👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #آیکیدو میراث سامورایی 💪 روشی جذاب برای پرورش روح در کنار پرورش جسم @JIU_AIKIDO 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❄️ علت مضر بودن آب یخ ✍ هرگاه #آب_یخ می‌خوریم، در واقع از حرارت و گرمای بدن هزینه می‌کنیم تا آن آب یخ را گرم کرده و همسان و یکنواخت با دمای بدن شود. ☃️ تکرار خوردن آب سرد منجر به کاسته شدن گرما و #حرارت_غریزی بدن می‌شود و در نتیجه کل بدن سرد می‌شود. لذا آب سرد خوردن و زیاد آب خوردن به خصوص هنگام #ناشتا بسیار زیان‌بخش است. ✍ #حکیم_خیراندیش @wushucaran #تغذیه_سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هنر رزمی كماندو (۴) 👊 ورزش رزمی کـمـانـدو از سال ۱۳۸۴ توسط استاد #مهدی_قشلاقی زیر نظر انجمن هنرهای رزمی آسیا در ایران به رسمیت شناخته شده است. aparat.com/v/6UBfp #ورزش_رزمی_ایرانی 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 یکی از دلایل توقف رشد، "مقایسه غلط" است! ✅ غالباً خود را با هدف‌های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان. باید ببینید توانایی های شما چیست و خواسته های شما کدام است؟ نه اینکه دیگران چه کرده و می کنند. 🔶 همیشه کسانی هستند که دارایی کم‌تر یا بیشتر از شما دارند. هیچ یک از اینها ملاک نیست. 👈 خود را بیشتر با هدف ها و توانایی‌های خود مقایسه کنید. @karatehzanjan 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مایک #تایستون نتیجه آموزش صحیح است. #بوکس 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 ندیدم آینه‌ای چون لباس خاکی‌ها همان قبیله که بودند غرق پاکی‌ها 💠 به عشق زنده شدن عند ربهم بودن شده ست حاصل آن‌ها ز سینه‌چاکی‌ها 💠 دلیل غربتشان اهل خاک بودن ماست نه بی مزار شدن‌ها نه بی پلاکی‌ها 💠 به آسمان که رسیدند رو به ما گفتند زمین چقدر حقیر است آی خاکی‌ها #شهیدان_زنده_اند .. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 با ۱۰ زورخانه‌ قدیمی ایران آشنا شوید. (۴) 🏠 زورخانه پولاد؛ شیراز 🇮🇷 د‌‌ر فارس هم ورزش باستانی و زورخانه‌ای جایگاه ویژه‌‌ای د‌‌ارد‌‌. یکی از زورخانه ‌های قد‌‌یمی #شیراز، زورخانه‌ «پولاد‌‌» نام د‌‌ارد‌‌ که اواخر د‌‌وره‌ زند‌‌یه به عنوان آب انبار و د‌‌ر کنار مسجد‌‌ وکیل و بازار وکیل ساخته و بعد‌‌ از حد‌‌ود‌‌ ۱۳۰ سال به زورخانه تبد‌‌یل شد‌‌ و اکنون نیز حد‌‌ود‌‌ ۱۶۰ سال است که به عنوان زورخانه استفاد‌‌ه می‌‌شود‌‌. ✳️ این زورخانه به عنوان یکی از پنج زورخانه‌ فعالِ قد‌‌یمی ایران شناخته می‌‌شود‌‌ اما متأسفانه هر از گاهی شایعه خاموش شد‌‌ن زنگ این زورخانه که مؤسس آن #پهلوان_محمد‌‌علی_کلاهی است، به گوش می‌رسد‌‌. 💪 پهلوانان زیاد‌‌ی هم چون: #خلیل_عقاب، محمد‌‌ کاظم د‌‌لاوری، ملاعلی سیف، محمد‌‌ علی کلاهی، با زنگ و نوای گرم مرشد‌‌ محمود‌‌ خد‌‌اپرست د‌‌ر این زورخانه ۱۶۰ ساله پرورش یافته‌اند‌‌. #ادامه_دارد.. #ورزش_زورخانه‌ای 💠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😍 توصیفات زیبای #محمدعلی_کلی از #نماز خواندنش 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🔲 آجرک الله یا بقیه الله حضرت صادق علیه‌السّلام فرمود: ✨ خدای جبار می‌فرماید: «فیقول الجبار و عزتی و جلالی و ارتفاع مکانی لاکرمن الیوم من اکرمک ولاهینن من اهانک؛ ❇️ به عزت و جلالم و بلندی مقامم سوگند، هر آینه امروز گرامی می‌دارم کسی که تو را گرامی داشته و خوار می‌کنم کسی که تو را خوار کرده است. 📚 اصول کافی، کتاب فضل قرآن، حدیث ۱۴ ج ۲ ص۶۰۲ 😔 بالجمله، بر هیچ مسلمانی پوشیده نیست که اهانت کردن به #قرآن مجید، گناه کبیره است و اهانت به خدا و پیغمبر صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم است. 👊 مرگ و نفرین بر شیطان و فریب خوردگانش fa.wikifeqh.ir #هتک_حرمت_قرآن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 موفقیت شما با درس‌هایی که از شکست هایتان می‌گیرید تعیین می‌شوند. @U_Channel 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سکانس_دیدنی 👈 از بعضی ضربات فیلم های رزمی، میشه تکنیک های خوبی یاد گرفت. #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🐻 خرسی که یوگا کار می‌کند 🔶 یک خرس قهوه‌ای در باغ وحش فنلاند هر روز ۱۵ دقیقه حركات #یوگا انجام می دهد و باعث شده به این #خرس لقب "یوگا کار" را بدهند. 😄😳 ‌‌‎‎‌‎ #لذت_ورزش 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

هجوم نیزه‌هارو دیدم صدای ناله هاتو شنیدم به طرف قتلگاه دویدم ✳️ عبدالله بن حسن از فرزندان امام حسن مجتبی علیه السلام است که در واقعه کربلا به شهادت رسید. در روز عاشورا هنگامی که امام حسین علیه‌السلام در میدان بود، خود را به او رساند، عبدالله دست خود را جلوی ضربه شمشیر ابجر بن کعب که قصد کشتن عمویش را داشت، قرار داد. با این ضربه، دستش قطع و به پوست آویخته شد و در حالی که در آغوش عمویش بود حرمله بن کاهل اسدی او را با تیری هدف قرار داد و به شهادت رساند. wikishia.net #روز_پنجم 💔 #محرم 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش #تای_چی_چوان (۴) aparat.com/v/M2piH #تالو #فرم 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش مبارزه برای افراد چپ دست 🥊 در این کلیپ، شما با کریس کاموزی مبارز UFC همراه شده و تکنیک‌های مبارزه برای افراد چپ دست و هم‌چنین روش‌های مبارزه با افراد با گارد مخالف را یاد می‌گیرید. #فایت #آموزش_مبارزه 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 رازهایی درباره #شنا_سوئدی aparat.com/v/w7mtQ #بدن‌سازی 🏋‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🔸ایران قهرمان #پاراکاراته آسیا شد 🥇 دومین دوره مسابقات پاراکاراته قهرمانی آسیا امروز در مالزی برگزار شد و نمایندگان کشورمان موفق به کسب ۴ مدال طلا و یک برنز و کسب عنوان قهرمانی شدند. @bisto20_irib 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 یه ضربه به پهلو برای باز کردن گارد و سپس #آپرکات 🥊 این تکنیک بوکس، شگرد #تایسونه و بسیار کاربردی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 با ۱۰ زورخانه‌ قدیمی ایران آشنا شوید. (۵) 🏠 زورخانه بیژن کرمانشاه زورخانه بیژن یکی از قدیمی‌ترین زورخانه‌های شهر کرمانشاه است که در سال ۱۳۲۰ توسط زنده یاد #نورعلی_جهانی تاسیس شد. زورخانه بیژن در یکی از محله‌های قدیمی کرمانشاه قرار دارد و از دیرباز محل تجمع ورزش‌دوستان بوده است. 💪 این زورخانه هنوز فعال است و هر روز بعد از نماز مغرب و عشاء، تمرین ورزش‌های باستانی در آنجا انجام می‌شود. در روزهای جمعه نیز پیش‌کسوتان در ساعات صبح ورزش باستانی می‌کنند. هم‌چنین در این زورخانه هر سال به مناسبت تولد امام علی علیه‌السلام مراسمی برگزار می‌شود. #ادامه_دارد.. #ورزش_زورخانه‌ای 💠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🔳 مشتاق میدان رفتنم رخصت عموجان سر می‌دهم پای تو بی نوبت عموجان 🔳 آیینه دار غیرت اللهم که جاری است در رگ رگ من جای خون، غیرت عموجان 💠 یا قاسم بن الحسن علیه السلام #ششم_محرم 🏴 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️