📚 ارزش کتاب رزمی ✅ کاری که یک کتاب خوب می تواند برای ذهنیت ورزش‌کار انجام دهد، معادل کاری است که تغذیه خوب می تواند بر عملکرد بدنی ورزش‌کار انجام دهد. 📚👊 وقتی صحبت از همبستگی مثبت بین خواندن و عملکرد ورزش رزمی به میان می‌آید، کتاب جامع تمرینات رزمی می تواند بسیار کمک کننده باشد. 💴 قیمت کتاب های #رزمی بر اساس میزان اطلاعات نوشته شده و نیز کاربرد آنها متفاوت است و نسبت به اطلاعات بسیار مفیدی که ارائه می دهند بسیار ارزان است، ولی آنچه که واقعیت دارد این است که: ✳️ فقط با خرید یک #کتاب مناسب ورزش رزمی مورد علاقه تان، حتی به اندازه یک جلسه کلاس تمرینی هم هزینه پرداخت نکرده اید. ☯ #لذت_مطالعه 📚👨‍🏫 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🙅‍♂ #دفاع_شخصی خیابانی به روش #جودو aparat.com/v/8OU1p #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🇮🇷 #اینجا_ایران_است 🏴 #به_افق_محرم 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

🥋 سبک تک رزم 👊 به معنای رزم تنها و برتر به طور کلی به معنای رزم منحصر به فرد می باشد. 🇮🇷 این هنر رزمی یک هنر کاملاً ایرانی است که توسط استاد علی اکبر اسفندیاری در سال ۱۳۷۷ به نام #تاپ_کونگ‌فو (کونگ فو برتر) بنیان نهاده شد و از سال ۱۳۸۰ طی فعالیت ها و پی‌گیری مستمر استاد #اسفندیاری و کارشناسی سازمان تربیت بدنی مجوز فعالیت رسمی دریافت نمود و از سال ۱۳۸۹ بر اساس دستور کارشناسی سازمان تربیت بدنی و فدراسیون کونگ فو نسبت به تغییر نام سبک ها به نام ایرانی، نام #تک_رزم بر اساس کار کارشناسی سبک به جای #کونگ‌فو نامیده شد. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥊 مبارزات #سانشو #ووشو aparat.com/v/UzfcF #فایت 🥊 #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تفکیک هنرهای رزمی (۱) ⛩ به طور کلی هنرهای رزمی به ۴ دسته تقسیم می شوند: ⛩ هنرهای رزمی #سنتی 🥊 هنرهای رزمی #مدرن / اکتشافی 👊 هنرهای رزمی مبارزه برای #ورزش ⚔ هنرهای رزمی مبتنی بر #واقعیت 🖌توضیح مختصر ۱. هنرهای رزمی سنتی ⛩ به صورت خالص و دست نخورده تمرین می شوند. هنرهای رزمی سنتی یا #کلاسیک دقیقا همان شیوه ای را که صدها سال پیش انجام می دادند تمرین می کردند. در هنرهای رزمی سنتی، تغییر یا اصلاح تکنیک ها نوعی بدعت‌گذاری به نظر می رسد و تقریباً کاری غیرممکن یا بسیار دشوار است. به عنوان مثال #شوتوکان کاراته مرسوم که هنوز تمرین می شود شکل خاص و بدون تغییر تکنیک ها مانند گذشته باقی مانده است به همین دلیل بسیاری از افراد از آن به عنوان یکی از هنرهای رزمی سنتی نام می برند. ۲.هنرهای رزمی مدرن/اکتشافی 🥊 ورزش های رزمی ای که به روز شده و یا با دیگر هنرهای رزمی ادغام شده اند. این هنرهای رزمی غیر سنتی ترکیبی از انواع مختلف هنرهای رزمی هستند. 👊 برخلاف هنرهای رزمی سنتی، هنرهای رزمی مدرن تکامل یافته و یا به روش های متداول الگوهایی به آنها اضافه شده اند. در این نوع از روش، بسیاری از تکنیک ها و حرکات سنتی برای رفع نیازهای خاص نوآوران اصلاح و یا حذف شده اند. ✅ #جیت_کان_دوی #بروس لی نمونه خاصی از هنر رزمی است که با بهره گیری از ادغام سبک ها پدید آمده است. ☯ #ادامه دارد.. takrazm.com #سیستم_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکنیک رزمی #چینا #کونگ‌فو شائولین ⛩ #Shaolin Kung Fu aparat.com/v/6kICl #دفاع_شخصی_چینی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #ایپ_من 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

- سی‌ سـال در فراق پدر گریه‌ کرد و گـفت: بازار شـام جای عزیزان ما نبود ..💔 ◾️ فرا رسیدن شهادت جان سوز امام سجاد علیه السلام تسلیت و تعزیت باد.🥀 ✅ @qome_ziba 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🖌 شعر ورزش #زورخانه ای  به نام خداوند آیین مهر                به یزدان ماه و کیان و سپهر  به این گود و میدان که دارد نشان از علی               بگو از دل و جان علی یا علی به ورزش ز رسم کهن یاد کن                 ز مردی و مردانگی یاد کن تو راه فتوت بگیر از #علی  تو دل شاد کن پوریای ولی به نام خدا ورزش آغاز کن                 به سر پنجه مرشدت ناز کن به میل و به کباده  سنگ و شنو           به نرمش به چرخش نما شاد نو در آخر دعا کن همه مسلمین             همه آنکه هستند یاور به دین 📚 شاعر: آقای حسین کاظمی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

⛩ #شائولین #Shaolin Kung Fu aparat.com/v/vJbLI #بدن_سازی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️