🥋 تمرکز 🧘‍♂ از اصلی ترین فنون کونگ فو برای رزمی کاران شائولین است. 📚 این فن، #جی_جونگ نامیده می شود؛ دانش عمیق و اسرارآمیزی که به آن‌ها کمک می کند تا حرکات و حتی نفس کشیدن خود را کنترل کنند. 🌀 این #تمرکز بالا، باعث می شود آن‌ها به انرژی «چی» دست یابند. امروزه راهبان #شائولین توانسته اند ثابت کنند که با هدایت انرژی چی، می توان قدرت بسیار زیادی به دست آورد. به طور کلی چی جونگ (#چی_کونگ) به کنترل و انتقال انرژی و کمک گرفتن از آن در مبارزات گفته می شود. با کمک همین انرژی، یک شاگرد شائولین می تواند با سر خود، سنگ یا صفحه ای فلزی را خرد کرده یا با دست خود چندین آجر یا بلوک سیمانی را بشکند. 🗡 با این روش، حتی آسیب پذیرترین نقاط بدن نیز می توانند در مقابل ضربات بسیار محکم و حتی تیغه تیز #شمشیر نفوذ ناپذیر شوند. با این روش، شکم و گلو آن‌قدر قدرتمند می شود که فرد می تواند روی نوک تیز نیزه یا میخ دراز بکشد، بدون اینکه دچار آسیب دیدگی شده با احساس درد کند. 💪 در تمرینات بالا بردن انرژی چی، شاگردان شائولین روی زمین دراز کشیده و شخص دیگری از فاصله چند متری، روی شکم آنها می پرد؛ در حالی که شاگرد نباید از خود عکس العملی نشان دهد. البته این تمرینات برای شاگردانی است که سال های زیادی تمرین کرده اند. #نیروی_درون 🌀 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🍀 ۲۵ اسفندماه روز بزرگ داشت پروین اعتصامی گرامی باد. دانی که را سزد صفت پاکی آن کاو وجود پاک نیالاید در تنگنای پست تن مسکین جان بلند خویش نفرساید دزدند خود پرستی و خودکامی با این دو فرقه راه نپیماید تا خلق از او رسند به آسایش هرگز به عمر خویش نیاساید آن روز کآسمانش برافرازد از توسن غرور به زیر آید تا دیگران گرسنه و مسکین‌اند بر مال و جاه خویش نیفزاید در محضری که مفتی و حاکم شد زر بیند و خلاف نفرماید تا بر برهنه جامه نپوشاند از بهر خویش بام نیفراید تا کودکی یتیم همی بیند اندام طفل خویش نیاراید مردم بدین صفات اگر یابی گر نام او فرشته نهی، شاید #پروین_اعتصامی 🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃

🎥 نمایش زیبای #تکواندو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🐒 میمون مارموست کوچک‌ترین #میمون در جهان می‌باشد. وزن آن در حدود ۱۰۰ گرم می‌باشد. @danaei_net 📣 کانال علم نیوز 🔸کانالی پر از دانستنی های جدید و جالب و جذاب 🔸 ▪️▪️▪️▪️▪️ ◾️ @ELM_NEWS ◾️ ▪️▪️▪️▪️▪️

🥋 نکات پیشنهادی برای حفظ روحیه و قدرت هنگام دریافت ضربه در حین مبارزه 👊 ۱. پس از ضربه خوردن، سریعاً گارد خود را بالا بیاورید و وضعیت دفاعی خود را سریعا تنظیم کنید. 👊 ۲. نگذارید افکار منفی از ذهن شما به چهره تان برسد. با چهره ای قوی و مصمم به چشمان حریف نگاه کنید و به او بفهمانید که ضربه ای که از او خوردید در شما اثری نداشته و شما هنوز در صدد حمله به او هستید. 👊 ۳. با تمرینات کنترل ذهن و تمرینات ضربه‌ صورت‌ به اشیاء نرم (در صورت مبتدی بودن) به خود بقبولانید که ضربه خوردن طبیعی است. این‌گونه است که آمادگی قبلی برای دریافت ضربه احتمالی را دارید و در حین مبارزه غافل‌گیر نخواهید شد. 👊 ۴. ضربه خوردن میزان #آدرنالین خون شما را بالا برده و خشم شما را بر می انگیزد که باید کنترلش کنید. این امر به قدرت تهاجم و ضربات شما کمک می کند. 👊 ۵. پس از دریافت ضربه، سریعاً در ذهن خود بگوئید که ضربه خوردن طبیعی است و اگر خدا بخواهد پیروز میدان من هستم. ☯ #قدرت_ذهن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

تبلیغ کانال یادتون نره 🙏

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم 🔸 امیرالمؤمنین على علیه السلام: 📚 پند لقمان: فرزندم ! کسى که در یافتن روزى یقینش به خدا کم است، بداند خدا او را در سه مرحله روزى داد، بدون تلاش و تدبیر خودش: اول : در رحم مادر دوم : از شیر مادر سوم : از درآمد والدینش تا بزرگ شد. 😏 در این هنگام، به پروردگارش بدگمان شد و از ترس تنگ دستى، حقوق خدا و مردم در مال خود را نادیده گرفت. 📚 خصال ص ۱۱۴ ح ۱۲۲ #افزایش_برکت_و_روزی @takhasosi_namaz

🥋 آموزش #وینگ_چون 👊 تکنیک های دست برتر 🆎 زبان خارجکی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 نحوه صحیح گرفتن #شمشیر #کاتانا #بوکن @JIU_AIKIDO #آموزش 🗡 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 استاد کاراته سیجی نیشی مورا 💪 با ۶۶ سال سن @karateshotokan #استادان_کاراته 👑 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 وقتی #بروس‌لی مشهور نبود.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سبک رزمی پرثوآ 🔶 تاریخ تولد: سال ۱۳۸۳ 🔶 منطقه طلایی: مازندران، کهکیلویه و بویراحمد 👊 در دهه ۶۰ یکی از پیشکسوت‌های ورزش باستانی وقتی گستردگی حرکات رزمی را در دنیا دید، تصمیم گرفت ورزشی را ابداع کند که مخصوص کشور خودمان باشد و به وسیله آن رزم باستانی ایران زنده شود. به خاطر همین با کمک شش پسرش که آنها هم هر کدام در ورزش های رزمی و کشتی پهلوانی حرفی برای گفتن داشتند، دور هم جمع شدند و مدت ها اسناد تاریخی و کتیبه ها را بررسی کردند. کارشان آن قدر دقیق پیش رفت که حتی به نقش هایی که به اشیاء به جا مانده از شش هزار سال پیش بود هم توجه کردند تا با الهام از آن طرح ها بتوانند ایده شان را کامل کنند. 📚 بالاخره بعد از مدت ها از دل این تحقیقات و بررسی ها، ورزش #پرثوآ بیرون آمد. پرثوآ شباهت اسمی زیادی با #پرتوآ که یکی از زیرشاخه‌های کونگ‌فو است دارد، اما برخلاف شباهت ظاهری تفاوتشان از زمین تا آسمان است. #Parthowa پرثوآ یک واژه باستانی ایرانی است که به مرور زمان در تلفظ تبدیل به پهلو و بعد پهلوانی شده است. 🤼‍♂👊 این ورزش بومی در واقع همان #کشتی است که فنون رزم و ضربات دست و پا هم به آن اضافه شده است. به علاوه با الهام از سماع پهلوانی که در زورخانه ها انجام می شود، برای آن یک رقص پای خاص هم در نظر گرفته اند. درست مثل بوکس، کاراته و بسیاری از رشته های دیگر که هر کدام رقص پای مخصوص به خودشان را دارند. هم خانواده بودن این ورزش با کشتی باعث شده بین مردم محبوب شود و بیشتر استان های کشور را درگیر خودش کند. 💠 پرثوآ چند سالی است که زیر نظر فدراسیون جهانی ورزش های زورخانه ای هم قرار گرفته و پارسال تیم ملی به اولین دوره المپیک هنرهای رزمی کانادا هم دعوت شد که طبقه معمول به خاطر مشکلات داخلی نتوانست برود. خود انجمن هم تا الان مسابقات داخلی و بین المللی زیادی برای آن برگزار کرده و قرار است که مسابقات آسیایی آن هم در ایران کلید بخورد. 🧕 نکته جالب این جاست که برخلاف تصور اولیه، حتی تیم های بانوان این رشته هم وجود دارند و فعالیت می کنند. #سبک_شناسی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 پرثوآ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 دفاع شخصی تعادلی 👈 #تعادل و به هم بزن تا ذهنش هم مثل جسمش از کار بیفته 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #آیکیدو از بالا @JIU_AIKIDO 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 بچه‌ها #تبریز 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 مقام ورزش کاران در #زورخانه به‌ ترتيب عبارت است از: ❇️ پيش‌کسوت ❇️ ميان دار ❇️ پهلوان ساخته ❇️ نوخاسته ❇️ نوچه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥊 #بوکس 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥷⚔🇮🇷🤺🥊🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️