فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.💯
هر روز صبح با این کار از سکته ی مغزی جلوگیری کن و عملکرد ذهنت رو بهبود ببخش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
مجموعه ای از حرکات استاد تایچی که علاوه بر سرگرم کننده بودن، برای مشکلات زیر هم کاربرد داره👇😍
🔺بی خوابی
🔺سردرد
🔺ناراحتی
🔺نگرانی
🔺انرژی های آزار دهنده
🔺افسردگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
برای داشتن شکم تخت و کمر باریک 🥳😍🏃♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
برا رفع گردن درد 👌👌
🍏درمان سرفه و سرماخوردگی پاییزی با جوشانده دارچین
فصل بهار فصل حساسیت و سرماخوردگی، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود که کاملا درمان میشوید. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.