک،فلفل،زردچوبه راهم اضافه کنیدوخوب مخلوط کنیدتاموادیکدست شود. دریک تابه مقداری روغن ریخته وازموادکوکو کم کم ریخته وسرخ کنید. کوکوهارابه همراه گوجه ،پیاز،کاهوسروکرده ونوش جان کنید. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 این کوکوخوشمزه رابه نیت حضرت زهرا(س)وامیرالمومنین(ع)درست کرده ومیل کنید🌸🌸🌸 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #کوکو_نخود_فرنگی #الله_اکبر #مرگ_بر_اسرائیل #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh