مسجد جمکران جای دوستان خالی

☘ صبح بخیر 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 هنر رزمی #کالی شمشیرهای پروانه‌ای استاد دان #اینوسانتو #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 اصول حمله به نقاط حیاتی (۱۱) عبدالله مابل: صرفاً روی ناک اوت تمرکز نکنید. 🥊 عبدالله مابل، موی تای کاری تمام نشدنی و بوکسوری برجسته و ممتاز می‌باشد که در رقابت‌هایش پیروز میدان بوده در صورتی که هدفش از مبارزه ناک اوت حریفان باشد، او به خوبی تجربه کسب کرده که چگونه به دقت نقاط حیاتی اش را مورد هدف قرار داده و یا کارایی اش را سلب کند. اینک توضیحات بیشتر از زبان او 🎙 در وحله نخست تمریناتم را روی کیسه بوکس انجام می‌دهم که البته حین تمرین معمولاً به خود وزنه می‌بندم تا این‌گونه در زمان رقابت‌ها، بر سرعت و چالاکی ام به مقدار قابل توجهی افزوده می گردد. جهت ارتقای دقت در ارسال ضربات نیز از میت‌های خاص این منظور استفاده می‌کنم. در ادامه تمرینات کار با حریف تمرینی است که از اهمیت بالایی برخوردار است. 🔶 شیوه تمرینی تجربی بدون تکیه و کاملاً متفاوت از آنچه که از مربی ام "ناصر کاظم" آموخته ام. از محاسن روش تمرینی ام این است که حین مبارزت به خوبی قادرم تا با اجرای مجموعه حرکات تکنیکی خود به نقاط آسیب پذیرش از جمله چشم‌ها حمله کرده و ابتدا دید او را گرفته، سپس به سایر #نقاط_حیاتی اش از جمله سینه و یا کبدش، ضرباتم را ارسال کنم. با اینکه بوکس را به طور غریزی انجام داده به قولی در خونم می‌باشد اما با این حال از تمرینات جدی نباید غافل شوم. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 مردم باستان به چه هنرهای رزمی مهارت داشتند؟ (۵) 🔶 شوای جیائو قدمت: حدود ۲۶۹۷ سال قبل از میلاد مسیح کشور مبدأ: چین هنوز وجود دارد؟ بله جزء ورزش‌های فعلی المپیک است؟ خیر 🤼‍♂ #شوای_جیائو (کشتی چینی به زبان انگلیسی)، یکی از باستانی‌ترین و کهن‌ترین هنرهای رزمی #چین محسوب می‌شود. در اولین سندی که از این ورزش دیده می‌شود و در آن زمان هم به جیائو تی معروف بود، در ۲۶۹۷ سال قبل از میلاد مسیح و زمانی استفاده می‌شد، که امپراطور زرد افسانه‌ای هم از آن علیه چیه ییو استفاده کرد. این ورزش جیائو تی در نهایت به سیستم #کشتی مبارزه‌ای به نام جیائو لی رشد کرد و برای تکنیک‌های نظامی در سلسله ژو (۱۱۲۲-۲۵۶ سال قبل از میلاد مسیح) ساماندهی می‌شد. 🏯 هنرهای رزمی جیائو لی، در سلسله کین (۲۲۱ – ۲۰۷ سال قبل از میلاد مسیح) به محبوبیت رسید و بهترین ورزش‌کاران این هنر رزمی، حتی برای شغل نگهبانی امپراطور هم انتخاب می‌شدند. جیائو لی در دوره امروزی در دانشکده‌ها و ارتش نظامی چین هم تدریس می‌شود. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

💠 پهلوان بشو @zoorkhane_ir #ورزش_پهلوانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تصاویری از گریم #بروس‌لی در فیلمی که ساخته نشد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تکنیک بسیار زیبای قیچی برگردون یه مدل از ضربه کایتن گری 👈 مهم‌ترین چیز برای اجرای این تکنیک‌ها، جا به جایی مناسب هست. @academy_kyokoshin_ebrahimi_f #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

😂 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🟩 کدوم شیر پاک خورده ای رفته اینا رو شیعه کرده؟؟! 😅😅 دمشون گرم👏😎 #علی_مولا #فقط_حیدر_امیرالمومنین_است #شیعیان_آفریقا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🗡 مراحل ساخت شمشیر #کاتانا فولاد #دمشقی #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🔱 اندازه موفقیت شما به وسیله قدرت اشتیاقتان، اندازه رؤیاهایتان و اینکه چگونه در طول راه با ناامیدی کنار می‌آیید، مشخص می‌شود.  👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 نبرد نفس‌گیر #جکی‌چان و راهب های کچل #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 اصول حمله به نقاط حیاتی (۱۲) 👊 در رقابت‌ها، صرفاً همه هدفم را روی ناک اوت حریف متمرکز نکرده‌ام. بیشتر سعی می‌کنم تا با نحوه عملکردم از حیث ارسال ضربات مقابل و جانبی، به طور مداوم حریف را مردد و سردرگم سازم. بنابراین توصیه من به همه رزمی کاران این است که صرفاً روی ناک اوت حریف زوم نکنید، چرا که در این صورت هم مسابقه زیبایی اش را از دست می‌دهد و هم اینکه ممکن است شما را از اجرای تکنیک‌های مختلف باز دارد. 😇 مطمئن باشید که ناک اوت کردن حریف تنها با یک ضربه کمی رؤیا پردازانه و دور از دسترس می‌باشد و این امر تنها با تنوع و تکرار ضربات ممکن می‌گردد. در مورد ناک اوت کردن حریف و بهره گیری از #نقاط_حیاتی اش باید بگویم چنانچه این نقاط را به خوبی شناختید، به نظرم بهترین سلاح طبیعی نوک آرنج‌ها است چرا که از سختی و محکمی بیشتری و نسبت به سایر اعضا برخوردار بوده و ضربه حاصله از آن می‌تواند بسیار مهلک و درهم شکننده باشد. با این حال خودم شخصاً در این زمینه از ضربات مشتم استفاده می‌کنم؛ ضرباتی که نقطه سیبلشان ابتدا می‌تواند ناحیه سر (چانه و گیجگاه) باشد و سپس در درجه دوم، ناحیه کبد یا مرکز سینه. 🦶در زمینه استفاده از ضربات پاها، با توجه به اینکه سبک کار خودم مکتب اروپایی بوده و هم‌چنین تجربیاتی که در مصاف با اندی هوگ، ارنست هوست یا ژروم لوبنر به دست آورده ام. تکنیک مورد علاقه و ترجیحم، لوو کیک می‌باشد که به نواحی عضلات ران ها و یا ساق پاها ارسال می‌کنم. این‌گونه کارایی و تحرک حریف تا حد زیادی گرفته می‌شود. البته در زمینه استفاده از ضربات پاها، شگرد و تکنیک خاص خود را دارم که ارسال ضربات پرشی زانو است. در اجرای این تکنیک از دو روش استفاده می‌کنم. یکی ارسال به چانه و دیگری به ناحیه سینه حریف. اجرای این تکنیک را در تمرینات بر روی کیسه بوکس و یا میت بارها تکرار می‌کنم. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🔲 روضه مصور 🏴 یاجوادالائمه هزارشکر، تَنَش زیرِ آفتاب‌ نرفت به پیکرش پَروبالِ کبوتر افتاده ✔️ اثرِ هنرمند ولایی حسن روح الامین نام اثر: جوادالشهید علیه‌السلام التماس دعا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🌱دعا برای ظـــــهورش چه لذتــی دارد غلام درگه مهـــــدی چه عزتـــی دارد... 🌱بمان همیشه منتظر و بی قرار دیدارش که انتظـار ظــــهورش چه قیمتی دارد..‌. مولایِ‌من بیا‌آرامِ‌دلها🤲🥀

🎉 دل مشتاقان ز شادی، بی‌قرار ِ بی‌قرار است گل بریزید گل بریزید، جشن پیوند دو یار است 🎊 نبی چون ذات حق، به شوقی منجلی بگوید تهنیت، به زهرا و علی 💐 سال‌روز ازدواج امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها مبارک باد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تکنیک‌های ناب تکواندو آموزش مبارزه در سطح متوسط (۲) 🦶 ضربات سریع و روان #تکواندو در فواصل نزدیک و دور؛ دفاع و ضدحمله؛ تک‌ ضربه‌های انفجاری؛ اجرای تک ضربه های پایه 🎞 همراه با اجرای صحنه آهسته بعد از هر ضربه #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🕌 مسجد شاه؛  که با نام‌های مسجد سلطانی، مسجد جامع عباسی و مسجد امام نیز شهرت دارد، مهم‌ترین مسجد تاریخی #اصفهان و یکی از مساجد میدان نقش جهان است که در طی دوران صفوی ساخته شد و از بناهای مهم معماری ایران به‌شمار می‌رود. 🤩 این بنا شاهکاری جاویدان از معماری، کاشی‌کاری و نجاری در قرن یازدهم هجری است. مسجد شاه در تاریخ ۱۵ دی ۱۳۱۰  به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده‌ است. این بنا همراه با میدان نقش جهان، به عنوان یکی از میراث فرهنگی ثبت شده است. #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴