🥋 همایش پایان سال سبک #جیوآیکیدو استان خراسان رضوی 🇮🇷 مشهد مقدس. فرهنگ‌سرای غدیر 🕘جمعه ۱۴ بهمن ۱۴۰۱ ✳️ مصادف با شب ولادت باسعادت شاه مردان #امیرِمومنان اسدالله الغالب حضرت علی ابن ابیطالب علیه السلام @JIU_AIKIDO #نمایش_سبک 🎇 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💎 امام صادق علیه‌السّلام: 🔹 لسْتُ اُحِبُّ اَنْ اَرَى الشّابَّ مِنْـكُمْ اِلاّ غادياً فى حالَيْنِ: اِمّا عالِماً اَوْ مُتَعَلِّما 🔸 دوست ندارم جوانی از شما را جز در دو حالت ببینم: دانشمند یا در جستجوی دانش. 📚 امالی طوسی ص ۳۰۳ @ahadith

😃 عالی @razmjuyan_yazd 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟ 🔸 امروزه به خاطر پیشرفت چشم‌گیری که در علوم تجربی به دست آمده، درمان موثری برای این بیماری به دست آمده است. 🔸 از آنجا که #پوکی_استخوان در #مادران به خاطر شیردهی فرزندان، بسیار زیاد هست پزشکان توصیه کردند که: 🍱 تغذیه مناسب بدن شما باید مواد معدنی لازم مانند #کلسیم و ویتامین D داشته باشد. 🏊‍♂ ورزش های منظم 🚶‍♂ فعالیت‌های هوازی مثل پیاده روی سریع، شنا @Basiratehaghighatha #ورزش_درمانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #ایپون با ضربه #کایتن گری عالی 👈 #فایترهای عزیز توجه داشته باشند که چگونه با ضربات سنگین دست حریف را اسیر خود می کند تا بتواند ضربه پا را خالی کند. @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هرگز با معدۀ خالی ورزش نکنید. 🔺 موجب تحلیل رفتن عضلات می‌شود. 🔺 ورزش با #معدۀ خالی مثل این است که کسی بخواهد بدون بنزین با اتومبیل سفر کند. @fitness_nasim #تغذیه 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مهارت در سلاح 👈 بدون داشتن مهارت لازم و استاد مجرب، انجام این‌گونه تمرینات به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. @razmjuyan_yazd #نیروی_درون 🌀 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 همایش پایان سال سبک #جیوآیکیدو استان خراسان رضوی 🇮🇷 مشهد مقدس. فرهنگ‌سرای غدیر 🕘جمعه ۱۴ بهمن ۱۴۰۱ ✳️ مصادف با شب ولادت باسعادت شاه مردان #امیرِمومنان اسدالله الغالب حضرت علی ابن ابیطالب علیه السلام @JIU_AIKIDO #نمایش_سبک 🎇 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️