🏤 یواف‌سی 🥊 مبارزه قهرمانی نهایی  به انگلیسی: Ultimate Fighting Championship به ‌اختصار #یواف‌سی  مخفف انگلیسی: UFC 📺 نام یک برنامه تلویزیونی آمریکایی هنرهای رزمی #ترکیبی (ام‌ام‌ای) و یک شرکت تبلیغاتی است، که در سال ۱۹۹۳ بنا نهاده شده و دفتر مرکزی آن در شهر لاس وگاس نوادا قرار دارد. 🏢 این شرکت تحت مالکیت و اداره گروه هلدینگ‌های اندیورو همراه با شرکای سیلورلیک، کوهلبرگ کراویس رابرتس و ام‌اس‌دی کپیتال، به وسیله زافا است. 🥊 یواف‌سی بزرگ‌ترین سازمان برگزارکننده مسابقات رزمی ترکیبی و میزبان بهترین مبارزان این رشته در جهان است. این #سازمان مسابقات خود را در دوازده وزن جداگانه و نیز در مکان‌های مختلف دنیا برگزار می‌کند. ⏰ هر ساله در ماه ژوئیه شهر لاس وگاس میزبان مبارزه شب یواف‌سی است که در قالب این فستیوال مسابقات جوجیتسو، کاراته، کیک بوکسینگ، موی تای بوکس و کشتی برگزار می‌شود. Ⓜ️ در سال ۲۰۱۹ یواف‌سی با ریاست دانا وایت به رکورد ۵۰۰ دوره مسابقات ترکیبی رسید. در مسابقات یو اف سی رزمی‌کاران از رشته‌های مختلف در مقابل یکدیگر قرار می‌گیرند. 😔 این مسابقات داخل قفس برگزار می‌شود و دو فایتر به داخل کیج رفته و می‌جنگند تا یکی مغلوب گردد. 👊 این ورزش شکل کنترل شده و صاحب کلاس #مبارزات_خیابانی است و هر دو مبارز با دست خالی از هر ترفندی جهت از پای درآوردن حریف خود استفاده می‌کنند. ☯ #ورزش_ترکیبی 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 متوقف کردن #حمله #نینجوتسو 🈴 aparat.com/v/72m3T #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #کرابی_کرابونگ ⚔ مبارزه با #شمشیر دوگانه به سبک #تایلندی #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🖤 #امام_زمان علیه السلام با جد مظلوم شهید خود چنین گفت وگو می‌کند: 🍀 «...فَلَأنْدُبَنّکَ صَباحاً وَ مَساءً وَ لَأبْكِيَنَّ عَلیکَ بَدَلَ الدُموعِ دَماً...» 🍃 اگر چه زمانه مرا به تأخير‌ انداخت و مقدّرات الهی مرا از یاری تو بازداشت و نبودم تا با کسانی که شمشیر بر تو کشیدند بجنگم و با دشمنانت به خصومت برخیزم در عوض هر صبح و شام بر تو مویه می‌کنم و به جای اشک، خون می‌گریم و حسرت می‌برم و بر مصیبت‌هایت افسوس می‌خورم تا آنجا که از فرط اندوه و مصیبت و شدت غم و حزن جان سپارم.» 📖 فرازی از زیارت ناحیه مقدسه #امام_زمان #امام_حسین 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 ایروبیک چیست؟ 🤩 ورزش #ایروبیک شاد و پر جنب‌وجوش است. تمرینات مخصوص آن با درگیر کردنِ عضلات بزرگ به حالت ریتمیک و موزون و در حدود ۲۰ دقیقه، نیاز بدن به مصرف و سوزاندن اکسیژن را بالا می‌برد. ✅ این جامع‌ترین تعریف از چیستی ورزش ایروبیک است. 😊 اما این ورزش بسیار پرطرفدار و دوست داشتنی است؛ چراکه آسان و کم هزینه است! 🎥 شما می‌توانید با #ویدیوهای آموزشی اینترنت نیم ساعت در روز از ایروبیک در خانه لذت ببرید و از مزایای آن بهره مند شوید. تقریبا می‌توان گفت که ایروبیک وسیله‌ای لازم ندارد، احتیاج به سابقه ورزشی ندارد و در عوض فواید زیادی دارد. 💪 ایروبیک فیتنس چیست؟ ایروبیک فیتنس هم به نوعی ورزش ایروبیک است، اما کمی بیشتر با وزنه‌ها و دمبل‌ها سروکار دارد! 🏋‍♂ اگر شما ورزش بدن‌سازی را دوست ندارید یا علاقه‌ای به کار با دستگاه‌ها و وزنه‌های سنگین ندارید و از طرفی نمی‌خواهید فقط تمرین هوازی انجام دهید، این ورزش بهترین گزینه برای شماست. 🥌 ایروبیک فیتنس شامل تمرین با وزنه‌های سبک، ابزارهای جانبی مثل استپ، کتل بل، و تمرین #بدن_سازی با وزن بدن است. ☯ #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

#روز_جهانی_مسجد ✅ بیست و یکم اوت مصادف با ۳۰ مرداد، #روز_جهانی_مسجد نام‌گذاری شده است. 💠 در سال ۱۳۴۸ در چنین روزی #مسجدالاقصی که قبله اول مسلمین جهان است توسط #صهیونیست ها به آتش کشیده شد. @masajed313

🥋 #پرش طول در باشگاه "رضا گودرزی" aparat.com/v/pIucw #نمایش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 شکل را بیاموز اما بی شکل را جستجو کن. بی صدا را بشنو. همه را #بیاموز سپس همه را فراموش کن. راه را بیاموز.. سپس #راه خود را پیدا کن. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

⚔ #کالی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💠 تا زمانی که به اهداف مون نرسیدیم با کسی صحبت نکنیم !! 📚 به قول مولانا ... 😶 چون که اسرارت نهان در دل شود آن مرادت زودتر حاصل شود @hapkidoithmojtaba #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️