🥋 نمایش گروهی رزمی با لباس اداری 😜 🙅‍♂ تکنیک‌های #دفاع_شخصی سرعتی و دقیق و کاربردی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

📰 نشریه #فیگارو: #نوشیدنی‌های یخ شما را خنک نمی‌کنند!🥤 🧊 هر چه نوشیدنی #خنک‌تر باشد، معده برای گرم کردن و هضم آن انرژی بیشتری صرف می‌کند و در نتیجه، حرارت بدن بالاتر می‌رود. @healthqom #تغذیه_سالم 🥛 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🧡 هرگاه گناهی را مرتکب شدی عمل نیکی را انجام بده تا از بین برنده آن گناه باشد. رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم 📚 الامالی، ص ۱۸۶

🥋 ای آی تو 🗡 شمشیری است که در تمرین ای آی دو استفاده می‌شود و کارکرد آن، آماده سازی هنرجو برای انجام مجموعه ای از حرکات از جمله بیرون آوردن #شمشیر از غلاف و شکست دادن دشمن فرضی و سپس بازگرداندن دوباره به غلاف است. ✅ شمشیر ای آی تو مانند کاتانا ساخته می‌شود ولی لبه تیز ندارد. این شمشیر در جهان در انواع مختلفی دارد: نو، کارکرده، سفارشی و غیره. 🇯🇵 شمشیر ژاپنی یک راز است که همچنان زنده است. تمرین کنندگان ای آی دو و #کنجوستو، سامورایی‌های مدرن هنوز از کاتانا استفاده می‌کنند اما تولید محدود، کاتانا را کمیاب و بسیارگران کرده است. 💣 در پی جنگ جهانی دوم، ساخت، فروش و به همراه داشتن سلاح‌های تیز ممنوع شد. در این‌ میان، ای آی تو نسخه تیزنشده و کند از #کاتانا متولدشد. ⚔ تولید #ای_آی_تو یک پیشه‌وری مدرن که بر اساس سنت هزاران ساله شمشیرسازی ژاپنی بنا شده، منجر به احیای صنعت شمشیر در سال‌های گذشته شد و تا به امروز ده‌ها هزار در جهان از آن استفاده می‌کنند. 📚 آتاری تو در زبان ژاپنی و دستورات ای آی دو، به معنای شمشیر برجسته است و یکی از فرم‌های #اوموری ریو را تشکیل می‌دهد. ⚔ اگر قصد تمرین #ای_آی_دو را دارید بهترین انتخاب شما آتاری تو کاتانا است که به دلیل نداشتن لبه تیز خطری ندارد. هم‌چنین سبک‌تر از کاتاناهای معمول است، شما را خسته نمی‌کند و با آن مدت بیشتری تمرین می‌کنید. و نیز ارزان‌تر از دیگر کاتاناها است و می‌توانید برای تمرینات خود به آن، اکتفا کنید. aparat.com/v/tDoZ0 #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 هنرهای رزمی دارای تمام عناصر طراحی شده است تا شما را از نظر جسمی، ذهنی و معنوی غنی کند. 💠 به شما کمک می‌کند تا از این مهارت ها برای رسیدن به اهداف شخصی خود استفاده کنید. همین مهارت ها به همان اندازه که در زندگی شخصی شما ارزشمند هستند در تعاملات انسانی نیز ارزشمند هستند. 🔶 شما هرگز نمی دانید چه زمانی ممکن است با یک رویارویی چالش برانگیز روبرو شوید، رویارویی که نیاز به اعتماد به نفس و خودکنترلی دارد.   👊 اگر مهارت های دفاع از خود را دارید، می توانید آرام بمانید و بتوانید تصمیمات درستی بگیرید. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 نمایش هنر رزمی #هاپکیدو ✅ کسانی که می‌خواهند یک سبک رزمی سالم و قدمت دار یاد بگیرند و هم از تکنیک‌های دفاع شخصی و #پرتابی و قفل مفصلی بهره ببرند، می توانند هاپ کی دو را به عنوان یک هدف آینده‌دار در نظر بگیرند و شروع کنند. #مدیر🖌 aparat.com/v/lrfpC #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😥 اگر #ضعف عمومی دارید موارد زیر را انجام دهید. 🥕 مصرف آب هویج یا (زردک) 🫕 سوپ بلدرچین با نخود 🐏 کباب گوسفندی 🥓 عصاره گوشت 🍤 میگو 🍜 #صبحانه‌ها حلیم با گوشت گوسفندی ☕️ دم‌کرده‌ی زعفران 🥩 #گوشت گوسفندی پخته شده در شیر محلی @darmaneslami #تغذیه_سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ امیرالمؤمنین علی عليه السلام: 🤨 كسى كه با نادان بنشيند، خردمند نيست. 🗣 كسى كه با #نادان بنشيند بايد خود را آماده قيل و قال كند. لَيس مَن جالَسَ الجاهِلَ بِذي مَعْقولٍ، مَن جالَسَ الجاهِلَ فلْيَستَعِدَّ لقِيلٍ و قالٍ 📚 ميزان الحكمه ج ۲ ص ۲۳۲

🥋 #بروس‌لی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 وینگ چون (۷) اول: 👊 تمرین فرم و تعداد زیاد مشت برای یادگیری ریلکسیشن در مبارزه (به منظور ضدحمله بر مبنای حس لامسه) و زدن مشت بدون تنش دوم: 🙅 ساعت‌های بی‌شمار تمرین چی سائو به منظور افزایش توانایی در رها کردن نیروی خود و قرض گرفتن نیروی حریف و در آخر تمرینات قدرتی خاص برای افزایش بیشتر قدرت مشت و ضربات. #آموزش 👊 متد آموزشی وینگ چون بر مبنای توسعه رفلکس‌ها (عکس‌العمل‌های) بدن است. روش‌های آموزش در قالب‌های متنوعی هستند که تعدادی از آن‌ها پس از گذراندن دوره هنرجویی و گرفتن درجه استادی یاد گرفته می‌شود. با طراحی تمرینی ویژه این سبک، عصب و عضله به صورت هماهنگ و متناسب با مدیریت منابع مبارز انجام می گیرد. آموزش‌ها شامل: 📙 شناخت بدن و نقاط حساس و تقویت آنها، شناخت تمامی عضلات و مفاصل و انتقال هر نوع فشار و در هر جهت استفاده بهینه از زمان و توان جسمی شما در برابر حریفان، با استراتژی‌های گوناگون. شناخت قوانین فیزیک و آناتومی دقیق بدن، و شناخت مسیرهای گوناگون انتقال نیروهای دریافتی از حریف و بالعکس که باعث تعادل بیشتر و سرعت و زمان‌بندی بهتر در این میان، منجر به پیروزی فرد وینگ چون کار می‌گردد. و زوایای دید جدید را به هنرجو آموختن در جهت سیال و هماهنگ شدن تمامی توانایی هنرجو، بر اساس توانایی‌های وی که با مهاجمان برخورد می‌کند در کسری از ثانیه، که این امر با شناخت و آموزش یک مربی مجرب صورت می‌گیرد. #ادامه_دارد.. #سبک‌شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️