📗 معرفی کتاب تمرینات ذهنی در هنرهای رزمی ✳️ در این کتاب با مطالب زیر آشنا می شوید: ۱- تمرینات پایه برای داشتن یک ذهن برتر 💪 ۲- تمرینات فیزیکی برای پرورش ذهن 👊 ۳- مراقبه 🧘‍♂ ۴- روش های گوناگون تجسم، تصور و تخیل 😇 ۵- فلسفه پرورش ذهن در هنرهای رزمی 🈯️ #مشخصات ناشر: انتشارات نحوی نویسنده: شیر افشاریان نوبت چاپ: ۲ تاریخ چاپ: ۱۴۰۰ صفحات: ۱۲۰ #کتاب_شناسی 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

مکانیسم تبدیلِ لطف به وظیفه 😂 @sticker_goleziba #طنز 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

سلام ✋ ⛩ اینجا دنیایی ست مملو از دیدنی ها و زیبایی های هنرهای رزمی 🤩 ✅ پنجره ای ست به سوی یادگیری فلسفه هنر رزم و نشاط روح و تن و ترویج ورزش پهلوانی 🙏 👨‍💻 و برای شما.. که می خواهید با دیگر سبک های رزمی آشنا شوید. 📚🥊 😇 با ما بیایید.. 🀄️ عکس‌های دیدنی 🀄️ کلیپ های جالب 🀄️ مقالات علمی 🀄️ آموزش رزم 🀄️ سلاح های متنوع 🀄️ مبارزات مختلف 🀄️ دفاع از خود 🀄️ سبک های گوناگون 🀄️ شهدای ورزش کار 🀄️ داستان های خواندنی 🀄️ و ... 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 https://eitaa.com/joinchat/1013973102C713afa607a کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

#تبلیغ کانال یادتون نره 🙏😊

🥋 #ضربه چرخشی امتیازی در مسابقات #کاراته https://eitaa.com/joinchat/3239247879C086b20f173 #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ضربات دست در کونگ فو #توآ 💪 ضربه #هوتو ضربه ای است که با آرنج دست زده می‌شود و ضربه بسیار قوی است و در تکنیک‌های کونگ فو توآ هم استفاده می شود. 🤛 ضربه متو به ضربه مشت مستقیم به جلو گفته می شود که در مبارزه از آن زیاد استفاده می شود و به همه جای بدن حریف می توا ضربه زد. 👊 ضربات هوک چپ و هوک راست و آپر چپ و آپر راست و ضربه مشت پشت دست ✊ ضربه #کف_گرگی با جلو و پشت دست از ضربات دیگر دست در کونگ فو می باشد. ☯ #تکنیک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #دفاع و #ضربه گام به گام #کاراته #کیوکوشین #آکادمی_کیوکوشین_رستمی_زاده @karateilam98 #karate #kyokushin_karate #kyokushin #osu #sport #iran #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

#تکوان دو #تکواندو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⛩ هنر رزمی #ووشو 👊 #مشت_مست شائولین aparat.com/v/I5q3m #تالو #فرم 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 یوگا نقاشی @NavidYoga #یوگا 🧘‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #تکواندو @tekrazmi #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✨قال رَسُولُ اللّهِ صلی‌الله علیه وآله: ✍ مَنْ قَلَّ طَعامُهُ، صَحَّ بَدَنُهُ، وَ صَفا قَلْبُهُ، وَ مَنْ كَثُرَ طَعامُهُ سَقُمَ بَدَنُهَ وَ قَسا قَلْبُهُ.  🌷 رسول خدا - صلی الله علیه و آله - فرمود: 🍛← هر كه خوراكش كمتر باشد بدنش سالم و قلبش با صفا خواهد بود. 🍖←و هر كس خوراكش زیاد باشد امراض جسمی، بدن و كدورت، قلبش را فرا خواهد گرفت. #مراقبتهای_غذایی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📚بحارالأنوار ج ۵۹ ص ۲۶۸ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🥗 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════