تدابیر ماه مبارک رمضان
برای اینکه افراد در ایام ماه مبارک رمضان دچار مشکلات گوارشی نشوند باید افطار خود را:
✅با نوشیدنی گرم مانند آب جوش و چای کمرنگ با خرما یا کمی نبات باز کنند.
❌از خوردن آشهای پرچرب، غذاهای غلیظ، آب یخ وشربتهای سرد بپرهیزند.
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#ماه_رمضان
#روزه
#عادات_غذایی
#همراه_با_آشپزی
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
قدرِ یک لحظه که فرقی به زمین خورد؛ شکستم...
و علی....
باز چشمان مرا؛ عاشقِ باران میکرد...
کاسه و شیر به دستانِ یتیمان؛ انگار...
زخم را بر سر و رویِ تو، پریشان میکرد..
✍م.خواجه حسینی
التماس دعا
و دعای فرج آقا امامزمان عج فراموش نشود.
#شب_قدر
#شهادت_امام_علی ع
#آشپزی_زندگی_سالم
#زینبیه_گلشهر_کرج
تخمشربتی گنج مخفی انرژی در ماه رمضان
▫️اگر شربت تخمشربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط و با عسل شیرین کنید و بنوشید خلقتان گشاده و خستگی مفرط ذهنی و تنشهای عصبی از بین میرود.
◽️وقت سحر
شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید
این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند
◽️در نتیجه در طول روز از ذخیره آنها استفاده میکنید
"همچنین از سردرد و بیحالی
شما در طول روز نیز میکاهد."
ارتباط با مدیریت کانال: 👥️
@khhosseini199
#زندگی_سالم
#آشپزی_زندگی_سالم
#پست_آموزشی
#ماه_رمضان
#روزه
#تخم_شربتی
#همراه_با_آشپزی
#زینبیه_گلشهر_کرج
👩🏻🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh