🇮🇷 #ایران کهن‌ترین کشور جهان بر پایه آخرین تحقیقات در سال ۲۰۲۳ میلادی 🆔 @onlineQom #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اجرای یک شیوه از 👊 ضربه #موروته_تسوکی که در «ته کی نو کاتا» و «#کانکودای» قابل استفاده است. @kuqusionschoolashkezar #کاتا 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 کتاب ۲۰۰ برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن ⏰ اکثر افراد به دلیل کمبود وقت مدت‌ها از ورزش و فعالیت بدنی دور می‌مانند. از این رو جامعه با مشکلاتی از قبیل اضافه وزن، افسردگی و بیماری‌های متعددی مواجه می‌شود. برداشتن موانعی که در این بین برای فعالیت جسمانی وجود دارد می‌تواند قدمی هر چند کوچک در راه سلامت جامعه باشد. 📖 کتابی که هم اکنون آن را مطالعه می‌کنید شامل ۲۰۰ برنامه تمرینی است که برای اجرای آن‌ها نیاز به هیچ وسیله‌ای ندارید. برای اجرای این تمرینات یک فضای کوچک نیاز است و فقط کافیست اراده کنید و برای سلامت جسم و روانتان اندکی زمان بگذارید. 🗓 هر یک از برنامه‌های تمرینی با هدف مشخصی طراحی شده است که بر اساس نیاز خود می‌توانید یک برنامه را انتخاب و اجرا کنید. برنامه‌ها به ترتیب با اهداف: 💪 کشش، انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات شکم، چربی سوزی و افزایش قدرت و توان عضلانی طراحی شده است و هر هدفی که داشته باشید طیف وسیعی از تمرینات پیش روی شماست و هر بار می‌توانید برنامه جدیدی را انتخاب کنید، از این رو اصل تنوع در این برنامه‌ها رعایت شده است. 🖌 هدف از گردآوری این مجموعه امکان انجام فعالیت جسمانی در هر مکان و زمانی است تا بتوانید در خانه یا محل کار تمرینات ورزشی را اجرا کنید و هیچ بهانه‌ای برای ورزش نکردن نداشته باشید. ❇️ امید است این مجموعه قدمی در راه بهبود سلامت جامعه باشد.  hatmipg.com #کتاب_شناسی 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌹 همه به گریه افتادند! 💔 گفتن بابات کجاست؟ دختر حافظ قرآن گفت ... 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ماندگاریِ آمادگی جسمانی 💪 برای داشتن آمادگی جسمانی نیاز نیست که شما شبانه روز عرق بریزید. تمرینات زیر به شما کمک می کند، بدنتان هر لحظه آمادگی جسمی نسبی را داشته باشد. برای رسیدن به این خواسته باید در طول روز با ذهنی شاداب به یاد نکات پایین باشید نه اینکه فقط زمانی از وقت تان را تمرین کنید. 🚶‍♂ مسیرهای کوتاه مثل فروشگاه و... را به جای استفاده از اتومبیل یا وسیلۀ دیگر، پیاده روی کنید. 💪 یک میلۀ بارفیکس تهیه کرده و در اتاق خود یا هر قسمت دیگر از خانه نصب کنید. هر بار که از کنار آن رد می شوید، ۵ حرکت بارفیکس بروید. (حداقل ۵ مرتبه در طول روز) 🔶 در طول روز، در هر مکان، چند حرکت کششی انجام دهید. دقت کنید که تمامی تمرینات را در حد دل‌خواه انجام دهید و به هیچ وجه زیاده روی نکنید. طوری عمل کنید که تمرینات، جزو کارهای روزمره شما شود. 🗣 تنفس عمیق شکمی (دم ، مکث و بازدم) را در طول شبانه روز چندین بار اجرا کنید. 😴 استراحت کافی و به موقع داشته باشید. خواب خوب، ارتباط مستقیمی با میزان نشاط و آمادگی بدنی دارد. 🍱 غذای مناسب به میزان کافی مصرف کنید. (دقت کنید نیاز نیست که شما هر روز کباب بزنید. شما با مصرف حبوبات، شیر و میوه ها میزان کافی از پروتئین و ویتامین را دریافت خواهید کرد.) ☺️ همواره در ذهن خود تصور کنید که یک ورزش کار خوبی هستید، این طرز فکر به مرور بر آمادگی شما می‌افزاید. @remakaran #علم_ورزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⚔ #سلاح‌های باستانی کونگ‌فوی چینی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❇️ لطفاً این کلیپ را ببینید. مرگ بر دیکتاتور 😔 پوتین: شما قدر رهبرتان را نمی‌دانید! جهاد تبیین نکردیم در قیامت باید جواب گو باشیم. آقا به بیمارستان جهت ملاقات و عیادت همسرش چگونه می رود؟ رهبری: شام املت داریم. 🎥 لطفاً این کلیپ را نشر دهید تا کم‌تر مدیون شهدا باشیم. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 وینگ‌چون (۲) 👱‍♀ خانم وینگ‌چون با شخصی به نام لئونگ بک چائو که تاجری به نام و مبارزی قوی بود _ که البته با خانم وینگ چون مبارزه کرده بود و شکست هم خورده بود _ ازدواج کرد. خانم وینگ چون تمامی آموخته‌های خود را به او یاد داد. 💪 این سبک، چند نسل بعد توسط استاد لئونگ جان که یکی از استادان معروف کونگ‌فو در زمان خود بود به شهرت رسید. از این استاد، به عنوان استاد بدون شکست یاد می‌شود. شهرت جهانی #وینگ‌چون توسط استاد #ایپ_من و شاگردانش (ایپ چون، دکتر لئونگ تیگ، چو شونگ تینگ، وون شون لئونگ، لومن کام و #بروس‌لی) به اوج خود رسید. 👊 #ایپ_من اولین فردی بود که به صورت عمومی آموزش وینگ چون را در #هنگ‌کنگ آغاز کرد؛ و دکتر لئونگ تینگ دومین سیفو از سبک وینگ چون بود که به صورت عمومی این هنر را آموزش و در جهان گسترش داد. 🤛 در حال حاضر بیشتر مدرسان درجه یک وینگ چون از سیستم WT تبعیت دارند. حرکت دریک مسیر مستقیم و مسیرهای متفاوت، سرعت ضربات و تکنیک‌های مستقیم و ترکیبی، در جهت خنثی نمودن حملات حریف -بیشتر از اعمال نیرو برای ضربه زدن- یا حمله مستقیم از خصوصیات و ویژگی‌های بارز این هنر محسوب می‌شود. حرکات دست در این سبک بیشتر است و جزو #سبک_های_جنوبی چین محسوب می‌شود. 🖋 معرفی مهم‌ترین هدف وینگ‌چون واقع‌گرایی در سیستم دفاع شخصی است. وینگ‌چون به جای تأکید بر تکنیک‌های مبارزه، بر روی اصول انرژی و مبارزه تکیه می‌کند. ☯ #ادامه_دارد .. #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❇️ باز هم کیلومتر‌ها دورتر از خاکِ وطن غریبانه پرکشیدند که ما در امنیت باشیم. شهادتت مبارک سربازِ حاج قاسم ❇️ شهیدِ پاسدارِ حرم، میلاد حیدری شادی ارواح طیبه شهدا و امام شهدا صلوات 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تقویت ضربات دست در #بوکس و #کیک_بوکسینگ aparat.com/v/Kv0JO #آموزش_دست 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😒 انسانی که مرتباً روی بدبختی ها و زشتی های زندگی #متمرکز می شود زندگیش به قهقرا می رود 🤩 و کسی که مرتباً به زیبایی‌های #زندگی و نقاط امیدبخش تمرکز می کند زندگیش قرین سعادت و موفقیت می شود و این خاصیت #تمرکز است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥀 آجرک الله یا بقیه الله 🏝هنوز بانویی در هراس شعب ابی طالب، در هجوم کفرآمیز مشرکان، در تنهایی بی پایان محمد، در قد کشیدن غریبانه‌ نهال نوپای #اسلام 🤲 رو به آسمان قنوت گرفته و بر لب ذکر فرج دارد.. خدا به حق از جان‌گذشتگی‌های بی‌بدیل مادر مؤمنین، خدیجه غراء، فرج شما را برساند. ان شاءالله 🏴 فرا رسیدن سال روز وفات جان سوز امّ‌المؤمنین حضرت خدیجه کبری سلام‌الله‌علیها را تسلیت عرض می‌نمائیم. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هنرمندان جنگجو #شائولین #نینجا #کاراته #نانچیکو #سامورایی @NIMJARNJR #نمایش_رزم 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمرکز چیست؟ 🌀 قدرت جمع کردن چیزهائی است که پراکنده شده اند. به این ترتیب که، تمام #انرژی آدمی بر روی یک نقطه یا یک حرکت تجمع پیدا می کند. با تمرین تمرکز در عین اینکه تمام افکار استعدادها و خلاقیت‌های فرد بر روی نکته یا محلی متمرکز است با وجود این، او نسبت به شرایط و حوادث محیطی هشیار و آگاه باقی می‌ماند. ✅ خیلی مهم است که همیشه #تمرکز بر نقطه واحدی باشد؛ برای مثال در جریان برخی از انواع هنرهای رزمی، تمرکز فرد بیشتر بر روی چشم حریف است ولی این به آن معنا نیست که از کوچک‌ترین حرکاتی که در سایر قسمت‌های بدن او پدید می‌آیند غافل بوده باشیم. ☯ 📚 کتاب ذن مدی تیشن و طریقت هنرهای رزمی ص ۱۶۳ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🇮🇷 ۱۲ فروردین روز جمهورى اسلامى گرامی باد. 🖌 بخشی از وصیت‌نامه سیاسی الهی #سردارسلیمانی: 🕋 بدانید جمهوری اسلامی حرم است و این حرم اگر ماند، دیگر حرم‌ها می‌مانند. اگر دشمن، این حرم را از بین برد، حرمی باقی نمی‌ماند، نه حرم ابراهیمی و نه حرم محمّدی ... @ebratha_ir #ایران_قوی 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🔳 #وفات_حضرت_خدیجه سلام الله علیها 🌴 ام الزهرا نیمه جون بانوی من 🌴یاور من مهربان بانوی من 🎙 #مهدی_رسولی #حضرت_خدیجه #ارتش_سایبری_امام_هادی_علیه_السلام @cyberi20

🥋 پیرزن چینی ۹۳ ساله #کونگ‌فوکار ⛩ هنرهای رزمی سنتی، یک‌ دانشگاه انسان ساز و چندین هزارساله است که می‌تواند هنرجویانشان را به بهترین نحو آموزش دهند تا بتوانند تا آخر عمر به خوبی و با لذت و شادابی زندگی کنند و دیگران از آنها الگویی مناسب بگیرند. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ژانگ هکسیان 👵 بانوی چینی ۹۳ ساله‌ای است که به ورزش کونگ‌فو می‌پردازد و از نظر جسمانی در شرایط خوبی قرار دارد. 🕰 وی در طول ۸۹ سال تمرین این هنررزمی، توانسته حرکات زیادی را یاد بگیرد. خانم #هکسیان به خاطر آمادگی اش، اخیراً در شبکه‌های اجتماعی مشهور شده و فیلم کارهای او مدام دست به دست می شود. 🈷 برای او، #کونگ‌فو بخش اساسی زندگی به شمار می رود. وی در این رابطه اظهار داشته: "من از ۴ سالگی این کار را آغاز کرده‌ام. کونگ‌فو یک سنت خانوادگی است و بیش از ۳۰۰ سال است که پی‌گیری می شود." 🇨🇳 این بانو در استان چجیانگ واقع در جنوب شرقی کشور #چین زندگی می کند و گفته است که تمام اعضای خانواده اش کونگ‌فو را فرا گرفته اند. به عقیده خانم ژانگ، ورزش یاد شده می تواند نظم و قدرت را به فرد القا نماید. 🌞 وی بیدار شدن های صبح گاهی و تمرین ها در تخت خود و حتی زیر پتو را به یاد می آورد و می گوید: "من در سال ۱۹۲۴ میلادی به دنیا آمدم؛ زمانی که چین با دیگر کشورها در حال جنگ بود. بنابراین کونگ‌فو برای محافظت از خود نیز گزینه مناسبی به شمار می رفت." 👊 نوع کونگ‌فویی که او تمرین می کند، به استان فوجیان باز می گردد و ۱۵ سبک و استیل مختلف را شامل می شود. هر سبک دارای ۳۶ حرکت است و به گفته او، سه سال طول می کشد که فرد یک استیل را یاد بگیرد. سخت ترین بخش از نظر خانم ژانگ، در آغاز راه بوده است: "سخت ترین بخش، نشستن و خم شدن روی دو زانو به صورت ثابت و پایدار بود، زیرا این کار فشار زیادی به ماهیچه ها وارد می کرد. من حتی نمی توانستم به حمام بروم. ما خانواده فقیری بودیم، بنابراین پس از تمرین هنگامی که گرسنه می شدم، هیچ چیز برای خوردن نداشتیم." 💪 با این وجود، ژانگ هر روز تمریناتش را حتی در بازنشستگی نیز پی‌گیری می نمود. او هر روز ۵ صبح بیدار می شد تا به تمریناتش بپردازد. وی علاقه‌مند بود که از چوب های #بامبو برای مبارزه با حریفانش استفاده کند. 🍱 علاوه بر پرداختن به کونگ‌فو، بانوی چینی، خواب، رژیم غذایی سالم و خوردن سبزیجات و گوشت را در برنامه اش داشت تا سلامتی اش را حفظ نماید. وی هیچ گاه به بیمارستان مراجعه نکرده است. ژانگ می‌گوید: "برای آن که بدنی سالم داشته باشید، باید تمرین کنید و به طور مثبت به همه چیز بنگرید. هم‌چنین کمک به دیگران می تواند روی شما تأثیر خوبی داشته باشد." 👨‍👩‍👧‍👦 بیشتر اعضای خانواده او در سال های گذشته جا به جا شده اند، بنابراین خیلی کم پیش می آید که آن ها با یک‌دیگر به تمرین بپردازند. ژانگ این خلاء را با آموزش حرکات رزمی به همسایه هایش پر کرده است. 🙇‍♀ علی رغم رسیدن به شهرت، ژانگ هم‌چنان فروتنی خود را حفظ می کند: "من هیچ گاه به شهرت فکر نکرده ام. اگر مردم به کونگ‌فو علاقه دارند، خانواده من می توانند به آن ها کمک کنند. ما افراد را در این مکان آموزش می داده ایم، اما من هیچ گاه فکر نمی کردم که توجه دیگر مردم دنیا به سمت ما جلب شود." ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تعالیم یک سامورایی 🗡 هنگامی که #سامورایی کی کوشی از طرف استاد «دی چی» به عنوان یک ساتوا معرفی گردید، استاد تعالیم زیر را به او ارائه داد: ❇️ اگر تو مایلی که چراغ خرد خود را بیفروزی و با کمال ایمان و اعتقاد به اسراری که مربوط به زندگی و مرگ است دسترسی پیدا کنی قبل از هر چیزی باید به #موجوشین یا خرد بی همتا ایمان پیدا کنی 🤔 منظور از موجو شین چیست؟ هدف و مقصود آن است که به ناپایداری دنیا و تناوب بی پایان بین هستی و نیستی ایمان بیاوریم نه تنها به آنچه وجود دارند و با رؤیت و شهود آنها را می‌بینیم بلکه به عالم غیب، ناپیدانی و آنچه که در KU (ناهستی ظاهری) هستند ایمان بیاوریم. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❇️ اعمالی که شیطان را دور می کند. قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وآله وسلم: اَلا اُخْبِرُكُمْ بِشَيْىءٍ اِنْ اَنْتُمْ فَعَلْتُمُوهُ، تَباعَدَ الشَّيْطانُ مِنْكُمْ، كَما تَباعَدَ الْمَشْرِقُ مِنَ الْمَغْرِبِ؟ قالُوا بَلى قالَ: اَلصَّوْمُ يُسَوِّدُ وَجْهَهُ، وَ الصَّدَقَةُ تَكْسِرُ ظَهْرَهُ، وَالْحُبُّ فِى اللَّهِ وَالْمُؤازَرَةُ عَلَى الْعَمَلِ الصَّالِحِ يَقْطَعُ دابِرَهُ، وَالْإِسْتِغْفارُ يَقْطَعُ وَتِينَهُ. ✅ آيا به شما خبر ندهم از چيزى كه اگر آن را انجام بدهيد شيطان از شما دور مى شود همان‌طور كه مشرق از مغرب دور شده است؟ (اصحاب) گفتند: آرى حضرت فرمودند: #روزه گرفتن چهره اش را سياه مى كند و #صدقه دادن پشتش را مى شكند، و #دوستى در راه خدا و كمک كردن بر انجام #كارخوب، ريشه او را قطع مى سازد و #استغفار كردن رگ گردنش را قطع می كند. 📚 احادیث الطلاب ص ۹۰ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اجرای تکنیک #شیهوناگه توسط استاد #شیودا @JIU_AIKIDO #آموزش_آیکیدو 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 توکوگاوا ایه‌یاسو  پایه‌گذار #شوگون‌سالاری 🏯 #توکوگاوا در سال ۱۵۹۰ میلادی قلعه ادو را برای سکونت خود برگزید. ادو در سال ۱۸۶۸ میلادی توسط امپراتور #میجی به توکیو تغییر نام داده‌ شد. 🏰 در همان سال نام قلعه ادو نیز به قلعهٔ توکیو تغییر نام داده و از آن پس به عنوان محل اقامت #امپراتور کاخ امپراتوری #توکیو خوانده می‌شود. #سامورایی ⚔ #شوگان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

روتون کم شد؟؟ 😜😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️