🥋 صبح و شروع می‌کنیم با بچه های شلوغ #شائولین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 ضربه کتو (کیوتو) در #کونگ‌فوتوآ استاد #میرزایی 👈 اگر دقت کنید می‌بینید که این ضربه فقط با زانو و ران و ساق پا زده نشده، بلکه قدرتش رو از مفصل ران و کمر گرفته و به بقیه اعضای پا منتقل کرده و در نهایت ضربه این گونه پرقدرت و نفوذی زده شده و خم شدن پا به خاطر قدرت گیری بهتر از همان مفصل ران و کمر است تا ضربه با نیروی انفجاری بیشتری در بدن نفوذ کند. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سوار کمان‌دار (رزم سواره) (۱) 🏇 یک سواره نظام مسلح به کمان است که می‌تواند در هنگام سوارکاری #تیراندازی کند. تیراندازی با کمان، گاهی از پشت جانور سواری دیگر هم صورت گرفته است. در مناطق باز و بزرگ، شیوه بسیار مؤثری برای شکار، محافظت از گله‌ها و برای جنگ بوده است. 🌏 این کار یکی از ویژگی‌های برجسته مهاجران اوراسیایی و مردمان #ایرانی‌تبار (الانان، سکاها، سرم‌ها، اشکانیان، ساسانیان) در زمان باستان و قرون وسطی بوده است.  هندیان در زمان باستان، مجارها، مغول‌ها، چینی‌ها و مردمان ترک در زمان قرون وسطی نیز از این تکنیک استفاده می‌کردند. با پیروزی‌های این مردمان این عمل به اروپای شرقی، بین‌النهرین و شرق #آسیا نیز رسید. در شرق آسیا، تیراندازی با اسب در رسوم #سامورایی به‌ویژه مورد احترام قرار گرفت و یابوسامه نام‌گذاری شد. 🏹 از آنجایی که با استفاده از کمان، سوار نیاز دارد تا با دو دست تیراندازی کند، کمان‌داران به مهارت‌های فوق‌العاده #سوارکاری نیاز دارند تا بتوانند در حال حرکت تیراندازی کنند. بومیان چمن‌زارهای وسیع برای شکار، حفاظت از گله‌ها و جنگ از این تکنیک استفاده می‌کردند. تیراندازی با اسب برای بسیاری از گروه‌ها یک مهارت اساسی برای بقا بود و علاوه بر این، هر انسان با بدن آماده را در زمان نیاز تبدیل به یک جنگنده می‌کرد. #ادامه_دارد.. 🏞 نقاشی تیموری از یک سوار کمان‌دار ایلخانی. امضاء شده. محمد بن محمودشاه الخیام ایران، اوایل سدۀ ۱۵ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🔶 به هر چه عشق بورزى، به آن قدرت می‌دهى. از هر چه بترسى، به آن قدرت داده‌اى. به هر چه قدرت بدهى آن را جذب خواهى كرد.. ✋ سلام صبح به خیر 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سوار کمان‌دار (رزم سواره) (۲) 🏹 در تکنیک #تیراندازی پارتی، سوار در حال عقب‌نشینی از دشمن قیچاق می‌زند (بالاتنه را برمی‌گرداند و به پشت شلیک می‌کند). به دلیل سرعت زیاد سواران کمان‌دار، نیروهای تحت حمله، توانایی پاسخ دادن به حمله را نداشتند اگر خودشان دارای کمان نبودند. حمله مداوم باعث تلفات، افت روحیه و به هم خوردن صفوف می‌شود. هر تلاشی برای حمله به #کمان‌داران نیز باعث کاهش سرعت کل لشکر می‌شود. 📜 نمایان شدن در تاریخ تیراندازی با اسب ابتدا در عصر آهن توسعه یافت و به تدریج جای ارابه عصر برنز را گرفت. اولین تصاویر سواران کمان‌دار در آثار هنری امپراطوری آشوری نو در حدود سدۀ نهم پیش از میلاد یافت می‌شود و منعکس کننده نبرد اولیه مردمان #ایرانی‌تبار است. تیراندازی با کمان در اوایل اسب، که بر روی کنده کاری‌های آشوری به تصویر کشیده شده است، شامل دو سوار بود، یکی در حالی که اسب را کنترل می‌کرد، و دیگری در حال تیراندازی. 🐎 سواران کمان‌دار سنگین، نخستین بار در سدۀ ۷ پیش از میلاد پس از ترک گردونه در ارتش آشور ظاهر شدند و پیوندی بین سواران سبک و سواره نظام سنگین کاتافراکت بود. کمان‌داران سبک سوار نیز در مقابل کمان‌داران عادی که می‌توانند از اسب سواران جلوتر باشند بسیار آسیب‌پذیر است. ارتش‌های بزرگ به ندرت فقط به سواران کمان‌دار متکی بودند، اما نمونه‌های زیادی از پیروزی‌ها وجود دارد که سواران کمان‌دار نقش اصلی را داشتند. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 انواع #بارفیکس #بدن‌سازی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 #جودو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🏴 صلی الله علیک یا اباعبدالله ❇️ بوی بهشت می‌وزد از کربلای تو... 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تکنیک‌های ترکیبی #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تلاش و اراده مایکل #جای_وایت 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 سوار کمان‌دار (رزم سواره) (۳) ⚔ ژنرال رومی کراسوس، ارتش بزرگی را به همراه نیروهای سواره‌نظام و تیرانداز ناکافی، در نبرد حران علیه سواران کمان‌دار و سوار زره پوش اشکانی به راه انداخت که به فاجعه انجامید. پادشاه ایرانی داریوش بزرگ یک لشکرکشی علیه سکاهای را رهبری کرد، آنها از درگیری جدی خودداری کردند. داریوش زمین را فتح و اشغال کرد اما به اندازه‌ای نیرو و تجهیزات خود را از دست داد که مجبور به عقب‌نشینی شد. اما داریوش زمین‌هایی را که فتح کرده بود، حفظ کرد. 🖌 طبق گفته مورخ یونانی هرودوت، ژنرال ایرانی مردونیوس از کمان‌داران اسب، برای حمله و آزار و اذیت مخالفان خود در طول جنگ پلاته استفاده کرد که توسط یونانیان پیروز شد استفاده کرد.  فیلیپ مقدونی با پیروزی در برابر سکاها که در شمال رود دانوب زندگی می‌کنند، پادشاه آنها یعنی آتئاس را کشت و سبب شد که پادشاهی آنها پس از آن متلاشی شود. 🛡 اسکندر مقدونی در سال ۳۲۹ پیش از میلاد در نبرد یاکسارتس، در رودخانه سیر دریا، سکاها / ساکا را شکست داد. سپس، اسکندر خود در هنگام حمله یونان به هند، از سواران #کمان‌داری که در میان سکاها و داهان استخدام می‌شدند، استفاده کرد. ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🔰 شما تبدیل به همان چیزی می‌شوید که در ذهنتان تجسمش می‌کنید. یعنی اگر موفقیت خود را تصور می‌کنید سرانجام به آن دست خواهید یافت و اگر مدام پیش‌بینی‌های منفی انجام می‌دهید، آن نیز سرانجام محقق خواهدشد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 چرا یه خانم خانه‌دار باید ورزش کنه؟ 🤔 🍜 چون یه خانم خانه‌دار حتی برای غذا درست کردنش، سالاد درست کردنش، جارو زدنش و همه کارهاش باید بلد باشه درست از مفاصل و اندام‌هاش استفاده کنه تا آسیب نبینه! 👈 از این زاویه هم به ورزش نگاه کنیم. @razevarzesh #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تکنیک کوشی ناگه - جوجی گارامی حالت: یوکومن اوچی اوکی: سنسی ابوالفضل #نیک‌بخت @aikidok_ghasemi #آیکیدو 👋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🏹 کمان‌داران ژاپنی در جنگ گوساننن نقاشی سده ۱۴ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 فیلمی از رقابت نمادین بین تفنگ دار نیروی دریای آمریکا و تکاور #نوهد ارتش ایران در فضای مجازی 🚁 نوهد: نیروی ویژه هوابرد 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 در محضر استاد ... (۱) 😵‍💫 منتظر غیر منتظره ها باشید.. 👊 هنرجویان دور یکی از هم رزمانشان حلقه زدند و وضعیت مبارزه را به خود گرفتند. ناگهان استاد سکوت را شکست. شاگرد شماره ۱ به فردی که در مرکز دایره بود حمله کرد. «کیای» 🗣 🥊 هنرجویی دیگر به هنرجوی وسطی حمله کرد. هنرجو هر بار با حمله‌ای به زیبایی و چابکی گربه مواجه می‌شد. این کار تا جایی ادامه یافت که استاد شخص دیگری را جایگزین او نمود. دوباره استاد شماره ها را صدا میزد و هنرجویان به همرزم خود در مرکز دایره حمله می‌کردند. 🧘‍♂ وقتی جلسه پایان می‌یافت هنرجویان می‌نشستند و به آرامی به مراقبه می‌پرداختند. هر کدام مکرراً صحنه های تمرین را در ذهن خود تکرار می‌کردند. پس از چند لحظه استاد صحبت کرد: «خب بچه‌ها حالا نوبت حقیقت است.» آن‌ها منظور استاد را می‌دانستند. در طی هفته‌های گذشته حمله به دایره را بارها تمرین کرده بودند و اکنون احساس آمادگی کامل می‌کردند. استاد گفت: «من چیزی را اضافه می‌کنم که انتظارش را ندارید. این کار مهارت شما را بیشتر می‌کند.» هنرجویان با تعجب به یکدیگر نگاه کردند. «بچه ها آیا فکر کردید تمرین را برای شما آسان می‌کنم؟» 😧 آنها باید حدس می‌زدند که آن‌طور که آنان فکر می‌کردند نیست. مرتباً به آنها گفته شده بود منتظر غیر منتظره ها باشید. آن لحظه که شما فکر می‌کنید می‌دانید چه اتفاقی می افتد. یک چیز تغییر می‌کند و شما بدون دفاع گیر می‌افتید. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)