🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 💠 #معجون مخصوص انرژی زا » 🔻مواد لازم : همه ی مواد باید خام و تازه باشند. ●° بادام + #پسته, #فندق ، کنجد ، بادام هندی ، #مغز_چلغوز ، پودر نارگیل - ( از هر کدام 100 گرم ) ○° #آرد جوانه گندم - (1 لیوان) #زعفران –( 1 مثقال) #پودر دارچین –( 50 گرم) #پودر زنجبیل –( 2 مثقال ) #پودر هل سبز ساییده –( 5 مثقال) #پودر ریشه ی جین سینگ –( 50 گرم) #عسل – (1 کیلو ) #شیره ی خرما یا انگور – (یک لیوان ) ✍طرز تهیه : همه ی مواد را آسیاب کرده ، با آرد جوانه ی گندم خوب مخلوط کنید و سپس عسل و شیره را به مرور به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط و یکنواخت شود. از این معجون روزی 2 تا 3 قاشق غذاخوری میل کنید. 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

#دیابت #قندخون #پسته ✅یک لیوان گلاب را داخل ظرف ریخته و روی اجاق روشن بگذارید تا به جوش آیدو بعد اجاق را خاموش نموده و گلاب را داخل یک قوری بریزید سپس (1 الی 2قاشق #آبغوره_خونگی بدون نمک اضافه کنید و بعد ( 20 عدد مغز پسته خام را داخل قوری بریزید. قوری را بمدت نیم ساعت روی سماور یا کتری روشن بگذارید تا دم بکشد و بعد از نیم ساعت بصورت ناشتا میل کنید 🟣 خوردن پسته ها نیم ساعت بعد از مصرف دمنوش بلامانع است 🟢 میتونید پسته ها رو بصورت #نیمکوب مصرف کنید 🍵این دمنوش در دیابت #خردسالان هم کاربرد داره 🌹 بجای #گلاب میتوان از #آب نیز استفاده نمود 📌 مقدار مصرف روزانه یک لیوان است برای شروع ابتدا با نصف استکان شروع کنید و مصرف رو تنظیم کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅📜 لیست غذاهای گرم ✔️🌺 قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند ‌آب گوشتن معمولی + #لیمو عمانی+‌‌ #آلو + #زیره‌ فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها "گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil