🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✨
#گلاب
🌸🍃بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند.
🌸🍃میتوانید گلاب را در آب مصرفی خانواده ریخته و همه مصرف کنند.
🌸🍃در زمان استرس های شدید ، صورت را با گلاب بشویید.
🌸🍃مقداری گلاب را روی پنبه ریخته و کنار بینی قرار داده و نفس های عمیق بکشید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✨
💢 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
#دیابت
#قندخون
#پسته
✅یک لیوان گلاب را داخل ظرف ریخته و روی اجاق روشن بگذارید تا به جوش آیدو بعد اجاق را خاموش نموده و گلاب را داخل یک قوری بریزید سپس
(1 الی 2قاشق #آبغوره_خونگی بدون نمک اضافه کنید و بعد ( 20 عدد مغز پسته خام را داخل قوری بریزید. قوری را بمدت نیم ساعت روی سماور یا کتری روشن بگذارید تا دم بکشد و بعد از نیم ساعت بصورت ناشتا میل کنید
🟣 خوردن پسته ها نیم ساعت بعد از مصرف دمنوش بلامانع است
🟢 میتونید پسته ها رو بصورت #نیمکوب مصرف کنید
🍵این دمنوش در دیابت #خردسالان هم کاربرد داره
🌹 بجای #گلاب میتوان از #آب نیز استفاده نمود
📌 مقدار مصرف روزانه یک لیوان است برای شروع ابتدا با نصف استکان شروع کنید و مصرف رو تنظیم کنید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#زیبایی_پوست
📣آنهایی که میخواهند پوستی
زیبا،شفاف،شاداب و...داشته باشند دقت کنند.
✅کارهایی که برای #زیبایی و#شادابی پوست
درروایات سفارش شده است:
❶بهترین کار خواندن #نمازشب است
❷کمترخوردن #غذا
❸گرفتن موهای #بینی
❹خوردن میوه #به
❺حنازدن (یَزیدُفی ماءِالوجه)9
❻خوردن برگ #کاسنی(باعث طراوت پوست)
❼خوردن #گلاب
❽روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون
❾ #حجامت وخوردن صاف کننده های خون
❿بنفشه پایه زیتون درابرو(رفع خشکی وپیری زودرس پوست)
💠ومهمترین اصل اصلاح تغذیه ...حتما #روغن_شحم_گاو و #نمک_دریا مصرف کنید و صاف کننده خون هم عالیه مثل:کاهو بدون سس عناب اب زرشک انار کاسنی و...
⚠️مواردفوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست
📚کافی ج 6ص324ح10
#گناه صورت رو کدر میکنه و #نماز_شب صورت رو نورانی😊❤
التماس دعا فراوان 🙏❤🌺#زیبایی_پوست
📣آنهایی که میخواهند پوستی
زیبا،شفاف،شاداب و...داشته باشند دقت کنند.
✅کارهایی که برای #زیبایی و#شادابی پوست
درروایات سفارش شده است:
❶بهترین کار خواندن #نمازشب است
❷کمترخوردن #غذا
❸گرفتن موهای #بینی
❹خوردن میوه #به
❺حنازدن (یَزیدُفی ماءِالوجه)9
❻خوردن برگ #کاسنی(باعث طراوت پوست)
❼خوردن #گلاب
❽روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون
❾ #حجامت وخوردن صاف کننده های خون
❿بنفشه پایه زیتون درابرو(رفع خشکی وپیری زودرس پوست)
💠ومهمترین اصل اصلاح تغذیه ...حتما #روغن_شحم_گاو و #نمک_دریا مصرف کنید و صاف کننده خون هم عالیه مثل:کاهو بدون سس عناب اب زرشک انار کاسنی و...
⚠️مواردفوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست
📚کافی ج 6ص324ح10
#گناه صورت رو کدر میکنه و #نماز_شب صورت رو نورانی😊❤
التماس دعا فراوان 🙏❤🌺
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
✅📜 لیست غذاهای گرم
✔️🌺 قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند آب گوشتن معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها "گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 دنبه
♻️ طبیعت: گرم و تر
* #ورم‌های_سخت را تحلیل می‌برد.
* #نرم_کننده بدن و عصب‌های بدن است، بهمین دلیل توصیه به #ضماد آن در موضع کمردرد میشود، خصوصا در افراد لاغر اندام.
* مضرات آن: #دیرهضم و ضعیف کننده #قوه_هاضمه است.
* می‌تواند در افراد سردمزاج موجب مرگ ناگهانی شود.
بنابراین به افراد بالای چهل سال که وارد سن سردی شده‌اند خیلی توصیه نمیشود، ولی مدبر شده آن با #سرکه و #هل و #گلاب و #پیاز و .... عوارض کمتری دارد و خیلی خیلی بهتر از روغن‌های مایع و جامد است.
#دنبه
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
☘ @tebasil☘
🔴 دنبه
♻️ طبیعت: گرم و تر
* #ورم‌های_سخت را تحلیل می‌برد.
* #نرم_کننده بدن و عصب‌های بدن است، بهمین دلیل توصیه به #ضماد آن در موضع کمردرد میشود، خصوصا در افراد لاغر اندام.
* مضرات آن: #دیرهضم و ضعیف کننده #قوه_هاضمه است.
* می‌تواند در افراد سردمزاج موجب مرگ ناگهانی شود.
بنابراین به افراد بالای چهل سال که وارد سن سردی شده‌اند خیلی توصیه نمیشود، ولی مدبر شده آن با #سرکه و #هل و #گلاب و #پیاز و .... عوارض کمتری دارد و خیلی خیلی بهتر از روغن‌های مایع و جامد است.
#دنبه
🌺🍃
☘ @tebasil☘
🌸اسپری #گلاب
♦️یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین این شوینده‌ها، اسپری گلاب است؛ گلاب منافذ پوستی را می‌بندد و از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌کند همچنین باعث میشود پوست دچار #جوش نشود.
♦️یکی از مهم‌ترین عواملی که شفافیت پوست را به‌همراه دارد، تولید خون صالح (سالم) در بدن و سلامت کامل کبد به‌واسطه تغذیه صحیح است؛ پاک‌سازی بدن از صفرای زاید می‌تواند به شادابی و طراوت پوست همچنین کاهش #زردی پوست کمک کند.
@tebasil