👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آموزش سه روش اجرای تکنیک #تنچی_ناگه_اورا در حالت #گیاکو_هانمی_کاتاته_دوری #آیکیدو @jiu_aikido #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #آدمک_چوبی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🍃🌺🍃🕯🍃🌺🍃 ✨خوش بخت كسی است كه به يكی از اين دو چيز دسترسی دارد! يا «كتاب های خوب» يا «دوستانی كه اهل كتاب باشند.» 🌸 @sad_dar_sad_ziba 🌸 🌱 ………………………………… 🌱 #لذت_مطالعه 😍📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🙅‍♂ #دفاع_شخصی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🍃 امام علی علیه السلام: 📱 دورترین مردم از #موفقیت کسی است که شیفته‌ سرگرمی است. @onlineQom 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 روز تربیت بدنی و ورزش 📅 در ۲۶ مهرماه در کشور هم‌زمان با روزهای آغازین فعالیت مدارس و دانشگاه‌ها گرامی داشته شده و به ترویج فرهنگ ورزش همگانی و اهمیت ورزش در مدارس پرداخته می شود.  💪 یک #جامعه سالم جامعه‌ای است که افراد جامعه به ورزش اهمیت بدهند و ساعتی از روز را در باشگاه یا پارک و یا حتی در خانه به ورزش و نرمش بپردازند. ☯ #هفته_تربیت_بدنی 🏓🏀 #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 می توانم شکست را قبول کنم اما.. دوباره #تلاش نکردن را نه #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

‏یک خانه‌ی کاملاً معمولی #یزد. 🇮🇷 #اینجا_ایران_است🇮🇷 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

🥋 آیا رزمی کاران در درگیری خیابانی موفق هستند؟ 🤔 این سوالی است که همیشه از #رزمی_کاران می پرسند، و معمولا با پاسخ های قوی و قاطعانه بله روبرو می شوند. 🥊 برخی از افراد به گمان اینکه بتوانند در درگیری های خیابانی موفق باشند به ورزش های رزمی روی می آورند و ۹۹ درصد ناموفق هستند. 📚 مبارزات رزمی قوانین خودش را دارد، شما در تمرین‌ها و مسابقات باید طبق قوانین و ممنوعیت های خاص خود حرکات را اجرا کنید. ✅ برای یک مبارز شرایط زیر بسیار ضروری است: 💪 ۱. باید از #اعتمادبه‌نفس بسیار بالایی برخوردار باشید. 💪 ۲. در اجرای حرکات و ضربات تبحر و تخصص فوق العاده ای داشته باشید و در هر شرایطی بتوانید آنها را اجرا کنید. 💪 ۳. بدن شما باید به قدری ورزیده و آماده باشد که بدون نرمش و گرم کردن از عهده همه حرکات برآیید. 💪 ۴. بر #استرس خود غلبه کنید. 💪 ۵. در صدم ثانیه باید بتوانید فکر کنید و حرکات مورد نظر را اجرا کنید. ❌ با ۱ سال، ۲ سال و حتی شاید ۱۰ سال تمرین کردن نتوانید شرایط بالا را داشته باشید؛ و بدانیم استرسی که #درگیری_خیابانی وجود دارد با استرس مسابقات بسیار متفاوت است. ☯ eitaa.com/Defae_Shakhsi #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌷 اگر چه نیستی و همدمی به جز غم نیست یقیناً از سر ما لطف سایه‌ات کم نیست ببار حضرت باران برس به داد کویر که جز تو دادرسی در تمام عالم نیست 🌷 #الّلهُمَّـ_عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ_الفَرج 🌷 #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه