❇️ یکی از مهم‌ترین راهکارها جهت تقویت تمرکز در کودکان اینست که؛ شرایط محیطی کودک و همینطور انتظاراتی که از او داریم به گونه‌ای باشند که؛ کودکمان بتواند صرفا بر روی یک تکلیف یا انجام یک‌ کار تمرکز کند. ◀️ زمانی که کودک مشغول انجام تکالیف درسی‌‌ است، تلویزیون باید خاموش باشد و‌ سروصدا در اطراف کودک نباشد. ◀️ حتی زمانی که کودک مشغول بازی با اسباب‌بازی‌هایش است نباید؛ محرک‌های مختلف محیطی مثل تلویزیون و یا دستگاه پخش موسیقی بطور همزمان روشن باشند. ◀️ همچنین باید دقت کنیم که؛ در یک زمان مشخص، انجام دو وظیفه و‌ یا تکلیف را از کودکمان نخواهیم. و حتی برای انجام دو کار یا نوشتن دو تکلیف؛ یک فاصله‌ی زمانی را جهت استراحت بین آنها حتما در نظر بگیریم. 🔺 عدم در نظر گرفتن این موارد، تمرکز کودک در انجام کارها و یا تکالیفش را بسیار پایین می‌آورد.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار و ابزار بسیار مهم جهت تقویت تمرکز کودک؛ استفاده از بازی است. ◀️ از آنجایی که کودکان در هنگام بازی؛ در حال تمرین و یادگیری مفاهیم متعدد هستند، پس می‌توانیم با انتخاب بازی‌های هدفمند، تمرکزشان را تقویت کنیم. 1⃣ بازی‌های فکری گزینه‌ی بسیار خوبی هستند. چرا که قدرت تمرکز کودکان با انجام بازی‌های فکری بیشتر می‌شود. این بازی‌ها نیازمند فکرکردن، برنامه‌ریزی و استفاده از حافظه هستند. مثال: جورچین، بازی‌های کارتی، باز‌های ساختنی، پازل‌های تصویری که در آن‌ها باید یک غلط یا یک شی پنهان‌ شده در تصویر را پیدا کرد؛ مثال‌های بسیار خوبی از بازی‌های فکری هدفمند بشمار می‌روند. 2⃣ همچنین می‌توان فعالیت‌های مختلف روزمره که در راستای ایجاد تمرکز کمک‌کننده هستند را، بصورت بازی درآورد تا اجرای آنها برای کودکان هیجان‌انگیز شده و در نهایت منجر به تقویت تمرکزشان شود. مثال: فعالیت‌هایی که شامل مرتب کردن، چیدن و یا دنبال کردن یک دستور خاص هستند؛ موارد بسیار خوبی جهت تقویت تمرکز بشمار می‌روند. چیدن میز و یا سفره‌ی غذا، مرتب کردن کمد اسباب‌بازی و قرار دادن هر وسیله در جای مشخص، دنبال کردن دستور تهیه‌ی یک غذا و دقت نسبت به هر مرحله از پخت، دنبال کردن دستورالعمل ساخت یک کاردستی و انجام دقیق و گام‌به‌گام هر مرحله از کار تا رسیدن به هدف نهایی؛ فعالیت‌های مناسبی جهت تقویت تمرکز بشمار می‌روند.‌ سعی کنید چنین فعالیت‌هایی را بصورت روزمره و مداوم؛ بصورت بازی درآورید و فرزندتان را ترغیب کنید تا آنها را انجام دهد.   #تمرکز •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار مهم جهت افزایش تمرکز و دقت کودک هنگام انجام یک کار و یا تکالیف مدرسه اینست که؛ محیط اطرافش بدرستی و به تناسب نیازهایش آماده‌سازی شود. ◀️ والدین عزیز باید توجه کنند که کودکشان با ایجاد چه تدابیری در محیط اطراف؛ تمرکزش بهتر می‌شود. 1⃣ برخی کودکان در فضای آرام اتاق و برخی دیگر با قرار گرفتن در محیط حیاط یا بالکن منزل و با شنیدن صداهای طبیعی (صدای پرندگان، وزش نسیم ملایم باد، صدای باران...)؛ توجه و تمرکز بهتری پیدا می‌کنند. 2⃣ همچنین باید دقت کنیم که در سال‌های ابتدایی مدرسه‌؛ هنگام انجام تکالیف و امور درسی لازم است که همه‌ی ابزارها و وسایل مورد نیاز کودک کنارش باشد و نیازی نباشد که هربار برای آوردن یک وسیله یا کتاب از جایش بلند شود و مدام در حال حرکت و رفت‌و‌آمد باشد. این امر تمرکز کودک را بهم می‌ریزد. ❇️ آماده‌سازی محیط اطراف براساس خلق‌وخوی کودک و به تناسب نیازهایش؛ عاملی مهم جهت تقویت تمرکز و بالا رفتن دقت در او محسوب می‌گردد.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار مهم و کاربردی جهت تقویت تمرکز اینست که؛ امور روزانه‌‌ی کودک برنامه‌ریزی شود و این برنامه برای او واضح و قابل درک باشد. ◀️ کودک باید بداند که چه زمانی باید بخوابد، به ترتیب امور قبل از خواب شامل چه مواردی‌ هستند، چه زمانی باید از خواب بیدار شود و چه کارهایی را به ترتیب بعد از بیرون آمدن از رختخواب باید دنبال کند، بعد از مدرسه باید به ترتیب چه کارهایی را انجام دهد، زمان انجام تکالیف چه ساعتی از روز است و برای هر درس تقریبا چقدر فرصت در اختیار دارد و ... همه موارد ذکر شده شامل برنامه‌‌ریزی‌هایی هستند که باعث خواهند شد تا کودک از سردرگمی و گسستگی فکری رها شده و بصورت دقیق به برنامه‌ی روزانه‌ش آگاه گردد و هر کدام را با تمرکز بیشتر و بهتری انجام بدهد. 🔘 بطور مثال وقتی کودک بداند که زمان بازی او ساعت ۴ تا ۵ بعدازظهر است و از ساعت ۵:۱۵ باید بسراغ تکالیف مدرسه رفته و تا ساعت ۸:۰۰ همه‌ی امور درسی را تمام کند، بعد از آن نیم ساعت فرصت خوردن شام است و در نهایت ساعت ۸:۳۰ باید به رختخواب برود؛ قطعا خیلی بهتر و عمیق‌تر بر روی تکالیف مدرسه تمرکز نشان خواهد داد. 🔺 بیان این نکته ضروری‌ست که؛ داشتن برنامه‌ریزی نباید باعث ایجاد فضایی خشک و بدون انعطاف شود. اگر گاهی زمان‌بندی‌ها اندکی تغییر کردند؛ مشکلی نیست اما موضوع مهم اینست که، کودک بداند مرحله‌ی بعدی شامل چه کاری‌ست. ◀️ در واقع والدین باید همواره مقتدرانه( صبور، مهربان و انعطاف‌پذیر اما کاملا جدی ) رفتار کنند تا به مرور کودک بدون نظارت والدینش، همه‌ی امور خود را برنامه‌ریزی شده و با تمرکز بالا؛ انجام دهد. #تمرکز

❇️ یک عامل مهم جهت تقویت تمرکز کودکان؛ داشتن میزان خواب مناسب و استراحت کافیست. 🔺 کودکان باید بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند. ◀️ والدین عزیز؛ به تنظیم زمان خواب شب کودکان بطور ویژه دقت کنید و برای این کار یک برنامه‌ریزی دقیق خانوادگی داشته باشید. زمان رفت‌وآمدها، برنامه‌های خانوادگی، خرید و ... را به گونه‌ای سازماندهی کنید که متناسب با شرایط و زمانبندی خواب کودکتان باشد. ◀️ همچنین به این مساله دقت کنید که؛ لازم است کودک یک خواب کوتاه هنگام ظهر و بعد از بازگشت از مدرسه داشته باشد. گاهی کودکان این امر را نمیپذیرند و ترجیح می‌دهند ظهرها نخوابند. در چنین مواقعی شرایط یک استراحت کوتاه مثل انجام یک بازی یا فعالیت نشستنی( بدور از لوازم الکترونیک مانند گوشی و تب‌لت) را برای او مهیا کنید تا مغز؛ لحظاتی آرام‌بخش را تجربه کند، همینطور در چنین روزهایی زمان خواب شب را حدود یکساعت جلوتر بیاورید تا عدم خوابیدن در هنگام ظهر، جبران شود. ❇️ خواب کافی باعث بهبود عملکرد مغز شده و در نتیجه تاثیر بسیار بالایی بر تقویت تمرکز کودکان دارد.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار مهم جهت تقویت تمرکز کودکان اینست که؛ کارها و تکالیف، برایشان به قسمت‌های کوچکتر تقسیم شوند. ◀️ اگر کودک صرفا این دستور را از ما بشنود که « اتاقت را باید جمع کنی»؛ بدلیل گسستگی افکار، بطور دقیق و متمرکز اتاقش را مرتب نخواهد کرد. اما اگر بطور مشخص و گام‌به‌گام جهت انجام این کار برایش ماموریت مشخص کنیم؛ دقیق‌تر و متمرکزتر اقدام خواهد کرد. مثلا به او بگوییم «همه‌ی اسباب‌بازی‌هایی که روی زمین ریخته باید درون سبد گذاشته شوند»، بعد از آن بگوییم « رختخوابت باید کاملا مرتب و صاف شود»، در گام بعدی از او بخواهیم تا «همه‌ی کتاب‌هایش را درون قفسه‌ی کتابخانه‌اش بچیند»، و به همین ترتیب با تقسیم یک کار بزرگ به بخش‌های کوچک؛ کمک کنیم تا ذهن کودکمان برای اجرای هر کدام از آنها بخوبی تمرکز یابد. 🔺 برای انجام تکالیف درسی هم باید همین شیوه را بکار برد و نسبت به تقسیم کردن دروس، بخش‌های یک کتاب یا آزمون، توجه داشته باشیم.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار مهم جهت تقویت تمرکز اینست که؛ شیوه‌ی یادگیری کودک را پیدا کنیم و براساس این شیوه‌؛ به آموزش و برنامه‌ریزی‌ درسی برای او بپردازیم. ◀️ کودکان با روش‌های مختلفی؛ یاد می‌گیرند. 1⃣ برخی کودکان با روش‌های دیداری و بصری؛ بهتر آموزش می‌بینند. 2⃣ برخی دیگر با روش‌های شنیداری؛ موضوعات را بهتر و عمیق‌تر فرا می‌گیرند. 3⃣ برخی دیگر از کودکان با روش‌های فیزیکی و‌ لمس؛ بهتر مفاهیم را متوجه می‌شوند و هنگام کار با ابزار و استفاده از مواد گوناگون و متناسب با موضوع مدنظر به درک بهتر نسبت به آن می‌رسند. ❇️ اگر براساس روش‌ها و شیوه‌های یادگیری کودکان؛ اقدام به آموزش آنها شود؛ به واسطه‌ی علاقه‌مندی و انگیزه‌ی ایجاد شده در او؛ توجه، دقت و تمرکز کودک برای یادگیری بیشتر و بالاتر خواهد بود.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک نکته‌ی مهم در راستای تقویت تمرکز کودکان؛ توجه به محدود بودن زمان تمرکز آنان از لحاظ شناختی_ذهنی می‌باشد. ◀️ کودکان تا سنین پیش از دبستان؛ در بهترین حالت تنها ۲۰ دقیقه می‌توانند بر روی فعالیت مدنظر، تمرکز کنند. این میزان در سال‌های ابتدایی مدرسه؛ تا نزدیک به ۳۰ دقیقه افزایش می‌یابد. ❇️ دقت به این مساله به والدین و مربیان کمک می‌کند تا برای انجام تکالیف مدرسه‌، و‌ یا انجام هر نوع فعالیت دیگر توسط کودکان؛ براساس توانایی آنان در این زمینه؛ برنامه‌ریزی کنند.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار موثر جهت تقویت تمرکز کودکان؛ «خواندن با صدای بلند» است. ◀️ روزانه‌ زمانی را در نظر بگیرید و با ایجاد فضای جذاب و حال و هوای خوب؛ از کودک بخواهید تا با صدای بلند بخشی از کتاب داستان مورد علاقه‌‌اش را برایتان بخواند. 🔺 وقتی کودک مشغول خواندن با صدای بلند شود؛ روی کلمات و مطالب تمرکز خواهد کرد.‌ تکرار و تمرین این امر موجب تقویت تمرکز او خواهد شد. ◀️ برای سنین پیش از دبستان؛ از تعریف داستان براساس تصاویر کتاب، استفاده کنید. به کودک کمک کنید کتاب مورد علاقه‌ش را انتخاب کند. مدتی کتاب را برایش با شیوه‌‌ای جذاب بخوانید تا متوجه داستانش بشود. بعد از گذشت مدتی؛ از او بخواهید تا صفحه‌ای که تصاویرش را دوست دارد باز کند و برایتان ماجرایش را تعریف کند.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ یک راهکار مهم جهت تقویت تمرکز کودک؛ استفاده‌ی صحیح و بموقع از تشویق است. 🔺 کودک برای انجام صحیح یک کار نیاز به انگیزه دارد. همچنین میدانید که کودکان هنگام پرداختن به امور مختلف؛ نیاز به توجه دارند. ◀️ هرگاه دیدید کودک برای انجام یک کار، دقت و تمرکز کرده است؛ این امر را مورد توجه قرار دهید و حتما او را با شیوه‌های جذاب تشویق کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که؛ لازم است بطور دقیق به علت تشویقتان اشاره کنید تا کودک متوجه شود که شما دقیقا برای تمرکزش او را مورد تشویق و تحسین قرار داده‌اید.   #تمرکز با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f  

❇️ از مهم‌ترین عوامل جهت تقویت تمرکز کودک؛ وجود محیط روانی مناسب از سوی خانواده است. ◀️ مهم‌ترین مواردی که در راستای تقویت تمرکز کودکان؛ لازم است از سوی خانواده بطور جدی مورد توجه قرار گیرند، شامل موضوعات زیر می‌باشند: ➖ ایجاد روابط مثبت و بدور از تنش بین اعضای خانواده بخصوص پدر و مادر ➖ عدم اعمال فشار و‌ سختگیری از سوی والدین؛ برای کسب موفقیت‌ در زمینه‌های تحصیلی و همچنین مهارت‌های آموزشی دیگر برای فرزندان ➖ توجه به شرایط فردی کودک همچون شناخت احساسات وی، نیازهای روانی و همینطور نیازهای جسمی او مانند نوازش و به آغوش کشیدن ➖ درک شدن کودک توسط والدین؛ هنگام مواجهه با تجربه‌ی شکست و حمایتگری از او در جهت تلاش مجدد تا رسیدن به پیروزی و موفقیت 〰〰〰〰〰〰〰〰 🔘 پایان مینی‌دوره‌ی #تمرکز برای دیدن تمام پست‌های مرتبط با موضوع #تمرکز؛ همین عنوان را در کانال جستجو نمایید.🍃 با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f

❇️ ❗️ هشتک‌های لازم جهت دسترسی راحت به همه‌ی مطالب کانال روان‌شناسی #فرزند_ارزشمند_من 👇👇 حتما دوست دارید با من آشنا بشید پس اول بزنید روی این هشتگ🙂 👈 #معرفی ◀️ برای استفاده بهتر شما از مطالب کانال، آموزش‌ها رو در چند بخش خدمتتون ارائه میدم.👇👇 🔸️ بخش آموزش‌های نکته‌ای پرکاربرد: در این بخش نکات کاربردی از موضوعات متنوعی که بیشتر مبتلابه خانواده‌هاست رو براتون میگم👇 #اهمیت_دوران_جنینی #تربیت_امری_تدریجی #مهم_ترین_بازه‌ی_زندگی #اهمیت_دوران_نوزادی #دلبستگی_ایمن #مادر_شاد #نکات_والدگری #بهترین_سبک_فرزندپروری #چند_دستگی_تربیتی #فرصت_طلایی_تربیت #رابطه‌ی_والد_فرزندی #عادات_رفتاری_غلط #رفتار_اشتباه_فرزندان #نحوه‌ی_درخواست_از_کودک #فرزندان_منحصر_به_فرد_هستند #کیفیت_روابط_والد_فرزندی #تشویق #مفهوم_خانه #عذرخواهی #قدرشناسی #پرورش_تفکر #پرخاشگری #نه_گفتن #پرورش_راستگویی #وسواس #استقلال_طلبی #مواجه_شدن_با_اشتباهات_فرزندان #وابستگی_نوزاد #نکته‌ی_تربیتی #فرزندان_و_اقتصاد_خانواده #برون‌ریزی_افکار_منفی #کسب_تجربه #برنامه_خانه_من #برنامه_ریزی #همدلی #شجاعت #کودک_و_کتاب #تعیین_زمان_بازی #رفتار_با_کودک_بیمار #تفاوت‌های_خلقی_کودکان #حریم_خصوصی_والدین #استقلال_در_انجام_تکالیف_مدرسه #اعتماد_به_نفس #شناخت_احساسات #نوجوانی #امتناع_کودک_از_رفتن_به_پیش‌دبستانی #میزان_نقش_والدین_در_انجام_تکالیف_فرزندان #کودکان_و_وقایع_منطقه #حدیث_نوشت #کودکان_و_مدیریت_مالی #اهمیت_حمایتگری_والدین_از_یکدیگر #الگوسازی_در_تربیت #اجتماعی_شدن_کودک #اضطراب_جدایی #نکات_مهم_درباره‌_فرزندان_و_انتخابات #معرفی_کتاب #محل_خواب_کودک #اهمیت_روابط_زوجین_در_والدگری #خداحافظی_با_کودک #احترام_به_وسایل_کودک #استقلال_کودک #بازی_با_کودک #نقش_والدین_در_شکلگیری_ترس_کودک ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش #آموزش‌های_ویژه و مینی‌دوره‌های کانال: #نکات_روانشناختی_مدرسه◀️ در کانال دیگری میتونید از این دوره استفاده کنید. 🔻 اگر تمایل به استفاده از این دوره‌ی مفید دارید، جهت تهیه به آیدی زیر پیام بدین👇 @Yazdani_Somayeh #مسئولیت‌پذیری #عزت_نفس #لجبازی #تمرکز #شجاعت #سن_تکلیف #نقش_والدین_در_برقراری_ارتباط_خوب_بین_فرزندان #پیش‌نیازها_و_فواید_فرزندآوری #نکات_روانشناختی_کودک_و_محرم #فرزندان_و_اقتصاد_خانواده #کنجکاوی_جنسی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش #مادرانه_نویس: در این بخش از مادرانه‌هام میگم و نکات فرزنذپروری رو از نگاه یک مادر براتون بیان میکنم. #اضطراب_کودکان #پرورش_شخصیت_کودک #نحوه‌ی_بیان_نارضایتی_با_فرزندان #روابط_بین_فرزندان #کودکان_و_سوگواری #شهید_جمهور #شناخت_احساسات #اهمیت_دوران_نوزادی #مراحل_رشد_فرزند #روزه_اولی‌ها ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش #به_وقت_مشاوره: در این بخش از مشکلات و موضوعاتی که مراجعینم با اون‌ها روبرو هستن؛ براتون می‌نویسم. #مسئولیت‌پذیری #روابط_بین_فرزندان #نوجوانی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش برنامه‌های تلویزیونی #برنامه_خانه_من #برنامه‌_چشم_و_چراغ ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش #سوالات_مخاطبان در این بخش شما میتونید به آیدی مربوطه پیام بدید و در اولین فرصت پاسخ سوالتون رو دریافت کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 بخش #معرفی_تخصصی_بازی در این بخش؛ هدف هر بازی رو براتون مشخص میکنم، بازه‌ی سنی مناسب هر بازی رو بهتون میگم و در مورد هر بازی بهتون یکسری اطلاعات مفید و کاربردی میدم که دقیق‌تر با بازی آشنا بشید. با کانال #فرزند_ارزشمند_من همراه باشید •✾🤱•°•❣•°•🤱✾• https://eitaa.com/joinchat/3404923311C8583b80b6f