🔴 راه رسیدن به امام زمان علیه السلام مرحوم آیت الله سید محمد ضیاءآبادی (ره)

🔴 چرا باید به اضطرار برسیم⁉️ اضطرار برای رسیدن به فرج امام زمان باید باشد 🎤 #استاد_عالی

این روز ها بیشتر از همیشه دنیا نبودنت را فریاد میزند...! اللهم انا نشکوا الیک فقد نبینا... غیبت ولینا... کثرت عدونا... قله عددنا؛ آقابیا آقابیا #طوفان_الاقصی #بیمارستان_المعمدانی #امام_زمان

💫⃟❤️🎼჻ᭂ࿐✰﷽࿐ اعتماد به نفس یعنی اطمینان به توانایی های خود وعزت نفس یعنی علاقه داشتن به خود❣❣ 🌸⃟🌷჻ᭂ࿐ ❤️჻ᭂ࿐✰🌹 ♨️موضوع ڪنفࢪانس: اعتماد به نفس وراه های افزایش اعتماد به نفس👌 👩‍⚕باحضوࢪ: خانم بهࢪامۍ 🎀ࢪوانشناس عمومۍ 🕘زمان ڪنفࢪانس: چهارشنبھ 26 مهرماه ساعت 22 📲محل بࢪگزاࢪۍ: ‌ مۡیٖـــــعاٰدْۚگاٰھِۡ مُنْتَظِـــــࢪاݩ به کوتاهی آن لحظه که شادی گذشت غم هم میگذرد 🏦آࢪشیومطالب: @Helpersemam 🌹ڪانال خانم بهࢪامۍ @moshaverMB

به نام خدا با عرض سلام خدمت همه اعضای گروه و مدیران کنفرانس امشب در مورد اعتماد به نفس و راه های افزایش اعتماد به نفس، را شروع می کنیم

دلایلی که ممکن است فردی اعتماد به نفس پایین داشته باشد ژنتیک خلق و خو زمینه فرهنگی  تجارب اولیه زندگی  سبک فرزندپروری ضربه قبلی تجربیات کودکی اگرچه این عناصر به طور کلی از کنترل ما خارج هستند، اما روش‌های زیادی برای کسب خودباوری در طول زندگی وجود دارد.

تفاوت اعتماد به نفس با عزت نفس اعتماد به نفس یک منبع روانشناختی گران‌بها و به طور کلی یک عامل بسیار مثبت در زندگی است و با موفقیت، روابط خوب و رضایت ارتباط دارد. داشتن اعتماد کم به خود، می‌تواند افراد را به سمت افسردگی، کوتاه آمدن از توانایی‌های خود و یا تحمل روابط و موقعیت‌های بد سوق دهد. عزت» در لاتین به معنای «ارزیابی کردن، ارزش‌گذاری کردن، وزن کردن و برآورد کردن» است. بیش از آن، این چارچوبی است که ما از طریق آن فکر می‌کنیم، احساس می‌کنیم و عمل می‌کنیم و رابطه خود را با خود، دیگران و جهان منعکس و تعیین می‌کنی چه تفاوتی بین اعتماد به نفس و خودشیفتگی وجود دارد؟ خودشیفتگی می‌تواند به دلیل ناامنی‌ها و مکانیسم‌های دفاعی باشد، در حالی که اعتماد به نفس ناشی از خودآگاهی و توانایی تحمل و تأمل در عدم امنیت فرد است. اعتماد به نفس احساس شخصی از توانایی و صلاحیت را القا می‌کند، در حالی که خودشیفتگی احساس برتری نسبت به دیگران را در بر می‌گیرد.

✨ راهکار مناسب برای افزایش اعتماد به نفس ✨ ۱- به ظاهر خود اهمیت دهید اولین و آسان‌ترین راه حل برای افزایش اعتماد به نفس این است که بیشتر به خودتان برسید. این راهکار ساده، تاثیر شگرفی بر روی خودباوری شما خواهد گذاشت. ۲- مثبت فکر کنید اجازه ندهید افکار منفی بر روی ذهن شما مسلط شوند. مثبت اندیشی یک تمرین روزانه اعتماد به نفس است.