➖پرهيز از استفاده از دارو تا حدّ امكان 🛑وَ قَالَ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ: تَجَنَّبِ اَلدَّوَاءَ مَا اِحْتَمَلَ بَدَنُكَ اَلدَّاءَ فَإِذَا لَمْ يَحْتَمِلِ اَلدَّاءَ فَالدَّوَاءُ. 1⃣ از رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله نقل شده که فرمود: تا هنگامى كه بدنت درد را تحمّل مى‌كند، از دارو بپرهيز و آن‌گاه كه درد را تحمّل نكرد ، پس دارو. 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۳۶۲ _____________________ 🛑أَبِي رَحِمَهُ اَللَّهُ قَالَ حَدَّثَنَا سَعْدُ بْنُ عَبْدِ اَللَّهِ عَنْ أَحْمَدَ بْنِ مُحَمَّدٍ عَنْ بَكْرِ بْنِ صَالِحٍ اَلْجَعْفَرِيِّ قَالَ سَمِعْتُ مُوسَى بْنَ جَعْفَرٍ عَلَيْهِمَا السَّلاَمُ وَ هُوَ يَقُولُ: اِدْفَعُوا مُعَالَجَةَ اَلْأَطِبَّاءِ مَا اِنْدَفَعَ اَلدَّاءُ عَنْكُمْ فَإِنَّهُ بِمَنْزِلَةِ اَلْبِنَاءِ قَلِيلُهُ يَجُرُّ إِلَى كَثِيرِهِ 2⃣ از بكر بن صالح جعفرى نقل شده كه وى گفت: از حضرت موسى بن جعفر عليهما‌السّلام شنيدم كه مى‌فرمودند: تا زمانى كه بيمارى ، به جد با شما درگير نشده است ، درگير معالجه طبيبان نشويد زیرا درمان به مانند ساختمان است که مقدار كمى از آن، شخص را به مقدار فراوانش مى‌كشاند ✍ یعنی براى دردهاى ناچيز و غير قابل توجّه نزد اطباء نرويد و به آن معالجات خود را مشغول نكنيد زيرا شروع در اين معالجات موجب زيادى مرض و احتياج به داروى زيادتر مى‌باشد. 📚علل الشرایع ج ۲، ص ۴۶۵ __________________ 🛑الإمام عليّ‌ عليه السلام فِي الحِكَمِ‌ المَنسوبَةِ‌ إلَيهِ‌ : شُربُ‌ الدَّواءِ لِلجَسَدِ كَالصّابونِ‌ لِلثَّوبِ‌ ؛ يُنَقّيهِ‌ ولكِن يُخلِقُهُ‌ 3⃣ امیرالمومنین عليه‌السّلام در حكمت‌هاى منسوب به ايشان: نوشيدن دارو براى بدن، همچون صابون براى لباس است ؛ آن را تميز مى‌كند ، ولی كهنه‌اش هم مى‌كند. 📚شرح نهج البلاغة، ج۲۰، ص۳۰۰، ح۴۲۲ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖راه‌های تندرستى 🛑وَ قَالَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ: صُومُوا تَصِحُّوا 1⃣از رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله روایت شده که فرمود: روزه بگيريد تا تندرست شوید 📚سلوة الحزين (الدعوات) ج ۱، ص ۷۶ ___________________ 🛑وَ رَوَى اَلسَّكُونِيُّ بِإِسْنَادِهِ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ: سَافِرُوا تَصِحُّوا... 2⃣ سكونى به اسناد خود - از امام صادق عليه‌السّلام- از رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌‌وآله روايت كرده است كه فرمود: سفر كنيد تا تندرست شويد... 📚من لا يحضره الفقيه ج ۲، ص ۲۶۵ ___________________ 🛑عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: قِيَامُ اللَّيْلِ مَصِحَّةٌ لِلْبَدَنِ... 3⃣از امیر المومنین علیه‌السّلام نقل شده که فرمود: شب زنده‌دارى( برای نماز شب)، مايه سلامتی بدن است... 📚غرر الحکم ج ۱، ص ۵۰۲ ___________________ 🛑عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِيمَ عَنْ أَبِيهِ عَنْ عَمْرِو بْنِ عُثْمَانَ اَلْخَزَّازِ عَنْ عَلِيِّ بْنِ عَبْدِ اَللَّهِ اَلْبَجَلِيِّ عَنْ خَالِدٍ اَلْقَلاَنِسِيِّ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ عَلِيُّ بْنُ اَلْحُسَيْنِ عَلَيْهِمَا اَلسَّلاَمُ : حُجُّوا وَ اِعْتَمِرُوا تَصِحَّ أَبْدَانُكُمْ... 4⃣خالد قلانسى گويد: امام صادق عليه‌السّلام مى‌فرمايد: امام سجّاد عليه‌السّلام فرمود: حج و عمره بگزاريد تا بدن‌هاى شما سالم و تندرست بماند... 📚الکافي ج ۴، ص ۲۵۲ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖چهار عامل شادابى 🛑وَ قَالَ (عليه السلام):.. وَ الطِّيبُ نُشْرَةٌ، وَ الْعَسَلُ نُشْرَةٌ، وَ الرُّكُوبُ نُشْرَةٌ، وَ النَّظَرُ إِلَى الْخُضْرَةِ نُشْرَةٌ 🍃امیر المومنین علیه‌السّلام فرمود:...بوى خوش، عسل، سوارکاری و نگاه كردن به سبزه، تعویذ ( نشاط‌ آور) است. 📚بخشی از حکمت ۴۰۰ نهج البلاغه #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖عوامل طول عُمر 🛑عَنْ أَمِيرِ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ : مَنْ أَرَادَ اَلْبَقَاءَ وَ لاَ بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ اَلْغَدَاءَ وَ لْيُؤَخِّرِ اَلْعَشَاءَ وَ لْيُقِلَّ غِشْيَانَ اَلنِّسَاءِ وَ لْيُخَفِّفِ اَلرِّدَاءَ 1⃣از اميرالمؤمنين عليه‌السّلام روایت شده که فرمود: هركه خواستار بقاء ( وطول عمر) است-گرچه بقائى نیست- ⬅️ پس صبح زود(اول صبح) صبحانه بخورد ⬅️ دیرتر شام بخورد (ظاهرا مقصود، ترغیب به گرسنه نخوابیدن است) ⬅️ و آمیزش با زنان را كم كند ⬅️ و رداء سبک بپوشد( یعنی: بدهكارى‌هايش را بكاهد) 📚سلوة الحزين (الدعوات) ج ۱، ص ۷۵ _____________________________ 🛑مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ أَحْمَدَ بْنِ مُحَمَّدٍ عَنِ اَلْقَاسِمِ بْنِ يَحْيَى عَنْ جَدِّهِ اَلْحَسَنِ بْنِ رَاشِدٍ عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : غَسْلُ اَلْيَدَيْنِ قَبْلَ اَلطَّعَامِ وَ بَعْدَهُ زِيَادَةٌ فِي اَلْعُمُرِ 2⃣از اميرالمؤمنين عليه‌السّلام روایت شده که فرمود: شستن دستها قبل از غدا خوردن و بعد از آن، عمر را زیاد می‌کند 📚الکافي ج ۶، ص ۲۹۰ #پزشکی ☑️@JAMI_Alahadith

➖آنچه موجب پيرى زودرس مى‌شود 🛑جَعْفَرٍ عَنِ اِبْنِ اَلْقَدَّاحِ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ أَبِي حُمَيْدٍ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ اَلْمُنْكَدِرِ عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اَللَّهِ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : لاَ تَدَعُوا اَلْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي مِنْ تَركِ اَلْعَشَاءَ اَلْهَرَمَ فَإِنَّ اَلْعَشَاءَ قُوَّةُ اَلشَّيْخِ وَ اَلشَّابِّ 🔻جابر بن عبدالله از رسول خدا صلّی‌الله‌‌علیه‌و‌آله نقل می‌کند که حضرت فرمود: شام را وا مگذاريد ، هر چند به خوردن دانه خرماى خشكيده‌اى باشد. من براى امتم از نخوردن شام بیمِ پير شدن و ناتوانی آنها را دارم ؛ چرا كه شام ، مايه نيرومندى پير و جوان است. #پزشکی ☑️@JAMI_Alahadith

➖تاثیر اندوه و دغدغه بر بيمارى 🛑وَ عَنْهُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ : مَنْ كَثُرَ هَمُّهُ سَقِمَ بَدَنُهُ وَ مَنْ سَاءَ خُلُقُهُ عَذَّبَ نَفْسَهُ... 🔰از رسول خدا صلّى‌اللّه‌عليه‌وآله روایت شده که فرمود: هر كه اندوهش فراوان شود، بدنش بيمار مى‌شود و هركه بد اخلاق باشد خودش را عذاب مى‌دهد... 📚تنبيه الخواطر و نزهة النواظر ج ۲، ص ۱۷۶ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖خاصيت‌هاى بوى خوش 🛑اَلْحُسَيْنُ بْنُ مُحَمَّدٍ عَنْ أَحْمَدَ بْنِ إِسْحَاقَ عَنْ سَعْدَانَ عَنْ أَبِي بَصِيرٍ قَالَ قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : اَلطِّيبُ يَشُدُّ اَلْقَلْبَ 1⃣ از رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله روایت شده که فرمود: بوى خوش، قلب را تقويت مى‌كند. 📚الکافي ج ۶، ص ۵۱۰ ____________________________ 🛑رُوِيَ عَنْهُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّهُ قَالَ: اَلرِّيحُ اَلطَّيِّبَةُ تَشُدُّ اَلْعَقْلَ وَ تَزِيدُ فِي اَلْبَاهِ. 2⃣ از امام صادق علیه‌السّلام روایت شده که فرمود: بوى خوش، عقل را استوار مى‌كند و بر توان جنسى مى‌افزايد. 📚بحار الأنوار ج ۵۹، ص ۲۷۵ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖کوتاه کردن سبیل و ناخن در هر روز جمعه 🛑عَنْهُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَيْضاً قَالَ: خُذْ مِنْ أَظْفَارِكَ وَ مِنْ شَارِبِكَ كُلَّ جُمُعَةٍ فَإِذَا كَانَتْ قِصَاراً فَحُكَّهَا فَإِنَّهُ لاَ يُصِيبُكَ جُذَامٌ وَ لاَ بَرَصٌ. 🔹از حضرت امام صادق عليه السّلام روایت شده که فرمود: ناخن‌ها و سبیل های خود را در هرجمعه كوتاه كن و اگر كوتاه بودند، آنها(ناخن‌ها)را بساب تا مبتلا به بيمارى جذام و پيسى نشوى. 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۶۴ #پزشکی ☑️@JAMI_Alahadith

➖نقش كفش مناسب در سلامتی 🛑عِدَّةٌ مِنْ أَصْحَابِنَا عَنْ سَهْلِ بْنِ زِيَادٍ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عِيسَى عَنْ عَبْدِ اَللَّهِ بْنِ عَبْدِ اَلرَّحْمَنِ عَنْ شُعَيْبٍ عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ: اِسْتِجَادَةُ اَلْحِذَاءِ وِقَايَةٌ لِلْبَدَنِ وَ عَوْنٌ عَلَى اَلصَّلاَةِ وَ اَلطَّهُورِ . 1⃣از اميرالمؤمنين عليه‌السّلام روایت شده که فرمود: انتخاب كفش خوب، موجب حفظ‍‌ بدن می‌گردد و كمك و یاری‌دهنده‌ای بر نماز و پاكيزگى است. 📚الکافي ج ۶، ص ۴۶۲ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖اثرات كم‌خورى بر سلامتی 🛑عَنه علیه‌السّلام:أَقْلِلْ طَعَاماً تُقْلِلْ سَقَاماً 1⃣اميرالمؤمنين علیه‌السّلام فرمود: خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی 📚غرر الحکم و درر الکلم ج ۱، ص ۱۳۶ ___________________________________ 🛑مَنِ اِقْتَصَرَ فِي أَكْلِهِ كَثُرَتْ صِحَّتُهُ وَ صَلَحَتْ فِكْرَتُهُ 2⃣اميرالمؤمنين علیه‌السّلام فرمود: هر كس در خوردن به كم بسنده كند، سلامتش بيشتر مى‌شود و فکرش سامان مى‌یابد 📚عیون الحکم و المواعظ ج ۱، ص ۴۳۷ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

🫀اهمیّت قلب 🛑وَ قَالَ (علیه السلام): لَقَدْ عُلِّقَ بِنِيَاطِ هَذَا الْإِنْسَانِ بَضْعَةٌ هِيَ أَعْجَبُ مَا فِيهِ وَ [هُوَ] ذَلِكَ الْقَلْبُ 🔻امیرالمومنین علی علیه‌السّلام فرمود: به رگه‌های درونی انسان، پاره گوشتی آویخته شده که شگرفترین اعضای درونی اوست و آن قلب است 📚بخشی از حکمت ۱۰۸ نهج البلاغه ________________________________ 🛑أَنَّ اَلْأَجْسَامَ اَلْإِنْسَانِيَّةَ جُعِلَتْ عَلَى مِثَالِ اَلْمُلْكِ فَمَلِكُ اَلْجَسَدِ هُوَ اَلْقَلْبُ وَ اَلْعُمَّالُ اَلْعُرُوقُ وَ اَلْأَوْصَالُ وَ اَلدِّمَاغُ وَ بَيْتُ اَلْمَلِكِ قَلْبُهُ وَ أَرْضُهُ اَلْجَسَدُ 🔻در رساله ذهبیه از امام رضا علیه‌السّلام نقل شده که فرمود... همانا اجسام انسانی بر سياق يك مملكت، ساخته شده‌اند. پادشاه تن، قلب است... 📚 بحار الأنوار ج ۵۹، ص ۳۰۹ ____________________________ ✍با توجه به تعاریف فوق از قلب، معنای قلب از پمپاژ خون به پادشاه بدن ارتقاء می‌یابد و قلب خیلی کارهای دیگر غیر از پمپاژ خون نیز انجام می‌دهد که در روایات ذکر شده است #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith

➖خوراک‌هایی مناسب برای گرفتگی عروق کرونر قلب ✍در کلمات اهل بیت علیهم‌السّلام از اصطلاح گرفتگی سُدَد به نحو مطلق استفاده شده است و شامل انواع گرفتگی ها( در قلب، مغز، دست و پا و....) می‌شود لذا راجع به گرفتگی های به صورت یکپارچه بحث کرده اند و بعد از آن هم دارو هایی برای رفع انواع گرفتگی ها بیان می‌فرمایند 🛑إِنِّي أُحِبُّ أَنْ أَسْتَفْتِحَ بِهِ(ْبَاذَرُوجِ)اَلطَّعَامَ فَإِنَّهُ يَفْتَحُ اَلسُّدَدَ 1⃣از امام کاظم علیه‌السّلام روایت شده که فرمود: من دوست دارم غذايم را با بادروج(ریحان کوهی) شروع كنم،چراكه گرفتگى عروق را باز مى‌كند... 📚الکافي ج ۶، ص ۳۶۴ ____________________________ 🛑وَ عَنْهُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: قَصَبُ اَلسُّكَّرِ يَفْتَحُ اَلسُّدُودَ وَ لاَ دَاءَ فِيهِ وَ لاَ غَائِلَةَ . 2⃣ از حضرت کاظم علیه‌السّلام نقل شده که فرمود: نيشكر، گرفتگى عروق را باز مى‌كند و در آن بیماری و ضرری هم نیست 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۶۸ ____________________________ 🛑عَنِ اَلصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: أَكْثِرُوا مِنَ اَلْبَاذَنْجَانِ عِنْدَ جَذَاذِ اَلنَّخْلِ فَإِنَّهُ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ يَزِيدُ فِي بَهَاءِ اَلْوَجْهِ وَ يُلَيِّنُ اَلْعُرُوقَ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ اَلصُّلْبِ. 3⃣از امام صادق علیه‌السّلام روایت شده که فرمود: در فصل چيدن خرما، بادمجان فراوان بخوريد كه شفاى هردردى است و بر طراوت صورت مى‌افزايد و عروق[رگ‌ها] را نرم مى‌كند و آب كمر را زياد مى‌كند. 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۸۴ ____________________________ 🛑مَنْفَعَةُ اَلْحَمَّامِ تُؤَدِّي إِلَى اَلاِعْتِدَالِ وَ يُنَقِّي اَلدَّرَنَ يُلَيِّنُ اَلْعَصَبَ وَ اَلْعُرُوقَ يُقَوِّي اَلْأَعْضَاءَ اَلْكِبَارَ وَ يُذِيبُ اَلْفُضُولَ وَ اَلْعُفُونَاتِ 4⃣در رساله ذهبیه از امام رضا علیه‌السّلام نقل شده که فرمود: حمّام منافع بزرگی دارد، مزاج آدمی را با اعتدال می كشاند، چرك و پلیدی را برطرف می كند، عصب و عروق را نرم و ملایم می‌سازد، اعضای بزرگ بدن را تقویت می‌نماید، فضولات بدن را زایل و عفونات را نابود می سازد. 📚الرسالة الذهبیة ____________________________ 🛑وَ عَنْ أَمِيرِ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّهُ قَالَ: أَكْلُ اَلتِّينِ تُلَيِّنُ اَلسُّدَدَ 5⃣از امیرالمؤمنین روایت شده که فرمود: خوردن انجیر گرفتگی ها را نرم می‌کند 📚طب الأئمة علیهم السلام ج ۱، ص ۱۳۷ ✍ با توجه به قراینی که در روایت آمده این درمان بیشتر مربوط به مجاری گوارشی است البته شاید بتوان عمومیت هم برداشت کرد. ____________________________ 🛑عَنِ اَلصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: اَلسَّعْتَرُ وَ اَلْمِلْحُ يَطْرُدَانِ اَلرِّيَاحَ عَنِ اَلْفُؤَادِ وَ يَفْتَحَانِ اَلسُّدَدَ.... 6⃣از امام صادق علیه‌السّلام نقل شده که فرمود:(ترکیب) آويشن و نمك، بادها را از قلب دفع مى‌كنند و گرفتگى عروق را باز مى‌كنند... 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۹۱ #پزشکی ☑️ @JAMI_Alahadith